Skrevet av Emne: Når kan man begynne med løping etter keisersnitt?  (Lest 2786 ganger)

Utlogget aliana

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Jeg fødte med keisersnitt for 5 mnd siden, og har så lyst til å komme i gang med løping igjen. Er det noen her som har erfaring med dette? Når kan man starte med løping igjen? Har planer om å melde meg på 10 km på Oslo Maraton i september, er det for ambisiøst? Løp en del og var i grei form før graviditeten, og har ikke hatt noen komplikasjoner med keisersnittet. Er takknemlig for svar Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!