avstemning
Spørsmål: Skal Espen Bøs Aune fortsette å loggføre trening osv på forumet?  (Avstemning er avsluttet: 18. februar 2008, 12:33)
Ja - 32 (25%)
Nei - 2 (1.6%)
Vet ikke - 2 (1.6%)
Ja for Faen!!! - 87 (68%)
Nei ha han ut av forumet!! - 5 (3.9%)
Stemmer totalt: 126

Skrevet av Emne: Espen Bøs Aune mot???  (Lest 1626873 ganger)

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3045 : 20. januar 2009, 21:52 »
Ser du lider av ILS - imaginary lat syndrome Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3046 : 20. januar 2009, 21:56 »
faan veie du my no espen ?Tongue
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3047 : 20. januar 2009, 22:07 »
faan veie du my no espen ?Tongue

131.4kg i går kveld...Over 10kg bedre utganspunkt enn jeg hadde i 2007 Smiley

Utlogget Zuul

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3048 : 20. januar 2009, 22:15 »
Ser ut som en mann nå!

Utlogget Christer-R

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 446
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 446

  • feit1
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3049 : 20. januar 2009, 22:25 »
Ser du lider av ILS - imaginary lat syndrome Grin

haha, honnør Grin

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3050 : 20. januar 2009, 22:26 »
131.4kg i går kveld...Over 10kg bedre utganspunkt enn jeg hadde i 2007 Smiley

hehe bra ..skal vel ikke åver 135 -140 ?
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Eirik Dolega

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 607
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 607

  • GIMMEU'RSHAKE!
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3051 : 20. januar 2009, 22:50 »
Ser du lider av ILS - imaginary lat syndrome Grin

Lats eller ikke, ryggstrekkerne er av sjelden sort Wink
Fett nok.

Trent siden september 07.

Loggbok!

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3052 : 20. januar 2009, 23:38 »
Lats eller ikke, ryggstrekkerne er av sjelden sort Wink

Armene står ikke rett ut til siden pga ryggstrekkerne Smiley
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Eirik Dolega

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 607
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 607

  • GIMMEU'RSHAKE!
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3053 : 21. januar 2009, 00:38 »
Armene står ikke rett ut til siden pga ryggstrekkerne Smiley

Nei, men de gir han tillatelse til å late som han har lats Wink
Fett nok.

Trent siden september 07.

Loggbok!

IntX

  • Gjest
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3054 : 21. januar 2009, 00:49 »
Ser du lider av ILS - imaginary lat syndrome Grin
Haha

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3055 : 21. januar 2009, 08:56 »
hehe bra ..skal vel ikke åver 135 -140 ?

Nei det skal jeg ikke..Målet er egentlig å holde seg på denne vekta, ca.130kg. Men bli litt hardere...Begynner og kjenne at jeg har gått opp i vekt nå.Altså er litt slappere osv..Så kan ikke bli så my tyngre, før jeg evt har blitt mere "vant" til denne vekta...

PS: Lats har jeg aldri hatt, men liker å tro det da seff Wink

Utlogget buajoa

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 556
  • Honnør: 251
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 556

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3056 : 21. januar 2009, 09:36 »
131.4kg i går kveld...Over 10kg bedre utganspunkt enn jeg hadde i 2007 Smiley

Tynnjtynnjtynnj! Hvordan er det mulig å trene og spise så mye for så å veie så lite.

Utlogget DanielØvre

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 125
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 125

  • Kaliber Gym
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3057 : 21. januar 2009, 12:49 »
Hehe

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3058 : 21. januar 2009, 13:40 »
Hehe

Gutta i døra på Twice derre Smiley hehe..noen år siden dette gitt...

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201
« #3059 : 21. januar 2009, 13:44 »
Enda ett dørvakt bilde..Noen år etterpå Smiley Og ett tynn,tynn bilde fra da jeg var liten (7år eller noe), brukbare never til å være så ung syns jeg Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!