Skrevet av Emne: VM i Vektløfting 2009  (Lest 9999 ganger)

Utlogget Zhenja

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 78

VM i Vektløfting 2009
« : 16. november 2009, 23:30 »
Jepsi pepsi! Da var det bare 4 dager igjen til VM i vektløfting 2009 starter.
Mesterskapet går i Goyang i Sør-Korea i tidsrommet 20. til 29. november. Vanligvis så pleier ikke nivået etter OL være så høyt siden det ikke er OL-kvalifisering, men det kan jo hende vi får se noen verdensrekorder likevel. Spesielt de Kinesiske jentene løftet jo veldig bra på det nasjonale mesterskapet for en drøy måned siden.

De foreløpige påmeldingslistene:

Menn: http://www.polska-sztanga.h2.pl/ps/pliki/Entry_List_10.11.2009_Men.pdf

Kvinner: http://www.polska-sztanga.h2.pl/ps/pliki/Entry_List_10.11.2009_Women.pdf


Norge har da med en kvinnelig deltaker i 63kg klassen - Ruth Kasirye.
Ut i fra påmeldingslistene så ser jo ikke nivået så veldig avskrekkende ut (hun ligger som nr. 3 med sine personlige rekorder 106-130=236), men som sagt så er dette bare de foreløpige påmeldingslistene. De endelige listene blir offentliggjort etter konferansen på torsdag. Vanligvis så pleier favorittene å høyne vektene sine for å komme i A-pulja. Reglene for kvinner sier nemlig at man må starte på minimum 15kg under det man er påmeldt med (for menn er denne grensa 20kg). Dvs. at Ruth kan minimum starte på 99-122, noe som burde være temmelig sikre vekter.

Ruth har jo slitt litt med småskader i det siste og har derfor ikke fått trent optimalt slik som hun ville. Jeg vil da si, etter å ha sett på treningen hennes de siste ukene, at det vil være utrolig bra om hun klarer å løfte opp mot sine personlige rekorder på VM. Hun holder jo et høyt nivå og det er små marginer som skiller veldig gode fra mindre gode resultater. Hennes beste plassering fra et VM er en 8. plass i 2007.

For tiden er hun og trener Jan Robert Solli i Japan for å avklimatisere, bli vant med utstyret (USAKA) og tidsforskjell. Etter det jeg har hørt så går det veldig bra og hun har visstnok støtet 125 der nede Cheesy
Dere kan lese Ruth sine egne tanker om mesterskapet i et intervju på siden til det internasjonale forbundet http://www.iwf.net/goyang/goyang_news15.php#newstable

Ruth løfter onsdag den 25.11 og klassen hennes blir sendt live på Eurosport (forhåpentligvis ::dry:Smiley kl 11.00.

Lykke til Ruth! Wink

Her er da en oversikt over sendetidene til Eurosport.

20.11 (Fredag)     11.00-13.00      56 kg M     LIVE     

21.11 (Lørdag)    08.30-10.00    62 kg M    LIVE    

22.11 (Søndag)  08.00-10.00    53 kg K    LIVE
                        17.00-18.00    69 kg M    opptak    

23.11 (Mandag)    17.00-18.00    58 kg K    opptak    

24.11 (Tirsdag)    11.00-13.00     77 kg M    LIVE

25.11 (Onsdag)    11.00-13.00    63 kg K    LIVE    Ruth Kasirye!!

26.11 (Torsdag) 11.00-13.00    85 kg M    LIVE

27.11 (Fredag)    08.30-10.00    69 kg K    LIVE    
                        11.00-13.00    94 kg M    LIVE

28.11 (Lørdag)    08.30-10.00    75 kg K    LIVE    
                        11.45-13.00    75+ kg K    LIVE    

29.11 (Søndag)    08.30-10.00    105+ kg M LIVE    
                        15.15-16.45    105 kg M    opptak

Dæ æ jabnå så dræge!

Utlogget robber90

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 116

  • En dag uten trening, er en dag uten mening
Sv: VM i Vektløfting 2009
« #1 : 18. november 2009, 15:42 »
Årets høydepunkt på TVen! Fint å se at Eurosport skal sende så mye vektløfting fra mesterskapet.
Ser på startlistene at de fleste ''stjernene'' er med, det er gøy med tanke på at det er bare et år siden OL. Ser Armanau (BLR) er påmeldt, er ikke han utestengt fra forbundet sitt for fyllekjøring?

