Skrevet av Emne: Tilbake etter et år. Ryggbilde s02.  (Lest 3569 ganger)

Utlogget Z

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 297

Sv: Tilbake etter et år. Ryggbilde s02.
« #30 : 23. oktober 2009, 19:31 »
Spiser ca 3 små måltider daglig. Utover det blir jeg bare kvalm.

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Tilbake etter et år. Ryggbilde s02.
« #31 : 23. oktober 2009, 19:40 »
hva med å spise mat du liker?

Utlogget Z

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 297

Sv: Tilbake etter et år. Ryggbilde s02.
« #32 : 23. oktober 2009, 19:44 »
Jeg gjør jo forsåvidt det. Er som regel ikke sulten, og hadde det ikke vært for samvittigheten hadde jeg ikke spist så mye som jeg gjør nå engang. Prøver å ta proteinshake så ofte som mulig, men ender opp med at jeg bare gjør det på treningsdager. Det meste går nok på rutine og struktur, tenker jeg.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!