Skrevet av Emne: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?  (Lest 6655 ganger)

Utlogget Daeemon

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 153
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 153

Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« : 13. september 2009, 13:12 »
Er en gutt på 18 år som har noen år (5-6) med judo og kung fu på nakken.
Har veldig lyst til å starte med mma en dag, men har skjønt at det er en tøff sport og det kan være vanskelig å bare hive seg ut i det.

Så jeg lurer på hvor vanskelig det er hvis du starter på mma uten å ha noe bryte bakgrunn?
Har også litt lyst til å starte på boksing, men det er vel en av de dårligere kampsportene å "varme opp" med til mma..?
18 år
BP 120
ML 180
KB 100x10 (ikke maksa enda)

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #1 : 13. september 2009, 21:34 »
Tren BJJ en stund først. Kombinér gjerne med Muay Thai hvis du har tid.

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #2 : 13. september 2009, 23:54 »
virker som du har bra grunnlag til å starte med mma da.. er det en mma klubb så får du jo lært deg mye der Smiley

er vell ikke lov å konkurrere i MMA i norge uansett vell?
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #3 : 14. september 2009, 00:18 »
virker som du har bra grunnlag til å starte med mma da.. er det en mma klubb så får du jo lært deg mye der Smiley


Ikke alle kampsporter/-kunster har overføringsverdi til MMA. Judo har litt (avhengig av hvor mye man bruker drakten, og hvor mye bakkekamp man har drevet med), Kung Fu har ca. ingen, med mindre det er snakk om sanshou, som er kinesisk kickboxing.

Som sagt, skaff deg et grunnlag innen noen av de primære MMA-stilene først. Man begynner ikke med triatlon før man kan løpe, sykle og svømme. Wink

er vell ikke lov å konkurrere i MMA i norge uansett vell?

Nei, men du kan konkurrere alt du vil innen grappling, amatørboksing, osv. - når du omsider tror at du er klar for MMA (hvilket som regel tar tid), er det bare å stikke til Sverige, Danmark, Finland, Storbritannia, etc.

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #4 : 14. september 2009, 13:13 »
i see.. skal prøve meg på braziliansk jui-jitsu til tirsdag se.. der har de også mma.

Bare for morro, en kompis sa det var rå trening Smiley Har bare 1 år tae kwon do (i 6.klasse :p), og ca 8mnd Jeet Kune Do når jeg var 16. hehe..

Får se hvordan det går Smiley  >Cheesy
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget MarreLom

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 381
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 381

  • I'm gonna win. There's no way I'm goin' down.
Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #5 : 14. september 2009, 13:32 »
Lurt å ta seg en tur på en MMA økt å se hvordan de legger opp treningen, visst det er grappling de starter med (mest sannsynlig) så er det ikke spessielt nødvendig å ha ett stort grunnlag, men å bare gå på mma med 0 grunnlag er latterlig så da må du i tillegg til mma trene noe annet, feks muay thai som jeg selv gjør. Ville anbefalt Kickboxing eller muay thai for nybegynnere
Alder: 20
Benkpress: 145kgx1
Markløft: 180kgx1
Knebøy: 140kgx1
Karate: Wado Ryu - 9 år
MMA: Intermediate
Muay Thai: Beginner

Nå pause fra kamsport trening ettersom jeg er på vei inn i millitæret
Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87205.msg1265953#msg1265953

Utlogget NifS

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 593
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 593

  • i dont want to know your name, i just want BANG!
Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #6 : 14. september 2009, 14:27 »
jeg startet uten noe som helst grunnlag Tongue gikk helt fint for meg Tongue
nå holder jeg meg riktignok der jeg hører hjemme, nybegynner på frontline i oslo men jeg syns dette er veldig ålreit Smiley


Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #7 : 15. september 2009, 02:31 »
jeg startet uten noe som helst grunnlag Tongue gikk helt fint for meg Tongue
nå holder jeg meg riktignok der jeg hører hjemme, nybegynner på frontline i oslo men jeg syns dette er veldig ålreit Smiley



Frontline Academy eller Frontline Muay Thai? Trodde man fortsatt måtte ha minst ett semester med BJJ/SW for å trene MMA på FA ...

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #8 : 15. september 2009, 02:45 »
Jeg startet og på MMA uten noe annet kampsportgrunnlag, og det går fint ettersom kurset er basert på nybegynnere. Er frontline academy det er snakk om.
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #9 : 15. september 2009, 11:21 »
Jeg startet og på MMA uten noe annet kampsportgrunnlag, og det går fint ettersom kurset er basert på nybegynnere. Er frontline academy det er snakk om.

Da har de i så fall lagt om MMA-opplæringen denne høsten. Går ikke på MMA-timene selv, så jeg henger ikke helt med. Smiley

Utlogget Daeemon

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 153
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 153

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #10 : 16. september 2009, 12:39 »
Takk for svar, spesielt til deg Shemhazai
Skal starte litt tidligere på deffen min i år og starte på muay thai når fettprosenten er litt lavere. Tok meg en runde med punching bagen min og merka at kondisjonen ikke er helt der den burde etter 2 år med styrkeløft :p
18 år
BP 120
ML 180
KB 100x10 (ikke maksa enda)

Utlogget Lillefighter

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 649
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 649

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #11 : 16. september 2009, 13:01 »
Skal starte litt tidligere på deffen min i år og starte på muay thai når fettprosenten er litt lavere.
Ehm..hvis du er helt ny i thai..hva skal du deffe for da..?
"I'm so fast that last night I turned off the light switch in my hotel room and was in bed before the room was dark."
Muhammad Ali


Utlogget Daeemon

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 153
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 153

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #12 : 17. september 2009, 00:44 »
vel, ganske enkelt fordi jeg er midt i en bulk for øyeblikket, og har en litt høy fettprosent. vet av tidligere erfaringer hvor jævlig det er å slenge seg på utholdenhetsidretter med fettprosent over gjennomsnittet, så vil kjøre mine vanlige deffe program før jeg begynner på thaiboksing.
18 år
BP 120
ML 180
KB 100x10 (ikke maksa enda)

Utlogget NifS

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 593
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 593

  • i dont want to know your name, i just want BANG!
Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #13 : 18. september 2009, 03:17 »
FA ja Smiley den i bogstadvg

obey, trener du nybegynnern der?

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
« #14 : 18. september 2009, 11:09 »
FA ja Smiley den i bogstadvg

obey, trener du nybegynnern der?

det gjør jeg:)
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!