Skrevet av Emne: BODYB - Bildeupdate 9. November  (Lest 170140 ganger)

Utlogget BodyBjunior

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 335
  • Honnør: 161
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 335

  • 100% Dopingfri
Sv: BODYB - Deff 2011 Fullført: UPDATE 30. Juni #38
« #570 : 04. juli 2011, 20:25 »
Avslappet, kun naturlig fremheving av bryst grunnet god holdning Wink

Utlogget Joz

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 796
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 796

  • Se opp!
Sv: BODYB - Deff 2011 Fullført: UPDATE 30. Juni #38
« #571 : 06. juli 2011, 02:40 »
Ser da meget bra ut Smiley
"Nå står det en kartong med fløte her som jeg ikke har brukt opp, så nå er det bare å bulke!!" - Mamma

 Nest sjukeste loggen på forumet!

~Joss~

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: BODYB - Deff 2011 Fullført: UPDATE 30. Juni #38
« #572 : 06. juli 2011, 21:28 »
Usaklig bra form!
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget BodyBjunior

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 335
  • Honnør: 161
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 335

  • 100% Dopingfri
Sv: BODYB - Deff 2011 Fullført: UPDATE 30. Juni #38
« #573 : 14. juli 2011, 01:58 »
Ser da meget bra ut Smiley

Usaklig bra form!

Takk for det gutter! Har en kjempefin ferie med usaklig mye kardio.. Snitt 3 timer om dagen, for 2 dager siden hadde jeg 8 timer hard kardio (Ekstrem topptur) - OG jeg elsker det! Spiser akkurat det jeg vill, og det er kanskje ikke like bra Tongue Men jeg har det utrolig bra for tiden! Savner ikke treningen i det hele tatt Smiley

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Sv: BODYB - Deff 2011 Fullført: UPDATE 30. Juni #38
« #574 : 15. juli 2011, 23:17 »
Drøyt bra. Skal kikke gjennom hele når jeg får tid Smiley

Keep it up Cheesy

Utlogget BodyBjunior

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 335
  • Honnør: 161
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 335

  • 100% Dopingfri
Er i et dilemma, jeg blir oppfordret fra veldig mange forskjellige kanter om å stille i en konkurranse, noe jeg også har utrolig lyst til. Men jeg tror jeg har for mye masse for AF, derfor lurer jeg på om jeg kan ha noen sjans til å være med i classic bodybuilding? Nå ønsker jeg bare å lufte tanken. Dersom jeg VIRKELIG går inn for det og kommer i mitt livs beste form, har jeg noe der å gjøre?

Jeg er 1.80 cm høy, så jeg kan altså veie 180-100+8=88 kilo. Matchvekta før sommern var 90.5 kilo, og jeg kan iallefall gå ned 5 kilo til før jeg går på en scene, tror jeg. Altså, er jeg godt innenfor både 180- og 180+ klassen, men har jeg noe der å gjøre?

Utlogget BF/AF-2013

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 317
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 317

  • Musklene mine kan ikke telle, og eier ikke fornuft
Har du målt hvor høy du er når du har vært rippa?
Du må huske at man gjerne er opptil ett par cm lavere da.

Hvordan er roinga og dipsen din?

Det er vanskelig å bedømme ut i fra kun bilder, men jeg tror du hadde gjort deg veldig bra i AF!  Smiley
NAIV DOPFRI WANNABE KRÅPPSBYGGER!

Trenings og bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104819.0
FTW!!!

Utlogget BjornA

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 280
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 280

  • Sjefen selv
Tror du kan gjøre det bra i AF ja. Classic gutta blir vansklig å matche uten å dope seg så, hvertfall om du skal ha alle cutsa i musklaturen Wink

Utlogget Joz

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 796
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 796

  • Se opp!
"100% Dopingfri"

Nei. Ikke hvis du faktisk vil vinne... -_-

Å stille bare for opplevelsen og se hva som skjer.. Jaa, det vil jeg si.
"Nå står det en kartong med fløte her som jeg ikke har brukt opp, så nå er det bare å bulke!!" - Mamma

 Nest sjukeste loggen på forumet!

~Joss~

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Ferdigdeffa tror jeg du kommer til å passe ganske bra inn i AF Smiley

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Ja, Nå er det bare en skikkelig diett så er du der. Raska på, kun 3 uker til NM. Wink
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget Sigg1

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 318
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 318

  • Go hard or go home
Ja, Nå er det bare en skikkelig diett så er du der. Raska på, kun 3 uker til NM. Wink

Ja, han får slenge seg på impuls-toget ditt, Jan Tongue!


Tror ikke du har så mye å komme med i CBB hvis du skal stille reint, dessverre. Men i AF kan du definitivt hevde deg, kjør på Cheesy!
Coach - Fast Form //
Sigvar@FastForm.no



188 cm
Alt fra 83-100 kg Wink

Dips: 39  44
Pull-ups: 18  23
Roing på 1. min: 334m 363m 374m

2012:
Oslo Grand Prix 4. plass (Beste nordmann Grin)
Sandefjord Open 4. plass
Fredrikstad Open 5. plass
 -Team Toppform

Osteopatistudent

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110041.0

Utlogget MariusMessiah

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 572
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 572

  • 41 år fordrer 41 cm armer - etc etc
Har du målt hvor høy du er når du har vært rippa?
Du må huske at man gjerne er opptil ett par cm lavere da.

Hvordan er roinga og dipsen din?

Det er vanskelig å bedømme ut i fra kun bilder, men jeg tror du hadde gjort deg veldig bra i AF!  Smiley

Hæ? ER dette sant? ER man et par centimeter lavere rippa? Åffer det a? FOrdi ryggsøylen er full av vædske?
Metal Health & Møskles Concept

Hvor er seter'n! FiNnEr iKkE sEtEr'N!
Modell : 1972
Høyde : 1.86m        
Vekt    : ca 85 kg                     

Anstaltlogg:
Soga Om MariusMessiah – Ein rese over, under og gjennom huda

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Ja, han får slenge seg på impuls-toget ditt, Jan Tongue!


Tror ikke du har så mye å komme med i CBB hvis du skal stille reint, dessverre. Men i AF kan du definitivt hevde deg, kjør på Cheesy!
ja ja har plass til flere på det toget!
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget Beefcake

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 969
  • Honnør: 1175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 969

  • Spiser til failure
Jeg er 1.80 cm høy, så jeg kan altså veie 180-100+8=88 kilo. Matchvekta før sommern var 90.5 kilo, og jeg kan iallefall gå ned 5 kilo til før jeg går på en scene, tror jeg.

Med risiko for å høres litt negativ ut, men du må nok belage deg på å gå ned bortimot det doble hvis du skal komme i god sceneform for CBB.

Kjør på AF! Der har du alle muligheter å gjøre det bra. Smiley




Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!