Skrevet av Emne: På deff: Er det å beholde styrke et tegn på at en mister lite muskler?  (Lest 1048 ganger)

Utlogget S.O.

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 308
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 308

Altså, om en er på deff og dropper et par hunder gram hver uke, men minker ikke i styrke, kan en se på dette som et tegn at det STORT sett er fett en mister?
Mål: Bli raskere, spenstigere, og enda mer eksplosiv.

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!