Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?  (Lest 2340 ganger)

Utlogget BroadRipple

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 027
  • Honnør: 65
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 027

Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« : 02. februar 2008, 18:24 »

Hei, er på bulk og har sinnsykt høy forbrenning. Derfor ønsker jeg å ha en tregere en, hvordan gjør jeg dette?   Tenkte jeg skulle holde meg til 6 måltider om dagen istedetfor 7 og å slutte med kanel til havregrøten. Har dere noen flere forslag?

Takk for svar!
Loggført

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« #1 : 02. februar 2008, 18:24 »
Er du seriøs ?

Dra heller nytte av den fordelen høy forbrenning faktisk gir deg, og spis mer i stedet !
Loggført
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget BroadRipple

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 027
  • Honnør: 65
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 027

Sv: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« #2 : 06. februar 2008, 23:06 »
Sitat fra: UpAndComming på 02. februar 2008, 18:24
Er du seriøs ?

Dra heller nytte av den fordelen høy forbrenning faktisk gir deg, og spis mer i stedet !

Joda sant det UAC, men hva er poenget med høy forbrenning når man spiser clean uansett?
Loggført

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 11 408

Sv: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« #3 : 06. februar 2008, 23:09 »
Beveg deg mindre.
Loggført
Smiley

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« #4 : 06. februar 2008, 23:13 »
Olivenolje er fine greier. Ikke for forbrenninga, men for å øke kalori-inntaket. Skal bare noen få spiseskjeer til i løpet av en dag... Smiley
Loggført
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 695

Sv: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« #5 : 06. februar 2008, 23:20 »
Dette er jo et herlig luksusproblem så lenge du har råd til god mat! Har samme "problemet" og koser meg ;p
Loggført

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« #6 : 07. februar 2008, 07:02 »
Sitat fra: BroadRipple på 06. februar 2008, 23:06
Joda sant det UAC, men hva er poenget med høy forbrenning når man spiser clean uansett?

Det er lettere å holde en lav fett%.
Loggført
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget eh

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 195
  • Honnør: 55
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 195

Sv: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
« #7 : 07. februar 2008, 18:37 »
Sitat fra: javelite på 06. februar 2008, 23:13
Olivenolje er fine greier. Ikke for forbrenninga, men for å øke kalori-inntaket. Skal bare noen få spiseskjeer til i løpet av en dag... Smiley

Signerer den. Det hjalp på hos meg.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Hva kan jeg gjøre for å få tregere forbrenning?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines