Skrevet av Emne: Elixia nye lavmål....  (Lest 32005 ganger)

Utlogget Eric Heiden

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 975
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 975

Sv: Elixia nye lavmål....
« #210 : 03. juni 2010, 19:22 »
Enig i at toppidrett ikke er sunt. Ikke at jeg driver noen form form for toppidrett, men jeg trener såpass at det fort kan bli skader ut av det. Skulle gjerne mosjonert på en sunn måte, men gud så kjeldelig det er! Greier ikke å motivere meg til trening om jeg ikke har som mål å forbedre meg. Ikke at jeg trenger å sette pers, men utvikle meg fra dagens nivå må være et mål. Slik trening er veldig motiverende. Da koster det meg ikke mye å komme meg på trening til alle døgnets tider.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!