Skrevet av Emne: Wushu / Kung Fu nybegynnerkurs, høst 2008  (Lest 1161 ganger)

Utlogget Gibson

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 33

  • WU-SHU.no
Wushu / Kung Fu nybegynnerkurs, høst 2008
« : 09. juli 2008, 14:56 »
Bedre tidlig enn, eh.. ikke tidlig? Cheesy

Oslo Wushuklubb inviterer til nybegynnerkurs i kinesisk kampkunst, høsten 2008.

Invitasjon ligger her:
http://wushunorway.com/oslo/nybegynner.html

Sitat
Nybegynnerinntak, høst 2008
Oslo Wushuklubb inviterer alle interesserte til nybegynnertrening i kinesisk kampkunst for barn (6-15 år) og voksne (16-35 år).

INTRODUKSJONSDAG
Dato: Torsdag 11. september, kl 17:30.
Sted: Bygdøhus, kjellersal.


TRENINGSTIDER
Treningene vil foregå hver torsdag kl 17:00-18:00 for barn og 18:00-19:30 for voksne fra og med torsdag 18. september.
GRATIS prøvetrening for alle både 11. og 18. september.

Se www.oslowushu.no for klubbens fulle timeplan.


PRISER
Voksne: 950 pr sesong (10% avslag ved forhåndspåmelding).
Barn: 900 pr sesong (10% avslag ved forhåndspåmelding).

Barn får med en wushu treningsbukse og t-skjorte med klubblogo i prisen.
Voksne kan også få dette i en såkalt oppstartspakke til 1300,-.


FORHÅNDSPÅMELDING
Voksenkurset har et tak på 20 elever og barnekurset har et tak på 10 elever.
Vi opplever stor pågang og anbefaler derfor de som vil sikre seg plass på kurset å forhåndspåmelde seg, de som gjør dette vil i gjengjeld også få 10% rabatt på treningsavgiften.

Fyll ut forhåndspåmeldingsskjema HER >>>

*forhåndspåmeldingen er bindende


BEKLEDNING PÅ TRENING
Vi har ingen formelle krav til treningsklær for voksengruppen, mens utøvere i barnegruppen må bære wushubukse og t-skjorte med klubblogo.
Det er obligatorisk med sko på trening for alle, vi anbefaler lette innesko/kampsportsko.


ANKOMST TIL BYGDØHUS
30-bussen retning Bygdøy fra Nationaltheatret til Bygdøhus bussholdeplass går hvert 10. minutt og bruker ca 15-20 minutter.
Det er 5 km og tar ca 7 minutter å kjøre fra Nationaltheatret til Bygdøhus, se Gule Siders kjørerute HER >>>


Vel møtt til Sinsen skole og velkommen til Oslo Wushuklubb!


FILM: PRESENTASJON AV HVA VI LÆRER UT
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=q2uy5tFKaLE[/youtube]
Introduksjon til kinesisk kampkunst og kort gjennomgang av hva det læres ut i Oslo Wushuklubbs hovedpensum.

Spørsmål og henvendelser kan stilles til meg på gibson@wushunorway.com eller tlf: 46931026.

Denne sesongen utvider vi horisonten og nye spennende aspekter ved kinesisk kampkunst legges inn på timeplanen, mer info om dette kommer nærmere sesongstart Smiley
Kim Gibson - Wushu (Kung Fu)
WU-SHU.no

Utlogget Gibson

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 33

  • WU-SHU.no
Sv: Wushu / Kung Fu nybegynnerkurs, høst 2008
« #1 : 29. august 2008, 12:24 »
BYTTET LOKALE TIL BYGDØHUS!
NYTT STED, SAMME TIDER Smiley
Kim Gibson - Wushu (Kung Fu)
WU-SHU.no

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!