Regler på treningsstudio

[veslekardia]

Jeg kjørte bicepcurl i knebøyracket i går. Skjedde ingenting, ingen sa noe!

 

[.......1]

Jeg kjørte bicepcurl i knebøyracket i går. Skjedde ingenting, ingen sa noe!

Det betyr ikke at folk ikke tenker at du er et rasshøl.

[veslekardia]

Det betyr ikke at folk ikke tenker at du er et rasshøl.

hehe.

[Maevar]

Det betyr ikke at folk ikke tenker at du er et rasshøl.

Hoho, sant det. ;P

[SilverFox]

ja en ting til. det verste jeg vet er folk som okkuperer feks smith maskinen og tar laaange pauser i mellom seriene sine mens de skravler i vei. hat hat hat.

Å se noen bruke den maskinen i det hele tatt er vel grunn god nok til å hate!? 

[SilverFox]

Jeg har i grunn bare noen få enkle kjøreregler på de gymmene jeg trener:

1. Vis tydelig at du ser at Øyvind entrer lokalet – selv når du egentlig gir f**n

2. Smil og nikk når Øyvind kommer gående. Hold helst kjeft, men et lite ”Du ser rå ut om dagen Øyvind!” kan til nød gå. Svaret er gjerne noe ala: ”Joa formen er grei den” – vær tilfreds med det!

3. Dersom Øyvind spør deg om du snart er ferdig med en øvelse, hantel, strang el.l. – svar kort og raskt: ”Jeg er ferdig, bare ta den du!”. Dette gjelder også om du akkurat har begynt å bruke den/det.

4. Spør aldri Øyvind om å stå bak i benkpress el.l. Øyvind må prioritere egen fremgang. Dette er det svært viktig å huske!

5. Om du er kvinne, og Øyvind ser ”noe” intenst på deg – by deg frem fra din beste side. Øyvind setter pris på det, og vil belønne deg slik det passer ham!

6. Ved behov; tørk svette etter Øyvind.

7. Påpek eller kritiser aldri Øyvinds bekledning! Det kan få konsekvenser. Dessuten er mikrosinglett, hot-pants og bare føtter mer sexy enn det du i din bondske forestillingsverden evner å ane.

Æsj…nå må jeg jobbe

[storkman]

Eneste smithen er god til er å kjøre rack chins 

[Pripps]

Jeg fikk kjeft av gymeier for å ha vektskiver på gulvet mens jeg kjørte markløft. Vanligvis rydder jeg etter meg og ikke under øvelsene. Er det jeg som gått glipp av en uskreven regel, eller kan det tenkes at gymeier er misunnelig på at en liten guttunge tar mer enn han i markløft?

[Zuul]

Jeg har i grunn bare noen få enkle kjøreregler på de gymmene jeg trener:

1. Vis tydelig at du ser at Øyvind entrer lokalet – selv når du egentlig gir f**n

2. Smil og nikk når Øyvind kommer gående. Hold helst kjeft, men et lite ”Du ser rå ut om dagen Øyvind!” kan til nød gå. Svaret er gjerne noe ala: ”Joa formen er grei den” – vær tilfreds med det!

3. Dersom Øyvind spør deg om du snart er ferdig med en øvelse, hantel, strang el.l. – svar kort og raskt: ”Jeg er ferdig, bare ta den du!”. Dette gjelder også om du akkurat har begynt å bruke den/det.

4. Spør aldri Øyvind om å stå bak i benkpress el.l. Øyvind må prioritere egen fremgang. Dette er det svært viktig å huske!

5. Om du er kvinne, og Øyvind ser ”noe” intenst på deg – by deg frem fra din beste side. Øyvind setter pris på det, og vil belønne deg slik det passer ham!

6. Ved behov; tørk svette etter Øyvind.

7. Påpek eller kritiser aldri Øyvinds bekledning! Det kan få konsekvenser. Dessuten er mikrosinglett, hot-pants og bare føtter mer sexy enn det du i din bondske forestillingsverden evner å ane.

Æsj…nå må jeg jobbe

Gymregler nummer 1:

Om du på gymmet har grovvokste menn som omtaler seg selv i tredje person: Ikke irriter eller gå for nær dem

[KenJ]

Gymregler nummer 1:

Om du på gymmet har grovvokste menn som omtaler seg selv i tredje person: Ikke irriter eller gå for nær dem

Zuul har talt  Skal absolutt skrive den der bak øret

Ghostbusters is the shit btw!

[s0pr0]

Jeg fikk kjeft av gymeier for å ha vektskiver på gulvet mens jeg kjørte markløft. Vanligvis rydder jeg etter meg og ikke under øvelsene. Er det jeg som gått glipp av en uskreven regel, eller kan det tenkes at gymeier er misunnelig på at en liten guttunge tar mer enn han i markløft?

Hmmm, du har ikke økt på 4 år, prioriterer bicepscurl som hovedmål og mark som delmål... - Nei, han er nok ikke sjalu=)

Nei, men alltid irriterende med ansatte/eiere uten peiling som "irettesetter" feil folk i hytt og pine
Det sagt, så er folk som ikke rydder etter seg aller lavest på min rangstige, særlig om det er snakk om litt vekter.

[SilverFox]

Gymregler nummer 1:

Om du på gymmet har grovvokste menn som omtaler seg selv i tredje person: Ikke irriter eller gå for nær dem

Vi liker den presiseringen unge mann!

[Zuul]

Zuul har talt  Skal absolutt skrive den der bak øret

Ghostbusters is the shit btw!

Nummer tre er er endelig på gang nå

Vi liker den presiseringen unge mann!

 Du er nok (desverre for deg) en av de få som aldersmessig slipper unna med den der

[Pripps]

Nei, men alltid irriterende med ansatte/eiere uten peiling som "irettesetter" feil folk i hytt og pine
Det sagt, så er folk som ikke rydder etter seg aller lavest på min rangstige, særlig om det er snakk om litt vekter.

Er jo en forskjell på å rydde etter seg og rydde imens. Særlig om man faktisk skal bruke skivene man har på gulvet neste sett.

[KenJ]

Nummer tre er er endelig på gang nå

Ja, gleder meg forsåvidt, men er noe skeptisk med tanke på at det først og fremst skal handle om nye unge ghostbusters... men får håpe at de gamle er involvert like så mye som hardbarka veteraner. Ivan Reitman skal jo heldigvis regissere