avstemning
Spørsmål: Hva skal Sven satse på?
Styrkeløft i 110 - 10 (20.4%)
Strongamn -105, pallen - 3 (6.1%)
Strongman NSM10, cutten - 16 (32.7%)
NFL profftilbud - 7 (14.3%)
Se sykt digg ut naken - 13 (26.5%)
Stemmer totalt: 47

Skrevet av Emne: Sven prøver seg på -105 VM  (Lest 146599 ganger)

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Sven jobber mot -105
« #735 : 12. april 2010, 12:07 »
du får lære bort noen triks til nils. du gainer 1.1kg muskler på 47 dager og nils 1.6kg på godt over ett år Wink

Nesten to år faktisk... Testonivået mitt må jo være som hos ei middelaldrende anorektisk kjærring, med så lite muskelvekst...  Undecided
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: Sven jobber mot -105
« #736 : 12. april 2010, 12:54 »
Sven har du begynt og trene FST-7 siden du har økt så mye i muskelmasse?
hører man får sinnsyk økning av det. Wink

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Sven jobber mot -105
« #737 : 12. april 2010, 13:40 »
Har økt litt på kardioen, men kostholdet er den store nøkkelen og det eneste jeg har gjort stor endring på...
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Sven jobber mot -105
« #738 : 13. april 2010, 20:57 »
Har økt litt på kardioen, men kostholdet er den store nøkkelen og det eneste jeg har gjort stor endring på...

Men nå skled det jo helt ut på søndag da Sven, - to spiseskjeer saus på risen og greier!  No no
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: Sven jobber mot -105
« #739 : 14. april 2010, 19:22 »
følger du moten og hopper opp en plassering hvert år, så får vi se en 2. plass i år Smiley
 blir spennende å se hvem av dere tre som kommer øverst i år, masse lykke til! Smiley

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Sven jobber mot -105
« #740 : 15. april 2010, 11:19 »
Takk for det Ivar. Synd du ikke kommer nedover. Sees i Bø!
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget SSN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 394
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 394

Sv: Sven jobber mot -105
« #741 : 16. april 2010, 17:10 »
Lykke til i morra Sven Smile
Stevneperser @ Junior -74kg: Knebøy 220kg - Benkpress 145kg - Markløft 243kg (NR) - Sammenlagt 600kg

Medlem av Kristiansand Atletklubb


Utlogget MaxBenk

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: Sven jobber mot -105
« #742 : 16. april 2010, 17:14 »
Dette klarer du, Sven;)

Utlogget P@L

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 954
  • Honnør: 303
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 954

  • A winner never quit, a quitter never win!!!

Norges Sterkeste Mann (-105 kg) 2009

Norges 3. Sterkeste Mann (-105 kg) 2008
Norgesmester i Vektløfting som Ungdom og Junior

Medlem av Kristiansand Strongteam - og - TK Vektløfterklubb

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Sven jobber mot -105
« #744 : 17. april 2010, 20:47 »
Ble 3. plass på meg i år også

Apollons:
3. plass her, over all forventning. Hadde god kontroll i løftet også

Framecarry:
Hadde god fart, men fingeren holdt rett og slett ikke. Mistet nok 2. plassen her....

Dekk:
Gikk veldig sakte. Fikk ikke opp tempo

Stein:
2. plass- gikk tungt og mye saktere en jeg forventet. Var tungt for Nils også, men ble alikevel 1,5 sek.

Power-stair:
2. plass her også. Gikk veldig greit

Var klar for å motta 3. plassen, men en anen kar ble ropt opp Huh Dette ble rettet. Sugen på å vise at jeg er nedt best i -105 på NSM kvalikken i Bø.

Skal også få tatt røndtgen av fingeren, for den har en litt rar bøy.. Var nok bare i framen den hindret meg nevneverdig. Vlgte å vende her, men ser i ettertid at jeg nok burde satt ned halvveis. Mulig grepet ville holdt da... what

Men for al del. Godt fornøyd med 3. plass etter forholdene. Sykt imponert over Nils i dag, som var i en klasse for seg selv. Artig også at det melder seg på nye folk i toppen. Hatten av for Tobias i -90. Utrolig imponerende Grin
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget SSN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 394
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 394

Sv: Sven jobber mot -105
« #745 : 17. april 2010, 21:18 »
Grattis med 3. plass og bra innsats Smiley Kjipt med fingeren..
Stevneperser @ Junior -74kg: Knebøy 220kg - Benkpress 145kg - Markløft 243kg (NR) - Sammenlagt 600kg

Medlem av Kristiansand Atletklubb


Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Sven jobber mot -105
« #746 : 17. april 2010, 21:41 »
Grattis..Finalen i NSM Smiley

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Sven jobber mot -105
« #747 : 17. april 2010, 23:47 »
Gratulerer med 3 plass Smiley.
Kjipt at du blei hemmet a fingeren.

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Sven jobber mot -105
« #748 : 19. april 2010, 18:38 »
Ble sendt litt rundt med fingeren i dag. Det viser seg at jeg har droppfinger med brudd i fingeren. Senen som strekker ytterste ledd på fingeren har slitt med seg en bit av skjelettet der den festes i leddet innenfor. Legen mente de ville opperere og at NSM bare var å glemme. Du klarer ikke løfte noe som helst med den fingeren der sa spesialisten :Smiley

Glad jeg fikk avdekket dette da jeg i 12 dager har trodd det var snakk om en forstuet finger. Skulle selvfølgelig oppdaget dette før, men da ville jo Showliften gått i dass...

Bør vel ha ytterligere grunn til å være fornøyd med 3. plass i en konkurranse der 4 av 5 øvelser går direkte på grep med brudd i fingeren Grin
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Figuz

  • Gjest
Sv: Sven jobber mot -105
« #749 : 19. april 2010, 20:44 »
Gratulerer med god innsats, og en fin tredjeplass. Synd med fingeren, ellers hadde andreplassen helt sikkert vert din! Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!