Vurderer å fleske til med et hjemmegym.
Kom da over dette tilbudet:
http://www.gym2000.com/diverse/produkter_paa_forsiden/proff_hjemmetreningspakke
Må selvsagt kjøpe litt ekstra vekter i forhold til det der, men i essens er det alt hva jeg trenger for å kunne kjøre de viktige basisøvelsene.
Det hadde selvsagt vært bedre å kjøpe et powerrack, men budsjettet tillater nok ikke det foreløpig.
Prisen på 7500,- for dette er vel ikke så ublu, selv om jeg ikke vil karakterisere det som et "røverkjøp" så må det vel sies å være et greit tilbud. Det er jo samme prisen som man betaler for et par års medlemskap på et gym.
I tillegg må jeg ha en del ekstra vektskiver, minst 212.5kg til, siden det er 87.5kg med i settet, slik at det totalt blir 300kg. Ser ikke for meg at jeg kommer til å løfte noe tyngre enn 300kg i noen øvelse med det første.
Men for meg virker dette som et kurant tilbud, og jeg får trent de viktigste øvelsene for styrkeløft som:
- knebøy
- markløft
- benkpress
og i tillegg:
- floorpress
- fremoverbøyd stående roing
- strakmark
- goodmorning
- mm.
Eventuelt kan man utvide senere med utstyr når økonomi tillater.
Totalpris da:
Hjemmetreningspakke:
- løs flatbenk
- rack for knebøy/ benkpress/
nakkpress/ skråbenk
- 87.5 kg int.skivestangsett
- int.stang 220cm, 20 kg
- 2 x fjærlås
- 2 x 1.25 kg gummierte vektskiver
- 2 x 2.5 kg g.v
- 2 x 5 kg g.v
- 2 x 10 kg g.v
- 2 x 15 kg g.v
Ekstra vekter: 212.5kg:
- 10 x 20kg g.v
- 2 x 5kg g.v
- 2 x 1.25kg g.v
Totalt
Hjemmepakke: 7500,-
+ Ekstra vekter: 6587,5,-
= 14087,5,-
-------------------------------------------
Kunne evt. gått litt ned på ekstra antall kilo, og heller bestilt det etterhvert som jeg har råd, synes gummierte vektplater er ganske så dyrt!
Hva mener dere ? Synspunkter, meninger ?
Hvis noen skulle kunne selge noe billigere, eller vet om noe bedre, så si gjerne fra!
Som student og med mye å gjøre ville det være praktisk å trene hjemme i kjelleren. Det er ikke plass i kjelleren til å kjøre press over hodet, men da får jeg bare gå ut på terrassen!
