Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Når slår ketose inn?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Når slår ketose inn?  (Lest 962 ganger)

Utlogget Nautern900

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 53

Når slår ketose inn?
« : 01. august 2009, 22:54 »
Hei!

Jeg har skjønt at ketose kan finne sted hos de fleste ved et karb-inntak under 100 gram.
Men når starter kroppen å produsere ketoner?
Dersom man har stappfulle glykogenlagere, og en dag inntar kanskje 40 gram karbo...går man rett i ketose da, eller vil kroppen bruke glukose fra muskler og lever før den tar neste steg? Eller kan ikke kroppen nytte seg av glykogenlagrene til annet enn fysisk aktivitet?

...av ren nysgjerrighet Smiley
Loggført

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

Sv: Når slår ketose inn?
« #1 : 01. august 2009, 23:08 »
Noen vil nok komme i denne tråden og påstå at de går i ketose på den tiden det tar mellom en ferdigspist brødskive og å få begynt å tygge på en ny en...

Disse ultraketogenikere må du bare overse.

Jeg er også interessert i de mer normaliserte tilnærmingene til ditt spørsmål! Smiley
Loggført

Utlogget F..Frank

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 416
  • Honnør: 263
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 416

  • Back on track...
Sv: Når slår ketose inn?
« #2 : 01. august 2009, 23:14 »
Sitat fra: Egil Skallagrimsson på 01. august 2009, 23:08

Jeg er også interessert i de mer normaliserte tilnærmingene til ditt spørsmål! Smiley

Når slår ketose inn?

Før du aner det  rofl
Loggført
" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no  Team Ironcore
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Når slår ketose inn?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines