Skrevet av Emne: 300 i benk RAW  (Lest 45059 ganger)

Utlogget Kovenant

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 979
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 979

  • Kongen av skriveleif
Sv: 300 i benk RAW
« #30 : 25. mars 2009, 12:28 »
Haha. Nå var det et par som dreit på leggen her Cheesy
Benkpress: 1x195kg
Markløft: 1x230kg 15x180kg
Militærpress: 10x100kg
93kg - 183cm

Utlogget Bodybuilder

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 458
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 458

Sv: 300 i benk RAW
« #31 : 25. mars 2009, 12:31 »
Hehe.. Noen er tydligvis jævli kjappe på avtrekkern Grin

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #32 : 25. mars 2009, 12:32 »
Haha. Nå var det et par som dreit på leggen her Cheesy
Snarere tvert i mot, føler jeg dreit meg selv på hue, men sjansen for at noe slik er mulig er 0000,1 % prosent, så i mitt tilfelle føler jeg bare at det er en liten duedritt som ligger på hodet mitt, men filmbevis er enda ikke på plass.
Gjerdrum er mulig en sikker kilde, men filmbevis er foretrukket spør du meg. Smiley
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: 300 i benk RAW
« #33 : 25. mars 2009, 12:44 »
Snarere tvert i mot, føler jeg dreit meg selv på hue, men sjansen for at noe slik er mulig er 0000,1 % prosent, så i mitt tilfelle føler jeg bare at det er en liten duedritt som ligger på hodet mitt, men filmbevis er enda ikke på plass.
Gjerdrum er mulig en sikker kilde, men filmbevis er foretrukket spør du meg. Smiley

stå på !
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: 300 i benk RAW
« #34 : 25. mars 2009, 12:47 »
Haha. Nå var det et par som dreit på leggen her Cheesy

For så vidt, det er vel heller det at nesten alt Haraldsen serverer er bare tull så det er vanskelig å tro på, bildet av mannen under lupen gjorde det ikke lettere å tro på heller...  Tongue
Kan godt innrømme feil jeg også, men som det står nå er det fortsatt sannheten 9 og Haraldsen 1 etter dette!  :Smiley

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #35 : 25. mars 2009, 12:47 »
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget country boy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 100
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 100

Sv: 300 i benk RAW
« #36 : 25. mars 2009, 12:53 »
Alt i orden vegar ,300 er mye så skjønner godt at folk lurer,det skal også sies at han hadde litt mer fett på kroppen en på det bildet gammern fant da han tok det. Wink

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: 300 i benk RAW
« #37 : 25. mars 2009, 12:53 »
Her har vi altså da klart å muligens dra frem videobevis av at vi faktisk har en i Norge som benkpresser 300 kg uten skjorte, var det overhodet noen her inne foruten David som visste dette?  what
Synes alle vi tvilere har gjort en god jobb her jeg, dersom vi da får se videobevis av slik vill løfting.
Dere burde takke oss for innsatsen om vi får det til, dukker ikke videobevis opp er vi like langt...  Wink
Shut up, or put up!

At noen skal benke 300 kg i all hemmelighet synes jeg er merkelig, selv legger jeg ut filmer av usle 150 kg i benken  Shocked
Utifra den enorme benken vil jeg si at vedkommende er genuint interressert i benkpress, og han er antaglig veldig klar over at han gjør noe som nesten ingen er i stand til å gjøre. Det ville jeg personlig vist frem til verden Smiley
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Kovenant

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 979
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 979

  • Kongen av skriveleif
Sv: 300 i benk RAW
« #38 : 25. mars 2009, 12:55 »
For så vidt, det er vel heller det at nesten alt Haraldsen serverer er bare tull så det er vanskelig å tro på, bildet av mannen under lupen gjorde det ikke lettere å tro på heller...  Tongue
Kan godt innrømme feil jeg også, men som det står nå er det fortsatt sannheten 9 og Haraldsen 1 etter dette!  :Smiley

Bildet av mannen gjorde det ikke lettere? Frøland er en stor faen da. Jeg som er en liten faen tar 170, at en stor faen tar 300 har jeg 0 problem med og tro på.
Benkpress: 1x195kg
Markløft: 1x230kg 15x180kg
Militærpress: 10x100kg
93kg - 183cm

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: 300 i benk RAW
« #39 : 25. mars 2009, 13:01 »
Ivrig: Jeg har kjent Lasse i mange år, trente med han i Oslo i noen år da jeg bodde der.
Ringte han før i dag, og han bekrefter løftet. For meg er det likså godt som videobevis. Så finnes det et bevis så skal jeg få det slengt opp.

Nå er del ikke slik at alle er like opphengt i å "vise" frem til omverdenen hva de løfter. Etter sigende ligger filmen på han facebook profil. Jeg har lagt han til så skal vi se. Lasse lovde å sende meg opptak også.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 300 i benk RAW
« #40 : 25. mars 2009, 13:03 »
Bildet av mannen gjorde det ikke lettere? Frøland er en stor faen da. Jeg som er en liten faen tar 170, at en stor faen tar 300 har jeg 0 problem med og tro på.
Det er en lang vei til 300 kg uansett hvor stor en er, dette er mildt sagt utrolig.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: 300 i benk RAW
« #41 : 25. mars 2009, 13:09 »
Ivrig: Jeg har kjent Lasse i mange år, trente med han i Oslo i noen år da jeg bodde der.
Ringte han før i dag, og han bekrefter løftet. For meg er det likså godt som videobevis. Så finnes det et bevis så skal jeg få det slengt opp.

Nå er del ikke slik at alle er like opphengt i å "vise" frem til omverdenen hva de løfter. Etter sigende ligger filmen på han facebook profil. Jeg har lagt han til så skal vi se. Lasse lovde å sende meg opptak også.


Da er det bare å lene seg tilbake og gjøre seg klar til å bli sjokkert  Shocked
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget ubertass

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 768
  • Honnør: 106
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 768

Sv: 300 i benk RAW
« #42 : 25. mars 2009, 13:18 »
Dette gleder eg meg til !
http://ubertass.blogspot.com
RPE handler om å leve i nuet !
There is nothing worse than aggressive stupidity.

Utlogget NullFokus

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 266
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 266

Sv: 300 i benk RAW
« #43 : 25. mars 2009, 13:25 »
At noen kan påstå at denne mannen tar 300 i benk, blir er så sjukt latterlig at de burde fått en stor KLOVN i avataren sin Wink hahaha

JEg har aldri påstått noenting!
Mål: bli like høy som torkel ravndal

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: 300 i benk RAW
« #44 : 25. mars 2009, 13:28 »
Jeg må nok svelge noen kameler og be countryboy og haraldsen om unnskyldning for å ha betvilt 300kgs løftet til Frøland.

Ringte nettopp min gode venn Lasse Edvardsen og spurte om dette var fakta. Ja svarer han. Han stod og så på løftet og kan bekrefte at det ble løftet  woot  Bow

Han skulle sende meg melding senere i dag med hva han løftet i mark/bøy. Men Lasse antok rundt 300kg i begge løftene der og.

Om dette stemmer, beklager jeg min sterke betvilelse Smiley

Uansett offseasonvekt på denne karen, er det en enorm prestasjon om Løftet er nogenlunde greit utført(Altså uten stangroing, litt rumpeløft og sprett kan vel godtas, er jo en bygger Smiley )

Så nå gleder jeg meg ekstremt til Film!
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!