Skrevet av Emne: Nybegynner kurs Kapap i drammen  (Lest 677 ganger)

Utlogget krugans

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 895
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 895

Nybegynner kurs Kapap i drammen
« : 14. august 2009, 10:09 »
Vi starter opp nybegynner inntak i Kapap krav panim el panim.

Dette er et israelsk system for realistisk selvforsvar og cqb.

Oppstart 19 august.

onsdager kl. 18.00 til 19.30
fredager  kl. 18.00 til 19.30

vi trener nå på actionfitness senteret i drammen!

ta kontakt:

vidar@kapap.no

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.