Alle må se på Ruth, ikke hver dag Norge har muligheten til å ta VM-medalje i en ikke-vintersport!  woot

Heia RUTH!!!!
Øystein Robberstad, Gjøvik Atletklubb

Junior 105kg klassen:
146kg i rykk
173kg i støt

Utlogget Zhenja

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 78

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #2 : 20. november 2009, 14:53 »
Resultater fra første dag:

56 kg (19 zawodników):
1) 292 (130+162) - LONG Qingquan (90, CHN; 55,43) – 456,0 pkt.
2) 286 (131+155) - WU Jingbiao (89, CHN; 56,00) – 443,1 pkt.
3) 274 (120+154) - Sergio ALVAREZ (79, CUB; 55,85) - 425,4 pkt.
4) 273 (123+150) - Jadi SETIADI (85, INA; 55,44)
5) 271 (125+146) - Khalil EL MAOUI (88, TUN; 55,78)
6) 261 (117+144) - Ruslan MAKAROV (87, UZB; 55,71)
7) 260 (115+145) - YANG Chin-Yi (81, TPE; 55,86)
8) 259 (109+150) - Masaharu YAMADA (80, JPN; 55,92)
9) 247 (111+136) - Victor CASTELLANO (76, VEN; 56,00)
10) 246 (114+132) - Erzat OSMONALIEV (88, KGZ; 55,90)
11) 244 (106+138) - Yoichi TOKAZU (91, JPN; 55,98)
12) 240 (105+135) - Vito DELLINO (82, ITA; 55,79)
13) 240 (110+130) - Gokhan KILIC (88, TUR; 55,94)
14) 235 (103+132) - Mustafa RAMO (85, SYR; 56,00)
15) 232 (107+125) - Ahmed AL-SHARUEE (91, IRQ; 55,91)
16) 221 (101+120) - Ivan HERNANDEZ (83, ESP; 55,85)
x (105+130x) - Omarguly HANDURDYYEV (88, TKM; 55,96)
x (103+123x) - Francisco GUIRADO (85, ESP; 55,60)
x (105x+140) - Jose Lino Montes GONGORA (89, MEX; 55,99)


Oppskriftsmessig seier til den olympiske mesteren Long fra Kina. Selv om han fikk underkjent sitt siste rykk på 132kg pga. bittelitt etterpress og ble nr. 2 i den øvelsen var det likevel ingen tvil. Etter å ha satt 156kg og 162kg i sine to første forsøk i støt og sikret seieren prøvde han seg på hele 169kg i siste som da er 1kg over legendariske Halil Mutlu sin verdensrekord; i tillegg så ville han blitt den første "ikke-bulgarer" til å støte trippel kroppsvekt (Toporov, Suleymanoglu, Terzinski og Mutlu). Men etter en tung vendig så ble det bom i overstøtet denne gangen.

Jeg regner med at de legger ut film av de tre beste her om ikke så lenge: http://www.iwf.net/goyang/goyang_news35.php#newstable

Ellers så syntes jeg at dommerne og juryen slo hardt ned på dette med etterpress i dag. Det var flere løftere som fikk underkjent løft som etter min, og kommentator Johan Thonerud, sin mening så gode ut. Det er tydelig at det har blitt snakket om dette under møtet til IWF og at de har bestemt seg for å fokusere mye på det i tiden fremover.





Dæ æ jabnå så dræge!

Utlogget Zhenja

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 78

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #3 : 21. november 2009, 19:14 »
Under stevnets andre dag gikk 62kg klassen for menn og 48kg klassen for damer. Kina fikk tok sammenlagtgullet i begge klassene, men fikk uventet hard motstand.

