Sterk kid i knebøy!

[RP-NS]

http://www.youtube.com/watch?v=NyGDVqqzErk

Rart han ikke har starta med styrkeløft? 215kg 4 reps med bare knebind. "lett" :p

[HotWheels]

http://www.youtube.com/watch?v=NyGDVqqzErk

I styrkeløft driver man med knebøy, ikke kvartbøy.

[AlexanderDGL]

Norsk også.. Ikke god nok dybde da..

[Blinken]

Spørs hvordan det hadde sett ut til godkjent dybde, men sterkt dette

[RP-NS]

Lol okay..? hvor mange grader ville han måtte gått får å komme under 90 grader, han var på linja 90 grader til å bryte den, og reglene er "under 90 grader" så det ville ikke gjort mye forskjell, OG med styrkeløft drakt kunne han gått MYE lengre ned og få akkurat samme resultat 215x4. og en del mer..

det ekke så sinnsykt mye forskjell på å gå under 90 grader, enn som han gjorde der altså! hvis dere ikke har prøvd noe annet enn å gå under 90 grader å gå på linja 90 grader så ville der visst.

[AlexanderDGL]

Jada jada!!

[Pepz]

Lol okay..? hvor mange grader ville han måtte gått får å komme under 90 grader, han var på linja 90 grader til å bryte den, og reglene er "under 90 grader" så det ville ikke gjort mye forskjell, OG med styrkeløft drakt kunne han gått MYE lengre ned og få akkurat samme resultat 215x4. og en del mer..

det ekke så sinnsykt mye forskjell på å gå under 90 grader, enn som han gjorde der altså! hvis dere ikke har prøvd noe annet enn å gå under 90 grader å gå på linja 90 grader så ville der visst.

Det virker som DU ikke har prøvd å gå under 90grader. Det er endel tyngre enn kvartbøy, du burde prøve det en dag

[HotWheels]

http://www.youtube.com/watch?v=kLnUDaxMmnU

Vil tro dette er mer godkjent dybde

Edit: http://www.youtube.com/watch?v=gFYTPjjJvRI Eller også denne.

Edit 2: Ved nærmere ettertanke er vel link nr 2 et bedre eksempel

[Blinken]

Hehe, virker ikke som trådstarter helt vet hva han snakker om.

* Å kalle det der 90' fortjener nesten en trøstehonnør i seg selv
* Under 90' er nok noe helt annet enn kvartbøy ja, en del tyngre en parallelt også

[UpAndComming]

En kommentar til den bøyen der :

Til trådstarter : hoftekula skal under kneet i bunnposisjon....

[RP-NS]

Det virker som DU ikke har prøvd å gå under 90grader. Det er endel tyngre enn kvartbøy, du burde prøve det en dag

Jeg har film av det jeg så du kan bare ****
Føler en viss sans for sjalusi i denne tråden jeg men... derfor folk går så sterkt ut mot en 17 åring som tar 215kg 4 reps 90grader. lol.

[Daftboy]

Pene Thomas jo  

[HotWheels]

Trådstarter: Hva med at du bare får denne sterkingen til å gjøre det samme i godkjent dybde, og legger ut opptak av det, så er diskusjonen ute av verden?

[RP-NS]

ett år siden han gjorde det, og han har deffa seg ned en del kg nå. ekke langt nær like sterk..

dessuten, dere proffesjonelle som har svart her, dere vet hvem dere er.

Hvor mye trur dere han eventuelt hadde klart 1 rep i godkjent løft med utstyr?

Ingen kan si at han er svak, og det virker det som om noen prøver å påstå her, ved å si. HA! det der ekke knebøy det er kvartbøy, la oss se han ta knebøy og se hvor "lite" han tar da. Noe i den duren.

[Kikki]

Men hallo!
Det var over 200 kilo, og gutten er grisesterk.

både på første video, og på den videoen som først kom som eksempel på GOD dybde, så ser jeg SAMME teknikkfeilen, som ødelegger for begge løfterne.

Knærne kommer fram under nedgangen, og det gjør det MEGET vanskelig å få god dybde. Å slippe knea frem er et tegn på for mye fotballspilling eller lignende aktivitet og manglende bevegelighet i ankel, ledd og bakside lår.