Espen Bøs Aune mot???

[Espen Bøs Aune]

Du må gi oss time-for-time bilder etter NM, Espen.

Hehe.. Vil ikke ha tid For opptatt med å spise Men skal fyre ut noen bilder uka etter jeg har fått spist litt... Trur det er ganske mye mere trykk i skrotten da altså hehe

Strongman nå kompis, wsm 2013, kler deg ikke å værra så sulten he he

Kler hvertfall ikke humøret mitt å gå på diet Er jo en gla gutt egentlig, så liker dårlig å gå og være sur på alt og alle.

De som har vært rundt meg mest skal få seg en klem lørdags kveld..hehe.. For at de har holdt ut sytinga og surmulinga. Og familien skal få tilbake gla Espen

[S.Sandness]

Har/hadde lyst, men tror nokk jeg står over.. Så sliten nå. Jeg vil bare trene og kose meg til jul nå etter NM

Så du nevnte at du blir med på FTK RAW Det blir skøy

[Steffenj]

Har/hadde lyst, men tror nokk jeg står over.. Så sliten nå. Jeg vil bare trene og kose meg til jul nå etter NM

Okei, veldig forståelig

[Espen Bøs Aune]

Så du nevnte at du blir med på FTK RAW Det blir skøy

Er en gjeng som kommer fra trondheim i år også ja

[Staggere]

Jeg vil se video!!

Noen som har en link fra Espen sin klasse? Sett etter det både her og Iform, men gått meg hus forbi.

[fixi]

http://www.youtube.com/watch?v=IDxE3YXG3tw&feature=plcp

[Staggere]

http://www.youtube.com/watch?v=IDxE3YXG3tw&feature=plcp

Takk 

Forøvrig så er Olaf Dahl en klok mann.

[SilverFox]

Kler hvertfall ikke humøret mitt å gå på diet Er jo en gla gutt egentlig, så liker dårlig å gå og være sur på alt og alle.

De som har vært rundt meg mest skal få seg en klem lørdags kveld..hehe.. For at de har holdt ut sytinga og surmulinga. Og familien skal få tilbake gla Espen

Prøvde litt forsiktig å hilse og å gi et par komplimenter i helga jeg. Fikk i grunn bare et fullstendig tomt blikk tilbake, så skjønner hva du mener hehe 

Til uka blir STUPE LÆLL! => Stappmett, men ETA LÆLL!
Da kommer humøret og gnisten tilbake

[Espen Bøs Aune]

Prøvde litt forsiktig å hilse og å gi et par komplimenter i helga jeg. Fikk i grunn bare et fullstendig tomt blikk tilbake, så skjønner hva du mener hehe 

Til uka blir STUPE LÆLL! => Stappmett, men ETA LÆLL!
Da kommer humøret og gnisten tilbake

Ja Det var en tung dag sonn sett for meg. Men etter konk var jeg UTROLIG gla! Fikk ett måltid, og det er helt sykt hva noe slikt kan gjøre med humøret assa hehe..

Unasett har denne uka vært "lettere", jeg vet litt mere hva jeg går til. Jeg kan da forbedre meg bedre mentalt. Pluss jeg har vært smart og tatt ut noen opptjente feriedager de siste dager nå, som gjør ting enda litt lettere...

Så mener jeg faktisk at jeg blir i bedre og bedre form dag for dag nå.. Fortsatt liten og tynn ja, men jeg synes jeg ser hardere ut. Men va vet vel jeg Du får vel se meg igjen på lørdag. Og da er jeg nokk i bedre humør også. Vet jeg er bare timer unna matfatet da

[Lille blod apen]

Noe alla sånn ved mat fattet når du er ferdig på Lørdag Espen ? 


Lykke til den siste uka nå

[Espen Bøs Aune]

Jepp, noe slikt ja

[SilverFox]

Ja Det var en tung dag sonn sett for meg. Men etter konk var jeg UTROLIG gla! Fikk ett måltid, og det er helt sykt hva noe slikt kan gjøre med humøret assa hehe..

Unasett har denne uka vært "lettere", jeg vet litt mere hva jeg går til. Jeg kan da forbedre meg bedre mentalt. Pluss jeg har vært smart og tatt ut noen opptjente feriedager de siste dager nå, som gjør ting enda litt lettere...

Så mener jeg faktisk at jeg blir i bedre og bedre form dag for dag nå.. Fortsatt liten og tynn ja, men jeg synes jeg ser hardere ut. Men va vet vel jeg Du får vel se meg igjen på lørdag. Og da er jeg nokk i bedre humør også. Vet jeg er bare timer unna matfatet da

Høres bra ut! Er gjerne bare små justeringer som skal til får du får samme hardheten i overkroppen som du hadde i beina på lørdag, så dette blir artig!

Skal jobbe bak scenen lørdag, så vi sees sikkert

Lykke til de siste par dagene Espen!

[dragracer]

Espen gikk videre til finalen i NM

[dragracer]

Da ble det 6. plass til Espen, av 7 deltagere i Espens klasse.
 Pappa BØS gratulerer.

[paramora]

Fantastisk!!! Gratulerer så mye Espen! Har vært gøy å følge med på arbeidet ditt for å bli en bygger! Det er helt utrolig hvilken jernvilje du har. Ren inspirasjon. Blir gøy å følge med videre nå, hva det enn blir du satser videre på.

Igjen, gratulerer!!

OG NÅ KAN DU SPISE MASSE MASSE MASSE MAT!!!!