Skrevet av Emne: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009  (Lest 42613 ganger)

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #90 : 27. juli 2009, 17:01 »
dette var fornuftig.. no er det bare og trene og gjøre sitt beste
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #91 : 27. juli 2009, 17:10 »
yes, da får vi bare stå på i mellomtiden Smiley fint at vektene på øvelsene avklart, så har man noe å rette treningen sin mot

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #92 : 30. juli 2009, 09:32 »
Ser at det er fire ledige plasser fortsatt?

Noen som er teknologisk utfordret som ikke har fått med seg at konkurransen går, og som må informeres pr post, brevdue, eller viktig melding- lytt på radio? Må få fylt opp feltet!

Snakket med Tangstad jr. og han skulle ikke være med, men det må da være flere som har lyst til å prøve seg? Jeg maser bare fordi jeg håper det kan melde seg på noen som kanskje kommer bak meg på listen. Vil ikke bli sist nemlig.  :Smiley
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget melgård

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 686

  • aktiv utøver og startet odda stongmanklubb
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #93 : 30. juli 2009, 10:37 »
kan sette opp en liste på barneskolen du da. hehe
sørlandets sterkeste mann 1998 2pl
nm 1998 5pl
nm 1999 6pl
nm 2001 4pl
valhalla showlift 2006 1pl farmerswalk188kg  2pl viking press 2 pl conanweel
norges sterkeste grep        2007 2 pl  3 pl  2 pl
kristiansand showlift           2007 11 pl skadet


sponset av viking suplements system.

Utlogget leif ove

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 049
  • Honnør: 67
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 049

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #94 : 30. juli 2009, 10:46 »
kan sette opp en liste på barneskolen du da. hehe


Eller komme deg ut å trene øvelser Grin

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #95 : 03. august 2009, 21:24 »
bestill inn dobbelt opp med t-skjorter da.. jeg svetter noe jævlig Grin

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #96 : 03. august 2009, 21:33 »
avtale, helst ei flott jente Wink hehe.

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #97 : 03. august 2009, 21:43 »
ja.. MERKELIG   what

 :Smiley

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #98 : 03. august 2009, 22:49 »
Jeg har visst lagt på meg litt. Er det mulig å få skjorter i 3XL i år?  what
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #99 : 04. august 2009, 22:20 »
får håpe på fint vær! Smiley

alle øvelsene er noe dritt hvis det er vått.. hvis det regner kunne jo det evt vært et "partytelt" over steinene hvertfall..? Smiley

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #100 : 04. august 2009, 23:26 »
Ikke nok med at du skal ha egen frivillig til å løpe etter seg med vifte for frisk bris, du vil altså ha paraplyholder i tillegg???!?!? Wink Snerten dame bestilles til dette også da, antar jeg!!??
Du har jo værre kravliste enn Madonna og Jan Thomas, du!! Tongue

hehehe Tongue

trenger alltid en snerten dame vettu Wink men et partytelt er jo for alle utøverne da, slik at steinene ikke blir glatte og våte. da blir det jo også mindre show for publikum, pga sansynligvis færre steiner som blir løftet.. Wink

så denne var ikke bare til meg, hehe Wink og trenger ikke vifte, men 1 extra t-skjorte hadde jo ikke skadet Grin

PS, skjønner at du bare tuller Wink men jeg svarte litt for det jeg

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #101 : 05. august 2009, 01:17 »
eg e så liten blitt at min t shorte kan godt være i L eller xl:D
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget melgård

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 686

  • aktiv utøver og startet odda stongmanklubb
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #102 : 05. august 2009, 11:07 »
du kan nok få på deg en s t skjorte du vennen. hehe
sørlandets sterkeste mann 1998 2pl
nm 1998 5pl
nm 1999 6pl
nm 2001 4pl
valhalla showlift 2006 1pl farmerswalk188kg  2pl viking press 2 pl conanweel
norges sterkeste grep        2007 2 pl  3 pl  2 pl
kristiansand showlift           2007 11 pl skadet


sponset av viking suplements system.

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #103 : 05. august 2009, 12:53 »
hehe:D
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Gemellus

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 118
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 118

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #104 : 05. august 2009, 23:19 »
CONANS WEEL: 320 kg. Flest runder på tid. Max 10 runder  Wink
BILTRILLEBÅR: 20 m på tid. Parvis start.

Har man lov å sette vekten ned for så å forsette på disse øvelsene?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!