I 62kg klassen ville nok de fleste tippet at regjerende mester Yang Fan fra Kina ville få en relativ enkel seier, men han fikk ikke noen gull i det hele tatt. I rykk ble han slått av sin landsmann Ding som løftet 146kg mot Yangs 144kg. I støt så fikk begge kineserne kun ett godkjent løft (170kg) og ble overraskende nok slått av 20år gamle Irawan fra Indonesia i denne øvelsen som fikk opp hele 175kg i sitt siste forsøk. Irawan fikk bronse under de olympiske leker i august med resultatet 130-158 i 56kg klassen. 27kg fremgang på ett år er imponerende og det gav ham en 2. plass kun 1kg fra vinneren Ding fra Kina. Det skal nå sies at Yang var svært nær ved å sette 175kg i sitt andre støt som ville gitt sammenlagt gull.

62 kg (30 deltakere):
1) 316 (146+170) – DING Jianjun (89, CHN; 61,85) - A - 455,0 pkt.
2) 315 (140+175) – Eko Yuli IRAWAN (89, INA; 61,68) - A - 454,4 pkt.
3) 314 (144+170) – YANG Fanyi (87, CHN; 61,65) - A - 453,1 pkt.
4) 307 (139+168) – Oscar A. FIGUEROA Mosquera (83, COL; 61,72) - A
5) 300 (130+170) – YANG Sheng-Hsiung (83, TPE; 61,44) - B
6) 298 (133+165) – Zulfugar SULEYMANOV (82, AZE; 61,83) - A
7) 296 (135+161) – Lazaro RUIZ (84, CUB; 60,48) - A
8) 296 (135+161) – Sajad BEHROUZI (89, IRN; 61,64) - A
9) 294 (132+162) – Diego F. SALAZAR Quintero (80, COL; 61,73) - A
10) 292 (137+155) – JI Hun-Min (84, KOR; 61,60) - A
11) 290 (135+155) – Erol BILGIN (87, TUR; 61,93) - A
12) 280 (126+154) – Mohamed Ihab YOUSSEF (89, EGY; 61,68) - B
13) 279 (125+154) – Masakazu IOROI (85, JPN; 61,59) - B
14) 278 (131+147) – Bunyamin SEZER (88, TUR; 61,90) - B
15) 273 (122+151) – Tom GOEGEBUER (75, BEL; 61,75) - B
16) 272 (127+145) – Damian WIŚNIEWSKI (86, POL; 61,66) - B
17) 272 (123+149) – Ruslan ALPANOV (87, UZB; 61,78) - B
18) 270 (125+145) – Dimitris MINASIDIS (89, CYP; 62,00) - B
19) 265 (121+144) – Meret SAHETMYRADOV (88, TKM; 61,99) - B
20) 262 (120+142) – Kevin CAESEMAEKER (86, FRA; 61,69) - B
21) 262 (112+150) – Jasvir SINGH (77, CAN; 61,78) - C
22) 260 (113+147) – Daniel KOUM (85, AUS; 61,75) - C
23) 260 (111+149) – Petr SLABY (83, CZE; 61,82) - C
24) 260 (115+145) – Ivis Abel Araujo RODRIGUEZ (91, MEX; 61,99) - C
25) 259 (117+142) – Ivan GARCIA (83, ESP; 61,78) - C
26) 258 (123+135) – Juan Acoran HERNANDEZ (90, ESP; 61,80) - C
27) 250 (115+135) – Simon NGAMBA (82, CMR; 61,85) - C
28) 247 (107+140) – Aaron B. ADAMS (88, USA; 61,48) - C
x (138+155x) – Umurbek BAZARBAYEV (81, TKM; 61,98) - A
x (122x+150) – Katsuhiko UECHI (86, JPN; 61,82) - B






Den letteste dameklassen har i de siste år vært dominert av asiatiske løftere med visse unntak fra Tyrkia. I dag var begge disse "unntakene" (Taylan og Oz) svært nær ved å true den kinesiske jenta. Etter rykk ledet Wang med 93kg foran Taylan (90kg) og Oz (89kg). I støt avsluttet Taylan ved å sette ny personlig rekord med 115kg. Wang fikk klarte også samme vekt mens Oz satte ny europarekord med 117kg og sikret da sølvmedaljen. Dermed tok Wang sin 4. seniortittel siden 2002.

