Intervju med Alexander Kirketeig

[Down and coming]

Diskuter intevjuet som du finner her her..

[Egil Skallagrimsson]

Alex er en ekte tøffing!!  >

[stallion]

Alex is the man!

[Leifbjørn]

Eg har byrja å nappe ut hår frå hovudet for å likne mest mogleg på mitt store forbilde: Alexander Kirketeig.

[Mr Benkpress]

Eg har byrja å nappe ut hår frå hovudet for å likne mest mogleg på mitt store forbilde: Alexander Kirketeig.

Skal du lykkes, så bør du ta desse håra å lime dei på den der glatte brystkassen din. Gjør du det så kan du kanskje få noen til å tro at du er mann..

[stallion]

Skal du lykes så bør du ta desse håra å lime dei på den der glatte brystkassen din. Gjør du det så kan du kanskje få noen til å tro at du er mann..

Ja, jeg synes nå din psykiske filosofi er ganske interessant, det at du ikke har sperrer for hva du kan løfte. Der har ihvertfall jeg lært en del av deg. Ei vekt er jo bare et tall, og ikke noe mer enn det.

[Saktemensikkert]

Veldig bra intervju. Mannen er sprø, da...

[Leifbjørn]

 

Skal du lykkes, så bør du ta desse håra å lime dei på den der glatte brystkassen din. Gjør du det så kan du kanskje få noen til å tro at du er mann..

Du kjenner meg tydelegvis ikkje godt nok, for det er nettopp det eg har gjort! Med godt resultat

[Burrhus]

Bra intervju med en meningssterk kar. Slike folk kan jeg like:D

Jeg for min del, kunne ha tenkt meg å vite mer om hvilken stabiliseringstrening mannen bruker. Tar gjerne i mot tips på hvordan jeg skal holde kroppen stabil på 300 kg i bøy, uten belte.


Mvh

Burrhus

[VegarGjerdrum]

Bra holdninger på kostsiden...
Gi faan i bra mat,  tull og tøys for byggere å spise bra mat. Spis snop og dop seg så kommer musklene   

Bra og informativt intervju forutenom noen VEL forutinntatte og "sterke" meninger. Men det er vel ett av kjennetegnene dine nå Mr Benkpress?

[Mr Benkpress]

Bra holdninger på kostsiden...
Gi faan i bra mat,  tull og tøys for byggere å spise bra mat. Spis snop og dop seg så kommer musklene   

Bra og informativt intervju forutenom noen VEL forutinntatte og "sterke" meninger. Men det er vel ett av kjennetegnene dine nå Mr Benkpress?

Vel, eg sa ikke noe om at en bør spise snop. Eg sa at så lenge en ikke bare spiser skit (snop f.eks) og spiser rene matprodukter så er sammensettningen mer likegyldig,når mistekrav til næringstoffer er oppfylt. Ved deff gjelder selvsagt andre regler, men ingen virkelige menn deffer, så slikt forholder eg meg ikke til....

[aktiviteten]

Ved deff gjelder selvsagt andre regler, men ingen virkelige menn deffer, så slikt forholder eg meg ikke til....

Hva skjedde når du gikk ned rundt 10 kilo i fjor vår da? Deff?
Ellers bra svar fra en stor løfter!

[Mr Benkpress]

Hva skjedde når du gikk ned rundt 10 kilo i fjor vår da? Deff?
Ellers bra svar fra en stor løfter!

Det var en kombinasjon av å ikke få trent knebøy og markløft, sammen med opp til 4 timer løping pr. dag på skolen. Eg kan trygt si at eg ikke deffet i den perioden:-)

[VegarGjerdrum]

Det var en kombinasjon av å ikke få trent knebøy og markløft, sammen med opp til 4 timer løping pr. dag på skolen. Eg kan trygt si at eg ikke deffet i den perioden:-)

Musklaturen ble vel mer definert hvis du gikk ned 10kg. Ergo du deffet.

[aktiviteten]

Musklaturen ble vel mer definert hvis du gikk ned 10kg. Ergo du deffet.

Ufrivelig deffing.