Missy- 2x170 rawmark s. 222

[Missy-]

Dødsbra Marte! Du har blitt en mye bedre løfter på kort tid nå og du er i ferd med å bli kanongod! Veldig bra!

Takk, Einar!! Har jobbet mye med teknikk på egenhånd og brukt Bo så mye som mulig når han har vært her

Hehe, det er ikke lovende å dra 5kg under pers i mark som papir, bøye 10kg under pers som luft og perse mye i benk Det er latterlig, og når man i tillegg ikke har formtoppen enda så er det helt dust!
Tror Russertausa får et villt år!

Jeg skal prøve å ikke si noe Gamle, gode Petrovitshj smekker meg på rumpa hver gang jeg spinner i vekter nå og har lært meg et styrkeløftuttrykk på russisk: помост покажет! Det betyr, plattingen vil vise.

[Anne Marie]

помост покажет! Det betyr, plattingen vil vise.

Godt sagt

[Missy-]

Godt sagt

Absolutt! Det gjelder bare å holde kjeft og prestere, men noen ganger går kjeften litt for fort :

[Anne Marie]

Absolutt! Det gjelder bare å holde kjeft og prestere, men noen ganger går kjeften litt for fort :

Sant! Jeg spinner nok litt for fælt for tiden Har så veldig lyst til å klare NM-kravet, men må nok innse at 37,5 kg pers fra RM (hvor jeg perset med 55 kg) er litt for mye men men, plattingen vil vise!

[Missy-]

Sant! Jeg spinner nok litt for fælt for tiden Har så veldig lyst til å klare NM-kravet, men må nok innse at 37,5 kg pers fra RM (hvor jeg perset med 55 kg) er litt for mye men men, plattingen vil vise!

Samtidig så er det jo viktig å sette seg mål som ikke er for lave også Lykke til mot NM-kravet! Det er nok like rundt hjørnet!

[Anne Marie]

Samtidig så er det jo viktig å sette seg mål som ikke er for lave også Lykke til mot NM-kravet! Det er nok like rundt hjørnet!

TAKK!! Ja, om det ikke går nå så går det til sydnorsk

[Missy-]

Nordisk 2011

Bøy
170 - 180 - 187,5

Benk
82,5 - 87,5 - 90

Markløft
170 - 177,5 - 182,5


En sammenlagt på 455 holdt til en 2.plass. Meget fornøyd selv. Fikk siste marken underkjent på låring. Har ikke film enda, men kommer nok

[Halvmetern]

Nordisk 2011

Bøy
170 - 180 - 187,5

Benk
82,5 - 87,5 - 90

Markløft
170 - 177,5 - 182,5


En sammenlagt på 455 holdt til en 2.plass. Meget fornøyd selv. Fikk siste marken underkjent på låring. Har ikke film enda, men kommer nok

Gratulerer så mye. Bra løfting på deg

[Lars S.K]

Gratulerer med bra stevne

[LilleMy]

gratulerer så masse med bra resultater, så ut som du har mer inne, og det er en knallbra følelse å ta med seg inn mot EM!

[Ivrig pingle]

Pers i alle øvelsene klinger godt =)
Grattis!
470 kg på EM.

Nordisk 2011

Bøy
170 - 180 - 187,5

Benk
82,5 - 87,5 - 90

Markløft
170 - 177,5 - 182,5


En sammenlagt på 455 holdt til en 2.plass. Meget fornøyd selv. Fikk siste marken underkjent på låring. Har ikke film enda, men kommer nok

http://www.youtube.com/watch?v=oIIlS4FdRxM#noexternalembed&feature=player_embedded

[Missy-]

Gratulerer så mye. Bra løfting på deg

Takk Bare for info, jeg dro 182,5 da Hehehoho

Gratulerer med bra stevne

Takk for det, Lars! Er du i rute mot NM?

gratulerer så masse med bra resultater, så ut som du har mer inne, og det er en knallbra følelse å ta med seg inn mot EM!

Takk Føler jeg hadde mer inne i benken iallfall! I siste bøyen ble det litt stress med tia og endte med å stå litt bredere enn vanlig, tror jeg, og da havner jeg lett frampå. Også må jeg lære å dra skikkelig sumo DA blir det bra! Hvordan går oppkjøringen mot NM? Jeg kommer å heier på!

Pers i alle øvelsene klinger godt =)
Grattis!
470 kg på EM.


http://www.youtube.com/watch?v=oIIlS4FdRxM#noexternalembed&feature=player_embedded

Ja, absolutt! Gleder meg bare mot EM nå

[Studenten]

Gratulerer! Veldig bra løfting 

[Halvmetern]

Takk Bare for info, jeg dro 182,5 da Hehehoho

Var bra løftet, synd det ikke ble godkjent. Men det blir det nok på EM
HEHE får se hva jeg får opp i mark på mitt neste stevnet Føler meg skikkelig mandig når jeg kan sammenligne meg med en jente

[Lillesprett]

Gratulerer med superbra resultat!!!!