Duathlon? (sykkel)

[Lunah]

Noen her som driver med det?

Jeg har ikke peil på syklinga, fristilen i langrenn sitter som den skal tror jeg.

Hva bør man ha av utstyr når man skal sykle? Skal sykle på asfaltveit for det meste.

Treningsprogram?

Skal altså starte et duathlonløp neste år, med 30 km. sykkel og 10 km. ski. Skigåinga går det perfekt med, på sykkelen går det ikke like bra, sliter med å finne formen.

[bjørn`]

Her finner du kanskje litt informasjon. Står hvertfall en del om sykkeltrening der.
http://www.syklingensverden.com/diskusjonsforum/

[Lunah]

Takk