Sensorveiledningen: NM-Sølv i benkpress. Rapport s. 27

[Lokomotivet]

Jeg har ikke til vane å perse i smalbenk, men når Dietmar og Kirketeig ønsket at jeg skulle gjøre det så var det greit.

Ja, som leutnant tar du vel glatt ordre fra kortvokste, autoritære, tyskere?

[Zuul]

Det skal sies at Kirketeigen bare ser tysk ut

[Major Eirik Von Thunder]

Ja, som leutnant tar du vel glatt ordre fra kortvokste, autoritære, tyskere?

Das stiemt

[The Weise-Guy]

Nye legendariske prestasjoner paa agendaen i naermeste framtid?  Lukter det forfremmelse snart her?

Etter frekvens prosjektet er over maa det da staa noen nye fete perser paa din merittliste?

[Major Eirik Von Thunder]

Nye legendariske prestasjoner paa agendaen i naermeste framtid?  Lukter det forfremmelse snart her?

Etter frekvens prosjektet er over maa det da staa noen nye fete perser paa din merittliste?

'

Jeg skal på stevne i sverige om 3 uker. Kanskje det b lir 300 i mark der. I såfall må det tas en vurdering om jeg ikke skal stige i gradene

[The Weise-Guy]

'

Jeg skal på stevne i sverige om 3 uker. Kanskje det b lir 300 i mark der. I såfall må det tas en vurdering om jeg ikke skal stige i gradene

Ved 300 i mark godkjent paa stevne er det jo ikke ett spoersmaal en gang, da er du Kaptein, 3 stjerner paa skuldra!!

[Major Eirik Von Thunder]

Ved 300 i mark godkjent paa stevne er det jo ikke ett spoersmaal en gang, da er du Kaptein, 3 stjerner paa skuldra!!

Ja, helt enig. Og når jeg passerer 800 bør det vel og feires på en måte.

[Lokomotivet]

Ja, helt enig. Og når jeg passerer 800 bør det vel og feires på en måte.

Hantelformede bløtkaker?

[Major Eirik Von Thunder]

Smakebiter fra gårsdagens trening:

Bøy:
180x4
180x4
192,5x3x3

Smalbenk:
142,5x3

[The Weise-Guy]

Smakebiter fra gårsdagens trening:

Mmmm....smakte godt ja, men ikke saa godt som de hantelformede bloetkakene kommer til og smake, sitter nesten og sikler jeg.

[Major Eirik Von Thunder]

Mmmm....smakte godt ja, men ikke saa godt som de hantelformede bloetkakene kommer til og smake, sitter nesten og sikler jeg.

Regner med at lokomotivet skal lage kakene! Han kommer tilbake til labben om en måneds tid fra ett års asyl i Finnmark!

[Lokomotivet]

Regner med at lokomotivet skal lage kakene! Han kommer tilbake til labben om en måneds tid fra ett års asyl i Finnmark!

Nå er det ikke mer enn 10 dager, 2 timer og 30 minutter til flyet går nedover.
Da er det strake veien til fysioterapeut mandag kl. 10.15, ingen tid til baking av kaker (har ikke du et hunnkjønn i din besittelse, forresten? De pleier å være flinke til å håndtere gjærbakst. )

[Major Eirik Von Thunder]

Nå er jeg tydeligvis blitt styrkeløftdommer:

http://www.styrkeloft.no/nyheter/arkiv/1301-dommerkurs

I utgangspunktet er jeg dypt krenket over at jeg snublet over denne på forsiden av forbundets hjemmeside uten å få vite noe om det selv først. På en annen side går det greit siden jeg scorte ganske bra.

Mitt første kall som dommer vil være å melde meg frivillig på alle stevner som Morten skal på, for å holde ham langt unna min klubbrekord i sammenlagt. Det vil også bli dårlige tider for Gammern. Det er nesten kjipt at Lokomotivet har slutta med styrkeløft, ellers ble det bare røde lamper på han og

[Lokomotivet]

Nå er jeg tydeligvis blitt styrkeløftdommer:

http://www.styrkeloft.no/nyheter/arkiv/1301-dommerkurs

I utgangspunktet er jeg dypt krenket over at jeg snublet over denne på forsiden av forbundets hjemmeside uten å få vite noe om det selv først. På en annen side går det greit siden jeg scorte ganske bra.

Mitt første kall som dommer vil være å melde meg frivillig på alle stevner som Morten skal på, for å holde ham langt unna min klubbrekord i sammenlagt. Det vil også bli dårlige tider for Gammern. Det er nesten kjipt at Lokomotivet har slutta med styrkeløft, ellers ble det bare røde lamper på han og

Det virker som om du har intensjoner om å gå i Vegards fotspor, med andre ord. Han har slitt ut mange røde lamper i sin dommerkarriere.

Hvis jeg virkelig har pådratt meg slitasjegikt (slik min (inkompetente) fastlege hevder) blir jeg kanskje en tverr og bitter dommer selv, som går inn for å underkjenne alt som underkjennes kan.

[JanB Diddl etc]

Det virker som om du har intensjoner om å gå i Vegards fotspor, med andre ord. Han har slitt ut mange røde lamper i sin dommerkarriere.

Hvis jeg virkelig har pådratt meg slitasjegikt (slik min (inkompetente) fastlege hevder) blir jeg kanskje en tverr og bitter dommer selv, som går inn for å underkjenne alt som underkjennes kan.

Siden har vært løfter selv så kan du dømme i WPC/WPO. Der er det viktig at dommerne har løftet selv, slik at de har et forhold til hvor tunge vektene er. Hvis det er et skikkelig tungt løft, løfteren "really made an effort" og du vet hvor mye han har ofret for å komme så langt, ja da  dømmer du hvitt. Rødt dømmer du kun når du trykket feil fordi du sovnet og deretter bråvåknet ved "rack" signalet.