Skrevet av Emne: Missy- 2x170 rawmark s. 222  (Lest 595696 ganger)

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1920 : 18. mai 2010, 23:07 »
Rosa skrift :s Hva faen, første skritt til stereotyp berte  :Smiley
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1921 : 18. mai 2010, 23:07 »
Hyggelig på trening idag Smiley
Non Plus Ultra

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1922 : 18. mai 2010, 23:11 »
Rosa skrift :s Hva faen, første skritt til stereotyp berte  :Smiley
Hehe, det er vel det andre! Du så vel håret mitt? :Smiley Har lurt deg nå vettu Grin

Hyggelig på trening idag Smiley
Ja, det var bra Smiley Du må joine på KK mer, Hernes.

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1923 : 18. mai 2010, 23:19 »
Hehe, det er vel det andre! Du så vel håret mitt? :Smiley Har lurt deg nå vettu Grin

Satan, men stemmen du har nå veier opp for begge deler Wink

Håper på å se Hernes på KK daglig når jeg kommer om 1 uke!
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1924 : 18. mai 2010, 23:25 »
Satan, men stemmen du har nå veier opp for begge deler Wink

Håper på å se Hernes på KK daglig når jeg kommer om 1 uke!
Ehehe.. Toooosk... Din feil Tongue

Utlogget Walgermo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 040
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 040

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1925 : 18. mai 2010, 23:25 »
Satan, men stemmen du har nå veier opp for begge deler Wink

Håper på å se Hernes på KK daglig når jeg kommer om 1 uke!
Il be there! Wink hvertfall onsdag Smiley
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt AtletklubbLogg

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1926 : 18. mai 2010, 23:25 »
Il be there! Wink hvertfall onsdag Smiley

Kommer du på onsdag neste uke? da skal jeg ha skills evaluation Smiley blir bra!
Non Plus Ultra

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1927 : 18. mai 2010, 23:26 »
Il be there! Wink hvertfall onsdag Smiley

Kult! Skal du ha noe tungt?
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Walgermo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 040
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 040

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1928 : 18. mai 2010, 23:28 »
Kommer du på onsdag neste uke? da skal jeg ha skills evaluation Smiley blir bra!
Jess Wink
Kult! Skal du ha noe tungt?
Jess, flere som skal på besøk til damen Wink dårlig med tunge løft, bare lett siden det er samling igjen. får heller hjelpe de som trenger det..
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt AtletklubbLogg

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1929 : 18. mai 2010, 23:29 »
Faen, da må vi få til litt bulking mellom treningene kara Cheesy
Non Plus Ultra

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1930 : 18. mai 2010, 23:31 »
Faen, da må vi få til litt bulking mellom treningene kara Cheesy
Kara?  dry

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1931 : 18. mai 2010, 23:34 »
Kara?  dry


Kara og veitja* Bedre nå? Grin
Non Plus Ultra

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1932 : 18. mai 2010, 23:36 »
Kara?  dry
Du får ikke lov, du skal faktisk klare vektklassen din Cheesy Cheesy
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1933 : 18. mai 2010, 23:38 »
Du får ikke lov, du skal faktisk klare vektklassen din Cheesy Cheesy
Altså, jeg veide 67,2 på KK i kveld med klær, så null stress Wink Vekta går ned når jeg ikke er sammen med deg. Rart det der.. Tongue

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Missy- пауэрлифтингу
« #1934 : 18. mai 2010, 23:40 »
Altså, jeg veide 67,2 på KK i kveld med klær, så null stress Wink Vekta går ned når jeg ikke er sammen med deg. Rart det der.. Tongue

Jasså, på deff? Da må det straffes!
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!