godt med svar, men nå er jeg ypen som liker best når folk er enige med meg jeg da:) for å gi litt tilbakemelding da, Ejay, som du sikkert kunne lese påpekte jeg det at interesse var en faktor jeg ikke blandet inn, kun det som var best for kroppen. og den forskeren som mener at vekttrening i en alder av 15 år er bedre enn fotball skulle jeg gjerne ha hatt ett par ord med.
til sirwizard: helt enig i alt du skriver, hadde det bare vært et snev av hold i det. det jeg mener er at når det er 14,15-åringer inne på forumet som gnåler om at den ene biceps er 0,5 cm større enn den andre, spør om kreatin er farlig og sier de skal deffe ved en kroppsvekt på 67 kg, så vitner ikke det akkurat om god treningskultur slik du beskriver. mulig du er en nål i en høystakk og kan litt om temaet, og hvordan en 15 åring bør trene, det veit jeg ikke, men er du ikke enig i det jeg har skrevet nå, så er du dum.
Hehe, der er jeg og du nok helt enige, ja. Jeg kan kanskje si at jeg er en nål i en høystakk, men vi er mange nåler i dette forumet. Jeg har prøvd å lære meg litt teori, og det har vist seg at ved å lære seg ikke bare det helt grunnleggende innen trening, men studere trening, kosthold, kroppen, muskulatur og annet ofte ellers har jeg hatt en veldig fin fremgang. Men du har helt rett i det du sier at det er altfor mange på min alder som gnåler for mye om bagateller.
De fleste på min alder vil bli store og sterke og imponere chixa så raskt som mulig og tror det er gjort over natta, og de fnyser til de som har trent lenge og står der og curler 100kg på gymmet uten å si et ord og bare fokuserer på sin egen trening mens fjortissa står der og må ha hjelp til å curle en 10kg's EZ-stang. Jeg tror ungdommen som er grønn til trening bør fokusere mer på å lære seg teknikk og teori. Bare sider som treningsforum og iform er mer en gode nok til å bli en svært kunnskapsrik person når det kommer til alle sorter fysisk aktivitet og alle tema som er relatert til fitness, kroppsbygging og vektløfting generelt sammen med mange andre flotte idretter.
Det er helt sant det du sier om dårlig holdning og lignende til treninga blandt fjortissa. Som sagt tidligere vil de ha store muskler og være store og sterke 'badboiz', og de tror at de vil bli like store og sterke som han som tar 300kg i bøy på gymmet over natta, og de gir opp og for å dekke over sin egen idioti og dumhet samt dårlig innsatsvilje slenger de med leppa og sier plutselig at vekttrening er for idioter. De har så klart ikke tatt seg tid til å lese gjennom det elementære for trening. De flamer rett og slett vekttreningen når de ikke blir gigantiske etter de har trent i 2 uker uten å hverken få i seg nok protein, sover dårlig og spiser enda dårligere.
Som sagt, jeg er helt enig med deg og jeg skulle ønske at denne dårlige holdningen til alle fjortissa som vil bli store som Arnold ble litt bedre.
Mye ville forandret seg om de tok seg tid til å studere litt teori. Det er ikke bare å pumpe jern, vettu.
