Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Mitt kosthold, ok?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Mitt kosthold, ok?  (Lest 2199 ganger)

Utlogget Ms Lovett

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 10

Mitt kosthold, ok?
« : 23. desember 2008, 17:25 »
...
Loggført
“If being crazy means living life as if it matters, then I don't mind being completely insane.”

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: Mitt kosthold, ok?
« #1 : 23. desember 2008, 17:27 »
Hvorfor har du et kosthold blottet for fett? Omega3-piller teller ikke...
Loggført
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 959

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #2 : 23. desember 2008, 17:28 »
Drikk H-melk og spis mer fisk/kjøtt.
Loggført
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Ms Lovett

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 10

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #3 : 23. desember 2008, 17:34 »
Sitat fra: UpAndComming på 23. desember 2008, 17:27
Hvorfor har du et kosthold blottet for fett? Omega3-piller teller ikke...


Har ikke tenkt noe spesielt på at det ikke får i meg noe særlig fett, men jeg skjønner hva du mener...Wink
Loggført
“If being crazy means living life as if it matters, then I don't mind being completely insane.”

Utlogget Ms Lovett

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 10

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #4 : 23. desember 2008, 17:37 »
Sitat fra: wannabe-arnold på 23. desember 2008, 17:28
Drikk H-melk og spis mer fisk/kjøtt.
regner med at du mener rød fisk (for å få i meg mer fett?)
helmelk? Shocked
Loggført
“If being crazy means living life as if it matters, then I don't mind being completely insane.”

Utlogget ArvidH

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 183
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 183

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #5 : 23. desember 2008, 17:48 »
Hvorfor energidrikk til frokost? Ser ut som du spiser alt for lite, siden du trener bør du få i deg betydelig mer næring, ikke i form av sukker.
Loggført

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 959

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #6 : 23. desember 2008, 17:51 »
Sitat fra: )Kira( på 23. desember 2008, 17:37
regner med at du mener rød fisk (for å få i meg mer fett?)
helmelk? Shocked

H-melk er bra. Bedre enn lettmelk i alle fall. Men pass på å få i deg mer fett generelt og ikke bare melkefett, da er det ikke så bra lengre.
Loggført
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget ArvidH

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 183
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 183

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #7 : 23. desember 2008, 17:53 »
Det har vært mange lignende innlegg, du bør kanskje lese de først så får du svar på mye Smiley
Loggført

Utlogget Polishboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 205
  • Honnør: 10
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 205

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #8 : 23. desember 2008, 20:54 »
Er du ei jente eller en gutt ? Tongue

Loggført
``Ting tar tid``

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 832

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #9 : 23. desember 2008, 20:59 »
Sitat fra: Polishboy på 23. desember 2008, 20:54
Er du ei jente eller en gutt ? Tongue



Siden brukeren heter "Kira" vil jeg tro det er ei jente..

Jeg vet ikke jeg men Tongue
Loggført

Utlogget Polishboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 205
  • Honnør: 10
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 205

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #10 : 23. desember 2008, 21:10 »
hehe ... vi for vente og se.... 50 kilo til en gutt er veldig lite i 15 års alderen  Smiley
Loggført
``Ting tar tid``

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 832

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #11 : 23. desember 2008, 21:18 »
Sitat fra: Polishboy på 23. desember 2008, 21:10
hehe ... vi for vente og se.... 50 kilo til en gutt er veldig lite i 15 års alderen  Smiley

Kommer helt ann på høyden det^^ men ja, 50kg og 173cm er lite.
Loggført

Utlogget Ms Lovett

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 10

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #12 : 25. desember 2008, 16:55 »
Sitat fra: Polishboy på 23. desember 2008, 20:54
Er du ei jente eller en gutt ? Tongue


jeg er en jente

Sitat fra: ArvidH på 23. desember 2008, 17:53
Det har vært mange lignende innlegg, du bør kanskje lese de først så får du svar på mye Smiley
ok, det skal jeg gjøre:)
Loggført
“If being crazy means living life as if it matters, then I don't mind being completely insane.”

Utlogget Linseprinsen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 10
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 122

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #13 : 26. desember 2008, 00:39 »
Som skatt ville jeg spist mere og fått i meg noe fett. Kanskje noen nøtter? Smiley

Oftopic: Hvorfor skriver du at du er 15 når du vet at du ikke skal være under 16 år her på forumet?

Hint til dere under 16 år, skriv at dere er det vertfall.
Loggført

Utlogget Ms Lovett

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 10

Sv: Mitt kosthold, ok?
« #14 : 01. januar 2009, 13:13 »
Sitat fra: Linseprinsen på 26. desember 2008, 00:39

Oftopic: Hvorfor skriver du at du er 15 når du vet at du ikke skal være under 16 år her på forumet?

Hint til dere under 16 år, skriv at dere er det vertfall.


ops!! slurve feil blush biggrin
Gikk vist litt fort i svingene her…
Loggført
“If being crazy means living life as if it matters, then I don't mind being completely insane.”
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Mitt kosthold, ok?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines