Skrevet av Emne: Arnolds 2010  (Lest 22494 ganger)

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Arnolds 2010
« #120 : 05. mars 2010, 22:52 »
Faen i helvete.........
[/quote

Hihi.

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Arnolds 2010
« #121 : 06. mars 2010, 01:52 »
Ganske interessant den informasjonen som kommer frem hos enkelte på marunde-forumet nå. For det første melder Callie Marunde om at mange av utøverne sliter med småskader (noe som jo er normalt), blant annet så har Savickas problemer med hamstringen sin. Det har han uansett hatt tidligere under Arnold Classic og han har likevel klart å vunne konkurransen. Men det mest interessante er jo hva de skriver om steinløftingen. Iflg. en som hadde vært og sett på konkurransen så hadde ikke Savickas vært forberedt i det hele tatt før han skulle begynne med steinløftingen sin - hadde ikke fått tatt på klisteret og satt på en stol mens fløyta gikk. Hvis dette stemmer så forklarer jo det hvorfor han gjorde det relativt dårlig i denne øvelsen. Når det skal sies, så virker det som Ortmayer hadde det samme problemet, men han klarte jo uansett iallefall å løfte steinen og få en tredjeplass i denne øvelsen.
Tre øvelser igjen - markløft, frame walk og dumbellpress. Poundstone må vel bli ansett som favoritt nå i mine øyne. Han er storfavoritt i dumbellpressen og han har også en mulighet til å slå Savickas i frame walken, men spørsmålet er egentlig hvor mange som kommer i mellom Savickas og Poundstone når det kommer til markløften. Det kan fort bli -mange- og da er Savickas med igjen! Ortmayer er den svarte hesten her - han er god i alle de tre gjenstående øvelsene, og normalt sett veeeldig god i frame walk. Time will show Smiley

Utlogget Dobbel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 041
  • Honnør: 48
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 041

Sv: Arnolds 2010
« #122 : 06. mars 2010, 02:35 »
''Brian Shaw, Travis Ortmayer og Derek Poundstone har tatt tre reps på 240kg steinen. Usikker på høyde med antas og være mellom 120-140cm. Mikhail “Misha” Koklyaev tok 1 rep, mens Zydrunas Savickas klarte ingen reps. Det vil da si at Zavikas med flere må løfte på en lettere stein.

Jeg veit ikke helt hvordan rekkefølgene på øvelsene er, men på Apollons axle skal Savikas ha vunnet med ett løft på 454pund. Der han også skal ha tatt en dobbel. Koklyaev fikk andre plass, mens Poundstone kom på tredje.

Til nå så leder Derek Poundstone konkurransen, mens regjerende verdensmester, Zudrunas Savickas, ligger på en 5.plass.''


Sakset fra www.styrkeportalen.wordpress.com
17år - 111kg
220 - 140 - 245  = 605kg raw.
Loggbok

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Arnolds 2010
« #124 : 06. mars 2010, 13:00 »
Poundstone vinner Smiley

Utlogget Östling

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 157

Sv: Arnolds 2010
« #125 : 06. mars 2010, 21:25 »
siste fra marunde muscle

"Not sure about all competitors but POUNDSTONE just smoked the 227lbs circus db with 11 REPS!!"

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Arnolds 2010
« #126 : 06. mars 2010, 22:20 »
Og neste fra Marunde:

"With 1 event left Derek is in 1st place with 35 pts, Zydrunas 32, Travis 30.5. Last event at 8:30."

Står mellom Savickas og Derek, da, med andre ord. Spennande Smiley

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Arnolds 2010
« #127 : 06. mars 2010, 22:25 »
Og neste fra Marunde:

"With 1 event left Derek is in 1st place with 35 pts, Zydrunas 32, Travis 30.5. Last event at 8:30."

Står mellom Savickas og Derek, da, med andre ord. Spennande Smiley
Derek vinner. hva er siste øvelse?

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Arnolds 2010
« #128 : 06. mars 2010, 22:34 »
Framewalk Smiley Tror både Ortmayer og Shaw tar Derek i framewalken. Så hvis jeg tippe rett så trenger han bare å komme foran de to, så vinner han greia... men håper du har rett Tongue

Utlogget Östling

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 157

Sv: Arnolds 2010
« #129 : 06. mars 2010, 22:41 »
hva skjedde med marken? inga resultater på den?

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Arnolds 2010
« #130 : 06. mars 2010, 22:50 »
Nei, det er ikke blitt postet noe. Men siden Savickas startet dagen tre og et halvt poeng bak Poundstone, og nå er 3 poeng bak Derek, så tipper jeg at Poundstone vant dumbellpressen foran Savickas, og at Savickas vant markløften - med Derek på en delt annenplass. Men det er mulig jeg er ute og surrer her...Tongue

Utlogget Östling

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 157

Sv: Arnolds 2010
« #131 : 06. mars 2010, 22:59 »
Ja Savickas må jo ha tagit mange plasseringer på marken for å ligge nr 2 nå. 3-4 timer igjen til siste øvelse. Så her blir det hvert år, man sitter oppe hele natta for å finne ut hvem som vinner, spørs om jeg gidder det i år..

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Arnolds 2010
« #132 : 06. mars 2010, 23:20 »
Framewalk Smiley Tror både Ortmayer og Shaw tar Derek i framewalken. Så hvis jeg tippe rett så trenger han bare å komme foran de to, så vinner han greia... men håper du har rett Tongue
hehe,du har sikkert rett men jeg har en følelse på at Derek vinner Sad

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Arnolds 2010
« #133 : 07. mars 2010, 03:07 »
Gratulere Derek Poundstone Smiley

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Arnolds 2010
« #134 : 07. mars 2010, 03:31 »
EPISK! Derek fridde til dama på direkten. FRYSNINGER fikk jeg!:)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!