48 kg (13 deltakere):
1) 211 (93+118) – WANG Mingjuan (85, CHN; 47,97) - A – 322,4 pkt.
2) 206 (89+115*, 117*) – Sibel OZKAN (88, TUR; 47,82) - A – 315,7 pkt.
3) 205 (90+115) – Nurcan TAYLAN (83, TUR; 47,44) - A – 316,4 pkt.
4) 196 (84+112) – CHEN Wei-Ling (82, TPE; 46,36) - A
5) 191 (85+106) – Pensiri LAOSIRIKUL (84, THA; 47,51) - A
6) 188 (85+103) – IM Joung-Hwa (86, KOR; 47,68) - A
7) 182 (82+100) – Marzena KARPIŃSKA (88, POL; 47,64) - A
8) 182 (82+100) – Carolina Hernandez VALENCIA (85, MEX; 47,80) - A
9) 175 (75+100) – Panida KHAMSRI (89, THA; 46,89) - A
10) 164 (71+93) - Kanae YAGI (92, JPN; 47,77) - B
11) 160 (72+88) - Kelly REXROAD (78, USA; 47,91) - B
12) 151 (66+85) - Anais MICHEL (88, FRA; 47,96) - B
13) 134 (59+75) - Marina SISOEVA (93, UZB; 44,84) - B

* - Europeisk seniorrekord !




Dæ æ jabnå så dræge!

Utlogget OD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 123
  • Honnør: 582
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 123

  • Sponset av Proteinfabrikken og Kappi
Sv: VM i Vektløfting 2009
« #4 : 21. november 2009, 19:26 »
Shit 175 av en 62kg mann, det er ufattelige vekter på en så liten kropp Smiley


Meistarar koma og fara en godsøgnin mun aldrei deyja

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #5 : 21. november 2009, 20:01 »
Etterpress?

Shit nesten 175 av en 62kg mann, det er ufattelige vekter på en så liten kropp Smiley

Hehe, føler meg ikke særlig sterk når jeg såvidt klarer å rykke kroppsvekta hans  Tongue

Utlogget Zhenja

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 78

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #6 : 22. november 2009, 21:20 »
I dag ble 53kg klassen for damer og 69kg klassen for menn avholdt. Det er tydelig at kineserne stiller sterkt i dette mesterskapet, men i dameklassen fikk vi en aldri så liten overaskelse.

Regjerende olympisk mester Prapawadee Jaroenrattanatarakon (hah! Smak på den dere Huh ) fra Thailand var nok en liten favoritt til å ta gullet i 53kg klassen, men så lenge Kina stiller med løftere så kan man aldri være helt sikker. Nå skulle det vise seg at "hu derre fra Thailand" sa takk for seg allerede i rykk ved å misse 90kg 3 ganger. Dermed ble det gull til kinesiske Chen med 95kg foran Yoon fra Sør-Korea (93kg) og Cheremshanova fra Kasakhstan (92kg).
16år gamle Chinshanlo fra Kasakhstan ble kun nr. 5 etter rykk med 90kg, et resultat som fikk henne til å grine av skuffelse siden hennes personlige rekord er på hele 102kg. Likevel var hun optimistisk før støtkonkurransen siden dette er hennes sterke øvelse.
Chen avsluttet med 123kg veldig elegant før Chinshanlo knallet opp 129kg i sitt siste forsøk for å ta gullet sammenlagt. Ikke verst å bli verdensmester i en alder av 16år.
Svenske Lena Berntsson satte nye svenske rekorder i støt og sammenlagt og ble da belønnet med en 15. plass.

