Flere som har hørt geniale grunner til å ikke trene øvelser/muskelgrupper?

[skylinepower]

Hey, her en dag på trening var det fullt av slike "strandløver" som trente..
Var med en kompis og var en kompis der å trente.
kompissen min spurte hva jeg skulle trene idag å sa jeg tenkte å starte med bøy.

Så hører jeg fra en av "strandløvene" som hadde trent biceps til failure med 10kg manual at han aldri trente bein pga at han ble stiv dagen etterpå.

Jeg og kompisene mine måtte begynne å små flire litt.

trener ikke bein for de man blir stiv å støl i beina neste dag, hvordan idiotisk unnskyldning er det?



Noen andre som har hørt noe geniale grunner til å ikke trene div muskelgrupper/øvelser på treningssenteret/treningsplassen?

[proteingutn]

Tja.. Noen fjolletrener jo, er ikke å legge skjul på. Men er litt merkelig tråd dette her, ettersom man da faktisk har forskjellige grunner til å trene. At Mr Styrkeløft ser på ikke-bøyende folk som idioter er jo så, men det sier kanskje mer om Mr Styrkeløft enn han som ikke bøyer..? Mye det samme som at jeg hadde ledd av alle som ikke trener for spydkast. Men vent, det er jo ikke alle som liker å kaste..

Jeje.. Jeg har droppa en del øvelser sjøl, btw. Lunges kjører jeg aldri, mark veeeldig sjelden, bicepscurl nesten aldri. Det har noe med målet mitt og gjøre..

[Bonnskij]

Alle som ikkje trener spydkast er jo idiotar, Slek er det berre!!

[proteingutn]

Alle som ikkje trener spydkast er jo idiotar, Slek er det berre!!

Quoted for truth.

[Boyscout slayer]

Favoritten min kommer alltid til å være de som ikke løfter vekter fordi de er redde for å se ut som Arnold

[Deleted!]

Ikke alle ønsker og har mål om å løfte mest mulig, å bli størst mulig o.l.
Det skal man respektere, det virker som flere her har "fasiten" på hvordan skal man trene, uansett mål.

Fortell meg, mr skylinepower, hvorfor er din måte best å trene på, og hvorfor latterliggjører du folk som ikke trener som deg?

[veslekardia]

Favoritten min kommer alltid til å være de som ikke løfter vekter fordi de er redde for å se ut som Arnold

litt som at "jeg må ikke trene for mye, for jeg blir så fort FOR stor!"

[uglypie]

Ikke alle ønsker og har mål om å løfte mest mulig, å bli størst mulig o.l.
Det skal man respektere, det virker som flere her har "fasiten" på hvordan skal man trene, uansett mål.

Fortell meg, mr skylinepower, hvorfor er din måte best å trene på, og hvorfor latterliggjører du folk som ikke trener som deg?

Han sa ikke at hans måte var den beste måten å trene på, han sa bare at det er en dårlig unnskyldning at man blir støl i beina. Det spiller ikke noen rolle hva målet ditt er, dersom unnskyldninga di for å ikke trene bein er at man blir støl, så er det bare mangel på kunnskap.

[Kjell...]

Han ene jeg skulle lage program for, sa han ikke trengte og trene bein fordi han skata for noen år siden ;P

[skylinepower]

Ikke alle ønsker og har mål om å løfte mest mulig, å bli størst mulig o.l.
Det skal man respektere, det virker som flere her har "fasiten" på hvordan skal man trene, uansett mål.

Fortell meg, mr skylinepower, hvorfor er din måte best å trene på, og hvorfor latterliggjører du folk som ikke trener som deg?

Sier ikke min måte er best å trene på
Men jeg mener at hvis man driver idrett som innebærer stående posisjon som f.eks fotball, håndball, volleyball og lignende så må man ha solide bein som klarer å hoppe å sprette uten å bli klare.
Mange jogger, men det er for kondisjonen i beine tipper jeg.
Tenker slik at sterke bein er en posetiv ting som hjelper vedkommende med og f.eks hoppe høyest og lignende.

Er jeg helt på viddene eller?
Kan ikke se at det er noe minus å ha sterke bein uansett idrett jeg da.