Skrevet av Emne: Får alle som deffer fin kropp?  (Lest 4953 ganger)

Utlogget arehb

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 733
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 733

  • 1337 nubi
Sv: Får alle som deffer fin kropp?
« #30 : 05. mars 2009, 23:33 »
Las en artikkel av Mark Rippetoe i Crossfit Journal der han beklagde seg over ungdom som kom til han og ville ha store muskler, men som ikke ville likevel når det første rådet de fikk var å spise MASSE mat. O hellige sixpack og til helvete med muskelvekst - det er det kidsa vil ha, skreiv han.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Får alle som deffer fin kropp?
« #31 : 06. mars 2009, 01:41 »
man må jo ikke spise MASSE mat for å bygge muskler da. Og hva er galt i å prioritere fettprosent framfor masse og styrke?
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Meathead

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 413
  • Honnør: 76
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 413

Sv: Får alle som deffer fin kropp?
« #32 : 06. mars 2009, 02:05 »
Hva tror du er galt med det? Når man ikke veier en dritt så ser man ut som man nettop har sultestreika i en lengre politisk aksjon, altså, man ser ikke bra ut på noen måte. Må jo først ha muskelmasse før det er noe vits å rippe.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Får alle som deffer fin kropp?
« #33 : 06. mars 2009, 02:11 »
Hva tror du er galt med det? Når man ikke veier en dritt så ser man ut som man nettop har sultestreika i en lengre politisk aksjon, altså, man ser ikke bra ut på noen måte. Må jo først ha muskelmasse før det er noe vits å rippe.

Kanskje han mener noe annet.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget DanielF

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 198
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 168

Sv: Får alle som deffer fin kropp?
« #34 : 06. mars 2009, 09:41 »
Du blir mer markert og mindre når du deffer. Du må nesten selv se for deg hvordan du tror du vil se ut når du blir tynnere.

Det er bare opp til deg hva du velger å gjøre med din kropp, hvis du prioriterer å være tynn så er ikke det feil.

Hadde du skrevet det samme til en syltynn jente?
Self improvement has always been a passion of mine. - Homer Simpson

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Får alle som deffer fin kropp?
« #35 : 06. mars 2009, 18:12 »
Hadde du skrevet det samme til en syltynn jente?

Spørs hvor tynn hehe. Men hvis hun hadde villet se ut som hollywood chicksa (ærsj) så hvorfor ikke?
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget DanielF

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 198
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 168

Sv: Får alle som deffer fin kropp?
« #36 : 06. mars 2009, 18:28 »
Spørs hvor tynn hehe. Men hvis hun hadde villet se ut som hollywood chicksa (ærsj) så hvorfor ikke?

Der er jeg grunnleggende uenig med deg. Jeg syns man skal oppfordre til å ha sunne kroppsidealer, og ikke støtte noen når målet er å se ut som en Auschwitz-fange.
Self improvement has always been a passion of mine. - Homer Simpson

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!