kyssesyken og vektløfting!!

[Ullie]

Har da selvfølgelig fått kyssesyken nå på våren. Kan jeg begyne og trene når jeg føler meg frisk? 

[MrMuscle]

- Du skal vente med kraftige fysiske anstrengelser til det har gått fire uker etter at sykdommen er overstått. Likeledes kontaktsport, pga. faren for støt mot magen (lever og milt kan sprekke)

ref: http://www.nettdoktor.no/sykdommer/fakta/kyssesyke.php

Så vær forsiktig.

[Ullie]

Detta er noe drit alså brakk hånda for 1månde siden også da 1 1\2 med kysse syken også da!. Burde vell gå bra og starte med noen lette øvelser når jeg føler meg bedre. Kansjke ikke Knebøy og markløft:)

[HansJ]

Du må vente til legen sier du er frisk, når han har tatt prøver osv. Og da venter du ENDA litt til! Jeg fikk beskjed av legen, begynte å jobbe og trene osv. Etter kanskje et par måneder fikk jeg smerter i siden igjen, legen sa jeg var frisk, men det kjentes ikke sånn ut. Måtte sykemelde meg i nesten en måned da.

Ett lite tips: Kjøp Mariatistel på en helsekost. Det hjalp meg mye, funker bra på nyrer og lignende...