Skrevet av Emne: Noen bilder av meg.  (Lest 8329 ganger)

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Noen bilder av meg.
« #15 : 07. mars 2008, 16:23 »
Har strekkmerker på ræva etter at jeg begynte med supersquat Sad

trener ikke du med 50 i bøy?

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Noen bilder av meg.
« #16 : 07. mars 2008, 16:27 »
Hvor gammel er du ?
Hvor lenge har du trent ? Smiley
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget holrun

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 661
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 661

Sv: Noen bilder av meg.
« #17 : 07. mars 2008, 17:56 »
Har du noen bilder fra før du startet dietten? Vært artig å sett + at det er bra motivasjon for en som er på deff nå Smiley

Utlogget EvidenCe

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 612

Sv: Noen bilder av meg.
« #18 : 07. mars 2008, 19:25 »
trener ikke du med 50 i bøy?
54x20 på forrige økt, jo, men er jo kun 14 da Wink

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Noen bilder av meg.
« #19 : 08. mars 2008, 13:20 »
54x20 på forrige økt, jo, men er jo kun 14 da Wink

åja hehe, da er det skambra Smiley

Utlogget Forakt

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 86
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 86

Sv: Noen bilder av meg.
« #20 : 10. mars 2008, 07:20 »
Hvor mye kcal dagen ligger du på under deffen, og hvor lange kardioøkter kjører du?
Går du på morgenen eller jogger du etter trening?
Ville årer på brystet! Så veldig bra ut!
"En dag uten Stian, er en dag uten mening"

Utlogget chick

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 40

  • herlig
Sv: Noen bilder av meg.
« #21 : 11. mars 2008, 02:34 »
Creds til deg, virker som du har bra selv disiplin Grin
jente 21 år
165,5 cm
58 kg..

Mistet totalt formene mine, etter svangerskap.
Rumpa mi er blitt flat, vil ha den tilbake!!

 Always make you'r self better..

Utlogget Evensen

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 785
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 785

Sv: Noen bilder av meg.
« #22 : 12. mars 2008, 18:25 »
Faan for en form!! rått Smiley
Alder: 18 år    Høyde: 196 cm     Vekt: 88 kg

                                     
- ML: 155 kg old                    
- BP: 110 kg                         
- KB: 120 kg (?)           



Loggbok

Bildeprofil

Utlogget Evensen

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 785
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 785

Sv: Noen bilder av meg.
« #23 : 12. mars 2008, 18:30 »
takker Smiley
lenge har du trent? hvilket(e) program har du trent?
Alder: 18 år    Høyde: 196 cm     Vekt: 88 kg

                                     
- ML: 155 kg old                    
- BP: 110 kg                         
- KB: 120 kg (?)           



Loggbok

Bildeprofil

Utlogget Eirik Dolega

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 607
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 607

  • GIMMEU'RSHAKE!
Sv: Noen bilder av meg.
« #24 : 12. mars 2008, 18:33 »
lenge har du trent? hvilket(e) program har du trent?
er 19 år gammel. Trent styrke på studio 2-3 år, men ikke tenkt noe særlig på kosthold før i fjor.
Fett nok.

Trent siden september 07.

Loggbok!

Utlogget Evensen

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 785
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 785

Sv: Noen bilder av meg.
« #25 : 12. mars 2008, 18:35 »
orka bare ikke lete Tongue lat i dag^^
Alder: 18 år    Høyde: 196 cm     Vekt: 88 kg

                                     
- ML: 155 kg old                    
- BP: 110 kg                         
- KB: 120 kg (?)           



Loggbok

Bildeprofil

Utlogget Eirik Dolega

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 607
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 607

  • GIMMEU'RSHAKE!
Sv: Noen bilder av meg.
« #26 : 12. mars 2008, 18:37 »
Den tror jeg du har sagt før xD
Fett nok.

Trent siden september 07.

Loggbok!

Utlogget Evensen

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 785
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 785

Sv: Noen bilder av meg.
« #27 : 12. mars 2008, 18:38 »
Den tror jeg du har sagt før xD
godt mulig Smiley er egentlig ganske lat utenom da jeg trener ^^ Fant den nå, var bare å skrolle litt:P
Alder: 18 år    Høyde: 196 cm     Vekt: 88 kg

                                     
- ML: 155 kg old                    
- BP: 110 kg                         
- KB: 120 kg (?)           



Loggbok

Bildeprofil

Utlogget MortenHBH

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 83
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 83

Sv: Noen bilder av meg.
« #28 : 13. mars 2008, 21:52 »
Ser veldig bra ut!

Jeg går på deff selv akkurat nå og om jeg får no lignende resultat skal jeg si meg mektig fornøyd med det første Cheesy

Jeg blir bare så sykt motivert når jeg ser sånna resultater ^^

Skal hive ut noen bilder selv når jeg føler meg klar til det Grin
Dagsformen:

Start vekt: 102 Kg

Vekt 14 mars 09: 83.9 KG
Vekt 4 April 09: 81.4 KG
-------------------------------------------------------

Løft heller mindre og riktig en tungt og feil.

Utlogget MortenHBH

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 83
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 83

Sv: Noen bilder av meg.
« #29 : 17. mars 2008, 20:59 »
Jeg er i samma vektklassen som deg ca før du startet dietten din Cheesy
Så det skal igrunn bli spennende å se.
Dagsformen:

Start vekt: 102 Kg

Vekt 14 mars 09: 83.9 KG
Vekt 4 April 09: 81.4 KG
-------------------------------------------------------

Løft heller mindre og riktig en tungt og feil.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!