Valhalla Strongman Stevne lørdag den 31 januar 2009

[Pinna]

Hvilken relevans har benkløftet i denne konken Pinna? 

Benkpressen hans sier noe om presstyrken.
Samtidig kan det tyde på at han har sterke skuldre, noe som kommer godt med i Vikingpressen.

[Pinna]

Det er vel liten tvil om at gode benkpressere ofte også er gode i løft over hodet.
Både skuldre og triceps involveres mye i benk, og disse musklene gjør jo mesteparten av jobben i Vikingpress.

[Mr Melk]

Benkpressen hans sier noe om presstyrken.
Samtidig kan det tyde på at han har sterke skuldre, noe som kommer godt med i Vikingpressen.

Ser den, men nå er jo tross alt vikingpressen kun en av tre øvelser, jeg tviler ikke på at madass kan hive opp noen respektable kg i vikingpressen, stusset bare på at dette skulle være en ekstrem fordel i en konk med flere øvelser.

Det er vel liten tvil om at gode benkpressere ofte også er gode i løft over hodet.
Både skuldre og triceps involveres mye i benk, og disse musklene gjør jo mesteparten av jobben i Vikingpress.

Tro nok en god spenst samt teknikk vil være en vel så god fordel som noen kg i benken. 

[Pinna]

Ser den, men nå er jo tross alt vikingpressen kun en av tre øvelser, jeg tviler ikke på at madass kan hive opp noen respektable kg i vikingpressen, stusset bare på at dette skulle være en ekstrem fordel i en konk med flere øvelser.

Tro nok en god spenst samt teknikk vil være en vel så god fordel som noen kg i benken. 

Jo, så klart er det andre elementer som vil spille inn her, som f.eks. teknikk som du er inne på.
Rent generelt vil jeg si at folk med gode maksløft i de 3 baseøvelsene har gode forutsetninger for å gjøre det bra i en strongman-konkurranse.
På bakgrunn av det gir jeg MadAss gode utsikter (uten at jeg vet for mye om hva nivået ligger på i -90 kg)

[¤MadAss¤]

Ser den, men nå er jo tross alt vikingpressen kun en av tre øvelser, jeg tviler ikke på at madass kan hive opp noen respektable kg i vikingpressen, stusset bare på at dette skulle være en ekstrem fordel i en konk med flere øvelser.Tro nok en god spenst samt teknikk vil være en vel så god fordel som noen kg i benken. 

Nå ble det vel heller aldri nevnt at dette var noen ekstrem fordel i denne konkurransen. Regner med at det Pinna ville frem til var vel at det ikke var så mange andre i -90 som hadde like gode perser i akkurat benkpress. Dette veit jeg veldig lite om, men har nå sett ihvertfall 2 stk på forumet som benker mere raw...

Eksplosivitet og lockout styrke vil nok være to avgjørende faktorer for vikingpressen.

[Mr Melk]

Skal jeg spå en vinner i -90 basert på maksløft så ville jeg satt en fing på Åsmund/Ossie, men dette er en strongmankonk med mange utøvere så mye kan skje.
Det blir hvertfall spennende, det er sikkert.

[Pinna]

Nå ble det vel heller aldri nevnt at dette var noen ekstrem fordel i denne konkurransen. Regner med at det Pinna ville frem til var vel at det ikke var så mange andre i -90 som hadde like gode perser i akkurat benkpress. Dette veit jeg veldig lite om, men har nå sett ihvertfall 2 stk på forumet som benker mere raw...

Eksplosivitet og lockout styrke vil nok være to avgjørende faktorer for vikingpressen.

Ja, det er sikkert folk som har over 160 kg i benken, men til gjengjeld kan det hende de sliter i Farmers og stein. Alt kan skje. Jeg kjenner en som knuser meg i press over hodet, men jeg tar han i stein. Det er det som gjør strongman spennende og uforutsigbart.

[Mr Melk]

Nå ble det vel heller aldri nevnt at dette var noen ekstrem fordel i denne konkurransen.

Nei, skjønner det, men gikk ut i fra at det var tilfelle.

Eksplosivitet og lockout styrke vil nok være to avgjørende faktorer for vikingpressen.

Definitivt  

[Pinna]

Skal jeg spå en vinner i -90 basert på maksløft så ville jeg satt en fing på Åsmund/Ossie, men dette er en strongmankonk med mange utøvere så mye kan skje.
Det blir hvertfall spennende, det er sikkert.

Jeg tipper på Bjorvatn. Har ikke han dominert i denne vektklassen i lang tid?

[Mr Melk]

Jeg tipper på Bjorvatn. Har ikke han dominert i denne vektklassen i lang tid?

Det vet jeg faktisk ikke, jeg baserer tippingen utelukkende på hva jeg selv har sett og lest rundt på forumet..
Såvidt meg bekjent fører ikke Bjorvatn noen logg eller lignende her på forumet og det blir da litt vanskeligere for meg å vite hva han er god for.

[¤MadAss¤]

Eneste jeg har fått med meg er vel at Knut har rekorden der i vikingpress for de i -90kg.

Alt dette får vi svar på om 5 dager

[Pinna]

Det vet jeg faktisk ikke, jeg baserer tippingen utelukkende på hva jeg selv har sett og lest rundt på forumet..
Såvidt meg bekjent fører ikke Bjorvatn noen logg eller lignende her på forumet og det blir da litt vanskeligere for meg å vite hva han er god for.

Sant.
Men synes å ha lest at han er solid over hele fjøla.
Tror det vil skille en del mellom topp og bunn i alle klassene.
Hva med deg? Stiller du i -105?

[Mr Melk]

Sant.
Men synes å ha lest at han er solid over hele fjøla.
Tror det vil skille en del mellom topp og bunn i alle klassene.
Hva med deg? Stiller du i -105?

Nei , jeg skulle ha stilt i minus 90, men blir for mye stevner etterhvert og prioriterer Regionsmesterskapet i styrkeløft samt Nm i benkpress.
Men jeg hadde ekstremt lyst til å være med, for øvelsene som er må sies å være favoritter.
Men nå har jeg jo bare løftet en sten og to og gått med litt farmers, så all verdens prestasjoner ville nok ikke kkomt opp  fra min side uansett.

[Pinna]

Nei , jeg skulle ha stilt i minus 90, men blir for mye stevner etterhvert og prioriterer Regionsmesterskapet i styrkeløft samt Nm i benkpress.
Men jeg hadde ekstremt lyst til å være med, for øvelsene som er må sies å være favoritter.
Men nå har jeg jo bare løftet en sten og to og gått med litt farmers, så all verdens prestasjoner ville nok ikke kkomt opp  fra min side uansett.

Med 240 kg markløft ville jeg tro du hadde et godt grep om farmers'en. ;-)
Men jeg skjønner naturligvis at styrkeløften må komme foran.
Du får heller komme slanket tilbake på showliften!
Klarer du å stille i -90 er det ingen tvil om at du blir skummel!

[Mr Melk]

Med 240 kg markløft ville jeg tro du hadde et godt grep om farmers'en. ;-)
Men jeg skjønner naturligvis at styrkeløften må komme foran.
Du får heller komme slanket tilbake på showliften!
Klarer du å stille i -90 er det ingen tvil om at du blir skummel!

He he, jeg har ikke behov for å slanke meg for å klare det, veier vel 85 kg, så jeg ville nok ha veid inn med god margin.
Vet ikke hvordan grepet på farmersene der er, men selv har jeg 400 kg i lockoutmark uten reimer, så kanskje det hadde blitt noen kg?