2 uker med pause

[Space Monkey]

Merker nå senebetennelsen og tennisalbuen blir verre og verre. Så jeg har tenkt å ta 2 uker der jeg bare trener 1 gang i uka og bare en halvtime (lett).  Er det sannsynlig at jeg mister mye muskelmasse, eller ?

[bjørn`]

Om du ikke slutter å spise helt, så mister du minimalt med muskler.

[Space Monkey]

har nå endelig oppnådd en del muskelmasse, samtidig som jeg er ganske rippa. Ønsker ikke miste hele formen pga skader 

håper du har rett 

[Snillefart]

Du kan da gå tur selv om du har senebetennelse. Kommer litt an på hvor den sitter vel og merke. 

[Space Monkey]

det sitter i håndleddene.