53 kg (21 deltakere):
1) 219 (90+129*) - Zulfiya CHINSHANLO (93, KAZ; 52,99) - A - 307,9 pkt.
2) 218 (95+123) - CHEN Xiaoting (91, CHN; 52,51) - A - 308,7 pkt.
3) 209 (93+116) - YOON Jin-Hee (86, KOR; 52,64) - A - 295,4 pkt.
4) 202 (91+111) - Yuderqui CONTRERAS (86, DOM; 52,63) - A
5) 202 (92+110) - Svetlana CHEREMSHANOVA (85, KAZ; 52,99) - A
6) 198 (83+115) - Aylin DASDELEN (82, TUR; 52,79) -  A
7) 196 (86+110) - Emine BILGIN (84, TUR; 52,84) - A
8) 194 (85+109) - Rusmeris Villar BARBOZA (83, COL; 52,75) - A
9) 190 (85+105) – YU Weili (83, HKG; 52,63) – B
10) 189 (83+106) - Joanna ŁOCHOWSKA (88, POL; 52,87) - A - 266,2 pkt.
11) 182 (80+102) – Valiantsina LIAKHOVETS (90, BLR; 52,68) – B
12) 182 (84+98) – Marilou DOZOIS-PREVOST (86, CAN; 52,83) – B
13) 175 (81+94) – Misaki GUSHIKEN (90, JPN; 52,76) – B
14) 173 (78+95) – Regina MAVLYUTOVA (79, RUS; 52,93) – B
15) 160 (70+90) – Lena BERNTSSON (78, SVE; 52,99) – B
16) 159 (72+87) – Sarah DAVIS (83, USA; 52,87) – B
17) 135 (58+77) – Zilola BURIEVA (92, UZB; 52,36)  -B
18) 54 (24+30) – LAM Waiyee (66, HKG; 51,06) – B
x (75+x) – Svetlana ULYANOVA (79, RUS; 52,81) - B
x (87x+115) - FANG Li-Chun (83, TPE; 52,17) - A
x (90x+x) - Prapawadee JAROENRATTANATARAKON (84, THA; 52,45) - A

* - Verdensrekord for ungdom u/17 !









I 69kg klassen for herrer var det nok en olympisk mester fra Beijing som måtte finne seg i å ha favorittstempelet på seg. Liao Hui ble 22år dagen før han skulle løfte, men isteden for å feire med kake og presanger måtte han sitte i badstu for å klare innveiinga i klassen.
I rykk startet han nesten etter at alle var ferdige. Kun Miculescu fra Romania yppet seg litt ved å avslutte med et kanonløft på 155kg. Liao tok først 155kg og 160kg før han prøvde seg på den 9 år gamle rykkrekorden til Markov på 165kg. Etter et veldig bra drag så gikk vekta rundt denne gangen, men du verden for et bra forsøk!
Støtkonkurransen utviklet seg heller dårlig med masse bom. Støtspesialist og verdensmester fra 2006 Vencelas Dabaya fra Frankrike ble sett på som den eneste som kunne utfordre kineseren i denne konkurransen. Men etter tre bom på åpningsvekten på 185kg ble liksom noe av spenningen i hele konkurransen borte. Liao som hadde annonsert en mektig startvekt på 196kg (kun 1kg fra verdensrekorden) senket dermed denne til 186kg; og bommet!! Kanskje var det det kinesiske mesterskapet for en måned siden som fremdeles satt i kroppen? En relativ "slapp" vending med albuen i kneet resulterte i et nedsignal og tre røde lamper. I det andre forsøket trykket han likevel vekta opp og sikret gullet før han avsto fra sisteforsøket. Ikke den spennende kampen vi hadde forutsett i denne klassen altså.

