Skrevet av Emne: Espens Bildeprofil - Bilder side 1 og 2. Endelig en liten update :)  (Lest 6983 ganger)

Utlogget atwood

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

Sv: Espens Bildeprofil
« #15 : 09. mars 2008, 22:50 »
i see careface

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil
« #16 : 09. mars 2008, 23:08 »

Utlogget Eirik Dolega

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 607
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 607

  • GIMMEU'RSHAKE!
Sv: Espens Bildeprofil
« #17 : 15. mars 2008, 19:26 »
Haha, wtf. Mageruter på ryggen:D
Fett nok.

Trent siden september 07.

Loggbok!

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil
« #18 : 18. mars 2008, 23:41 »
Haha, wtf. Mageruter på ryggen:D

Jeg veit faen ikke hvorfor : P

Utlogget Eirik Dolega

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 607
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 607

  • GIMMEU'RSHAKE!
Sv: Espens Bildeprofil
« #19 : 19. mars 2008, 12:49 »
Jævlig fett da! Og bra rygg!;)
Fett nok.

Trent siden september 07.

Loggbok!

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil
« #20 : 19. mars 2008, 17:06 »
Jævlig fett da! Og bra rygg!;)
Takk Smiley

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Espens Bildeprofil
« #21 : 29. april 2008, 22:10 »
må nok si som alle andre, bra rygg!
Hehe, var morro og se musklene i nedredel av ryggen hos deg, aldri sett det får på noen bilder!
Er du gammel?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil
« #22 : 30. april 2008, 12:35 »
må nok si som alle andre, bra rygg!
Hehe, var morro og se musklene i nedredel av ryggen hos deg, aldri sett det får på noen bilder!
Er du gammel?
Hehe. Takktakk Smiley
Jeg er 17.

morni

  • Gjest
Sv: Espens Bildeprofil
« #23 : 30. april 2008, 18:57 »
 Er det man kaller juletre? Har du lav fett% ? og hvis ikke så er det ganske kult da Smiley At andre må langt ned i fett% for å oppnå det og på deg  er det bare der  Smiley

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil
« #24 : 02. mai 2008, 15:54 »
Er det man kaller juletre? Har du lav fett% ? og hvis ikke så er det ganske kult da Smiley At andre må langt ned i fett% for å oppnå det og på deg  er det bare der  Smiley
Ekke sikker på fettprosenten min, men den er relativt lav Wink nye bilder kommer snart antar jeg.

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil
« #25 : 02. mai 2008, 20:06 »
Update.

Bilder tatt i går



Utlogget Evensen

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 785
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 785

Sv: Espens Bildeprofil - Bilder side 1 og 2
« #26 : 02. mai 2008, 20:12 »
Se herja Cheesy
Dette ser jo megabra ut! bra lår og armer! Resten og forsåvidt Smiley
Alder: 18 år    Høyde: 196 cm     Vekt: 88 kg

                                     
- ML: 155 kg old                    
- BP: 110 kg                         
- KB: 120 kg (?)           



Loggbok

Bildeprofil

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil - Bilder side 1 og 2
« #27 : 02. mai 2008, 20:50 »
Se herja Cheesy
Dette ser jo megabra ut! bra lår og armer! Resten og forsåvidt Smiley
Jeg ser ingen forskjell i det hele tatt nesten jeg :/ Untatt låra. Men så har jeg jo kjørt 5x5, med litt slakke perioder Tongue

uansett; takk Smiley

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Espens Bildeprofil - Bilder side 1 og 2
« #28 : 03. mai 2008, 15:37 »
Legger inn et sammenligningsbilde. Har da blitt litt bedre.

Hadde treningspause fra september til desember omtrent. Så det gikk ned igjen før det gikk opp.

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sammenligningsbilde rygg.


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!