KK-67 Trondheim

[OD]

HEI LITT INFO OM KK67 FOR DE SOM BOR I TRONDHEIM OG E INNTERESERT I Å TREN DER.
TLF 73531177
ÅPENT FRA 1500 TIL CA 2100 MAN, ONS, OG FRE.
TRENINGSAVGIFT 1000 KR ÅRET
MULIGHET FOR EGEN NØKKEL NÅR MAN BEGYNNER Å BLI FAST "INNVENTAR", DA TRENER DU SELVFØLGELIG NÅR DU VIL.
MEDLEM AV NIF GJENNOM NORGES STYRKELØFTFORBUND, SÅ DE SOM TRENER HOS OSS BLIR PÅLAGT Å AVLEGGE DOPINGTEST NÅR TESTERAN T NIF ER INNOM Å KREVER DET.
FORMANN Å HOVEDANSVARLIG E FOR TIDEN MEG OLAF DAHL.
VELKOMMEN SKAL DERE VÆRE!

[SteamHammer]

...og næremere 40 års kompetanse "sitter i veggene".

[SteamHammer]

HEI LITT INFO OM KK67 FOR DE SOM BOR I TRONDHEIM OG E INNTERESERT I Å TREN DER.
TLF 73531177
ÅPENT FRA 1500 TIL CA 2100 MAN, ONS, OG FRE.
TRENINGSAVGIFT 1000 KR ÅRET
MULIGHET FOR EGEN NØKKEL NÅR MAN BEGYNNER Å BLI FAST "INNVENTAR", DA TRENER DU SELVFØLGELIG NÅR DU VIL.
MEDLEM AV NIF GJENNOM NORGES STYRKELØFTFORBUND, SÅ DE SOM TRENER HOS OSS BLIR PÅLAGT Å AVLEGGE DOPINGTEST NÅR TESTERAN T NIF ER INNOM Å KREVER DET.
FORMANN Å HOVEDANSVARLIG E FOR TIDEN MEG OLAF DAHL.
VELKOMMEN SKAL DERE VÆRE!

Minner om nettadressen til KK-67:
http://kk67.ghammer.com

[Fearless]

Hvordan har dere greid å lage en så allmektig grusom og forferdelig hjemmeside? dere skulle hatt premie *konstruktiv kritikk*  

[SteamHammer]

Hvordan har dere greid å lage en så allmektig grusom og forferdelig hjemmeside? dere skulle hatt premie *konstruktiv kritikk*  

Laga den!!

[SteamHammer]

Denne profilen bør være interessant for mange av dere:
http://www.kalibergym.no/olaf_dahl.shtml

[Big1]

Fin artikkel dette,ser han står med Magnus ver på et av bildene.Hørte rykter om at Magnus ville lære Olaf å bære stein,vet du om dette stemmer? eller kanskje Olaf kan svare selv

[SteamHammer]

Fin artikkel dette,ser han står med Magnus ver på et av bildene.Hørte rykter om at Magnus ville lære Olaf å bære stein,vet du om dette stemmer? eller kanskje Olaf kan svare selv

En god regel må vel være at skal du spørren en eller annen om noe, spør personen selv. Da får du førstehåndinformasjon - og muligens går det raskere.
Alltid lagdrygt å gå omveier  

[OD]

NJA LÆRE OG LÆRE SITUASJONEN VAR DEN AT JEG SKULLE LØFTE DENNE STEINEN PÅ 150+ KG OG GÅ SÅ LANGT JEG KUNNE.  VEL TIL TROSS FOR IHERDIG "RÅDGIVING" FRA ROY SÅ FIKK JEG IKKE BALANSEN PÅ STEINEN SLIK AT JEG KLARTE OG FÅ DEN OPP, ETTER Å HA HOLDT PÅ I NESTEN TRE MINUTTER BESTEMMER MR M V M OG SJEKKE DEN SELV....VEL HAN LØFTET DEN SOM OM DEN VEIDE INGENTING DETTE HJALP JO SELVFØLGELIG IKKE MEG FOR JEG KLARTE FREMDELES IKKE Å FÅ DEN OPP MEN ARTIG VAR DET OG PUBLIKUM FIKK SEG EN GOD LATTER:)
 

[Magne Sium]

Trener Robert (Holte) for tiden? Alt for lenge siden jeg har snakket med han, men du og Robert knivet jo litt om hvem som var best en periode, om jeg ikke husker feil.

[Big1]

Det var vel det ryktene sa også ;DHar du noen forhåpninger om å slå Roy og Espen i år da?"ryktene"sier de er bedre enn noengang

[-=Gainer=-]

1000 Kr i året?!? Ikke akkurat dyrest i landet for å si det sånn!!! Bra info på siden!

[aktiviteten]

Står til Olaf...  Lenge siden sist! Du har vokst siden sist jeg var i kjelleren på KK!  
Snakkes kanskje på KM i mai?

Styrkeløfthilsner fra Røros SK, Henning

Ser foresten at Jon Morten er i god form igjen...Hils han og be han komme hos oss på aktiviteten en tur!

[OD]

Big1 vi får se i Vesterås men å tenke på å slå Roy og Aune eller Nagy er ikke noe jeg tenker for mye på, noe jeg derimot tenker på er å er å kontinuerlig forbedre meg selv, sekund for sekund kilo for kilo  meter for meter år etter år.  Forhåpentligvis blir alle disse små forbedringen nok til at jeg blir vanskligere å vanskligere å slå så vi får se....
Perii: Robert trener men er foreløbig mosjonist.
Hallois Henning blir ikke med på km som deltager men stikker kanskje innom for å se på.

[Roy Holte]

NJA LÆRE OG LÆRE SITUASJONEN VAR DEN AT JEG SKULLE LØFTE DENNE STEINEN PÅ 150+ KG OG GÅ SÅ LANGT JEG KUNNE.  VEL TIL TROSS FOR IHERDIG "RÅDGIVING" FRA ROY SÅ FIKK JEG IKKE BALANSEN PÅ STEINEN SLIK AT JEG KLARTE OG FÅ DEN OPP, ETTER Å HA HOLDT PÅ I NESTEN TRE MINUTTER BESTEMMER MR M V M OG SJEKKE DEN SELV....VEL HAN LØFTET DEN SOM OM DEN VEIDE INGENTING DETTE HJALP JO SELVFØLGELIG IKKE MEG FOR JEG KLARTE FREMDELES IKKE Å FÅ DEN OPP MEN ARTIG VAR DET OG PUBLIKUM FIKK SEG EN GOD LATTER:)
 

OLAF ER EN SKIKKELIG STERK S...., MEN HAN HAR INGEN FØLELSE I DE SVÆRE LABBENE SINE!;-))
DET ER NOE HAN MÅ TRENE OPP!