Skrevet av Emne: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden  (Lest 742328 ganger)

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3300 : 29. mai 2011, 14:02 »


kylling og wok-grønnsaker sammen med ris Smiley
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget BF/AF-2013

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 317
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 317

  • Musklene mine kan ikke telle, og eier ikke fornuft
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3301 : 29. mai 2011, 20:35 »
Det var så porno som det går an å få det, skal prøve det jeg også, men ikke enda, for jeg snylter på skapplass på kjøkkenet hos foreldrene mine. Hylla mi er full, og det samme er hylla mi i kjøleskapet... Må spise plass først Grin

Oppskrift til begge deler - jatakk! Og bilder!

Ble bare is i dag.
Muffins i morgen. Type: Jordbær!
(Pønsker på en eplekake til tirsdag)

 Cheesy

er du gift? samboer? singel Smiley?

Singel. Wink







I-SCREAM!

Ben og Jerry gå hjem og vogg! Grin

2 dl soyafløte (Organic CremoVita)
2 eggeplommer
50 g proteinpulver (ON Cookies n' Cream)

200 g eggehvite (ca 6)
50 g sukrinmelis (ca 5 store ss)

Pisk fløten til krem, vend inn 2 eggeplommer og proteinpulver.

Pisk eggehviter stive med sukrimnelis.

Vend stive hviter frsiktig inn i fløtemiksen.

Jeg fordelte massen i to former, fordi jeg er utålmodig og ville at det skulle fryse iløpet av 4 timer, kunne ha beregnt 5, but I ate it! Grin
Jeg rørte litt i isen en gang i timen.


Topping: Brente mandler/krokan.
(Stor porsjon)

150 g mandler
100 g sukrin melis (jeg har bare melis, vanlig funker nok fett)
 ca 2 cl vann

Sett stekepanne på ei plate som er på full gnu.
Ha i mandlene når panna er varm.
Pass på å bevege på mandlene innimellom.
Når mandlene begynner å suse litt og lage kneppe/poppe lyd og det lukter godt av dem, (tar ca 5 min.) ha i sukrinmelis og vann.
OBS! det skal ikke mye vann til!, begynn heller med litt for lite.
Rør om hele tiden!
Bruk nesa, det begynner å lukte litt brent etterhvert, det skal det også, men ikke for mye.
Flytt strekepanna mellom kald plate og varm plate når det begynner å lukte brent, rør hele tiden.
Når sukrinen begynner å tykne og er blitt litt brun, helles dette over på et bakepapir som ligger på en rist.
Avkjøles og knuses.

Omtrent 2 liter is ca:
30 g karb
60 g prot
35 g fett

Mandler kommer i tillegg!
NAIV DOPFRI WANNABE KRÅPPSBYGGER!

Trenings og bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104819.0
FTW!!!

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3302 : 29. mai 2011, 20:38 »
Karbonadedeig, pasta og løk Smiley

Utlogget 41232341

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 415
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 415

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3303 : 29. mai 2011, 21:48 »
Isen blir vel bedre med ismaskin?

(har det selv)

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3304 : 29. mai 2011, 21:52 »


kylling og wok-grønnsaker sammen med ris Smiley

Ser jeg en skapgamer med lycosa?
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3305 : 30. mai 2011, 10:05 »
Ser jeg en skapgamer med lycosa?

neida, det er dessverre ikke mitt tastatur. gaming overlater jeg til andre i familien.. Wink
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget babuShka

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3306 : 30. mai 2011, 15:11 »
heeyy, hva er galt med gaming... Cheesy
hehe, så lenge man får unnagjort at man skal på dagen, så er det ikke feil med et par timer spilling et par ganger i uka.. Ikke alltid lett å få til though.. Spesielt ikke når man har dame.. :p


Dagens måltider har vært skiver med røkt laks til frokost, biffstrimler med noe pote til lunsj..
Venter på at madammen skal komme hjem, så blir det lasange med hvitløksbaggiser! Smiley
5x5 Stronglifts
For engasjerte mennesker er ingenting umulig.

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3307 : 30. mai 2011, 16:34 »
heeyy, hva er galt med gaming... Cheesy
hehe, så lenge man får unnagjort at man skal på dagen, så er det ikke feil med et par timer spilling et par ganger i uka.. Ikke alltid lett å få til though.. Spesielt ikke når man har dame.. :p


Dagens måltider har vært skiver med røkt laks til frokost, biffstrimler med noe pote til lunsj..
Venter på at madammen skal komme hjem, så blir det lasange med hvitløksbaggiser! Smiley

Går nok med endel timer wow på kvellingen her og du Wink
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


EmyR

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3308 : 30. mai 2011, 16:40 »
200g biff, brokkoli, peppersaus, pasta mm.

Utlogget Citius-altus-fortius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 120
  • Honnør: 75
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 120

  • øh..
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3309 : 30. mai 2011, 20:32 »
Post-workout: 360g kyllingfilè med Jack Daniel's Smokehouse BBQ-sauce, løk, gulerøtter, tomat, salat, cottagecheese, fullkornpasta, omega3kap, multivitamin.

EmyR

  • Gjest
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3310 : 30. mai 2011, 20:36 »
300g kyllingfilet, en brødskive med 100g peanuttsmør, 5dl med smoothie, 1liter melk

Utlogget OmarO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 179

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3311 : 30. mai 2011, 20:39 »
200g kjøttdeig, 3 poteter, 2 egg, og 50g ris. +pepsi max, har gått i innkjøp av 2 brett pepsimax fra rimi,enklere enn å kaste bortmasse spenn på brusi butikken hverdag:P
Mark 210 x1
Benk 120 x1
Bøy 180x1
@87 kg RAW

Utlogget hanzyman

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 412
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 412

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3312 : 30. mai 2011, 21:12 »
1 egg i et krus, 1 scoop sjokoladeprotein(helst casein, blir bedre konsistens, aller helst golds sitt proteinpulver) 1 ss peanøttsmør økologisk.

Alt blandes godt å varmes alt ifra 20-40sek i mikroen..voila, proteinbrownies..Som også smaker godt(spørs sikkert hvilket protein du har også)
Putt oppi små biter av 70% sjokolade om du vil ha med litt ekstra kalorier som ikke er sååå grusomt usunt.

Utlogget Sitronsaft

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 505
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 505

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3313 : 30. mai 2011, 21:17 »
1 egg i et krus, 1 scoop sjokoladeprotein(helst casein, blir bedre konsistens, aller helst golds sitt proteinpulver) 1 ss peanøttsmør økologisk.

Alt blandes godt å varmes alt ifra 20-40sek i mikroen..voila, proteinbrownies..Som også smaker godt(spørs sikkert hvilket protein du har også)
Putt oppi små biter av 70% sjokolade om du vil ha med litt ekstra kalorier som ikke er sååå grusomt usunt.



Simple as that? Tongue
What does it feel like? It feels amazing, and i encourage anyone.. anyone out there, who ever had an idea, a tought about something that they'd like to acomplish, that they know that with the best off their effort and most of their concentration, and everything that they had inside them in order to get there, i encourage you to do it, and when you do.. you will know excactly how i feel right now.

- Kai greene

Utlogget hanzyman

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 412
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 412

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #3314 : 30. mai 2011, 21:17 »
Simple as that? Tongue

Simple ass that!!;)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!