69 kg (27 deltakere):
1) 346 (160+186) – LIAO Huizhai (87, CHN; 68,92) – A – 463,4 pkt.
2) 334 (154+180) – Arakel MIRZOYAN (89, ARM; 68,61) – A – 448,6 pkt.
3) 330 (150+180) – TRIYATNO (87, INA; 68,16) – A – 445,1 pkt.
4) 328 (155+173) – Ninel MICULESCU (85, ROM; 68,54) – A
5) 323 (142+181) – KIM Sun-Bae (86, KOR; 68,60) – A
6) 318 (143+175) – Bredni ROQUE (87, CUB; 68,48) – B
7) 313 (141+172) – Mohamed Abdel TAWAB (87, EGY; 68,41) – A
8) 313 (140+173) – Bakhram MENDIBAEV (83, UZB; 68,88) – A
9) 306 (141+165) – Israel RUBIO (81, VEN; 68,68) – B
10) 305 (135+170) – Afgan BAYRAMOV (83, AZE; 68,27) – A
11) 288 (128+160) – Isaac MORILLAS (88, ESP; 68,88) – B
12) 287 (127+160) – Henry BROWER (82, USA; 68,68) – B
13) 287 (130+157) – Fracis LUNA-GRENIER (87, CAN; 68,77) – C
14) 280 (124+156) – Mark SPOONER (84, NZL; 68,72) – B
15) 277 (125+152) – Francois ETOUNDI (84, AUS; 68,77) – B
16) 276 (118+158) – Roger COUOH-TAZUETA (86, MEX; 68,99) – C
17) 275 (120+155) – Ali IMRAN (88, IRQ; 67,78) – C
18) 275 (124+151) – Caleb WILLIAMS (84, USA; 68,76) – C
19) 260 (115+145) – Kambar TOKTONALIEV (85, KGZ; 68,93)- C
20) 257 (115+142) – Juan PENA (92, DOM; 67,75) – C
21) 237 (100+137) – Seth FETRIE (92, GHA; 68,37) – C
x (149+185x) – Vencelas DABAYA (81, FRA; 68,58) – A
x (125+160x) – Manuel D. MARTIN (77, ESP; 68,60) – B
x (125+153x) – Jean-Baptiste YANOU (93, CMR; 68,58) – C
x (100+140x) – Dodoo NII DARKU (87, GHA; 66,60) – C
x (127x+x) – Chinthana VIDANAGE (81, SRI; 68,43) – B
x (x+x) – Alexandru DUDOGLO (89, MDA; 68,66) – B










Etterpress?

Etterpress er når man presser stanga opp på strake armer etter at man har fått stanga over hodet. Reglene sier at stanga skal trykkes rett på strake armer i overstøtet eller i rykk.
Dæ æ jabnå så dræge!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #7 : 22. november 2009, 21:51 »
Tusen takk for fantastiske rapporter!! dette lover godt for et eget subforum for vektløfting!!

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #8 : 23. november 2009, 10:57 »
Noen som har en god sopcast link?


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #9 : 23. november 2009, 11:00 »
Synd Dabaya ikke fikk 185, men for en vanvittig beinstyrke på den karen! Smiley Den imponerer meg hver gang!


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget The Child

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 075
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 075

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #10 : 23. november 2009, 14:49 »
Etterpress er når man presser stanga opp på strake armer etter at man har fått stanga over hodet. Reglene sier at stanga skal trykkes rett på strake armer i overstøtet eller i rykk.

Aha, ikke bare styrkeløft som har kosmetikk regler skjønner jeg.

Synd Dabaya ikke fikk 185, men for en vanvittig beinstyrke på den karen! Smiley Den imponerer meg hver gang!

Ble overrasket når jeg så at han røk ut. Vendingene så jo relativt lette ut. Noen formening om hva som ikke fungerte?

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #11 : 23. november 2009, 21:57 »
Har absolutt ingen anelse.. Lett vending, lett "bøy" og fail i overstøtet hver jævla gang... Blir spennende å se hva David Matam løfter i morgen. Tøff fyr Cheesy


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget robber90

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 116

  • En dag uten trening, er en dag uten mening
Sv: VM i Vektløfting 2009
« #12 : 23. november 2009, 22:09 »
Synd med Dabya, han har jo en enorm beinstyrke som man ser i vendingene! Har jo tatt 5 reps på 200kg i front knebøy, så da burde han være sterk nok til å vende 200kg!!!
Han sliter litt med dårlige låsearmer, derfor han også tar breiere grep før overstøtet, 185kg kan være tungt å holde på strake armer for en liten tass på 68kg..

Matam blir tøff å se, gøy med gode vest europere i de lette klassene! Selv om matam ikke har så gode medalje muligheter akkurat woot
Øystein Robberstad, Gjøvik Atletklubb

Junior 105kg klassen:
146kg i rykk
173kg i støt

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #13 : 23. november 2009, 22:19 »
Beinstyrken hans er enorm! Raw bøyer vell 230-240? Smiley
Matam er ingen soleklar medalje kandidat nei, men morsom løfter å se. Han støtet vell 200kg under det franske mesterskapet (?) i år?


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: VM i Vektløfting 2009
« #14 : 23. november 2009, 22:22 »
http://www.youtube.com/watch?v=6OWfevv7XcU#noexternalembed

Er i grunnen ikke så oppdatert innen vektløfting, og ser at dette var seint i fjor Tongue


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!