vaffel?

[Kurt-Inge]

eg lurte på om vaffel er usunt? mamma lager av og til vaffler og eg spiser men lure på om det kan spises med go samvitighet når man trener? det har jo melk og mel og egg i seg lissom så er vel egentli ikke so gale?

[Benpressmannen]

Ei vaffel i ny og ne er bare bra det..

[amma]

alt med måte!

[Regnum]

brukk masse egg, erstatt sukkeret med fruktose og ha oppi litt proteinpulver så blir d en real kraft-vaffel:)

[Miss B]

Jeg pleier å ha i havregryn også jeg, og litt kanel, blir enda bedre enn "vanlige" vafler

[Zoria]

Vaffel kan være mye rart, hvor sunn den er/ikke er kommer helt an på innholdet. Til hverdags bruk gjerne litt grovt mel, mager kesam, egg, skummet melk o.l. i røren, smaker fortreffelig men litt sunnere enn fest-vaffel.