Hvorfor har man salt i havregrøten?

[EvergoOd]

Du har proteinpulver oppi? Når tar du oppi det? Når grøten er ferdig kokt, også bare rører du det inn? Har du i såfall ekstra væske oppi grøten, slik at den ikke blir knusktørr når du tilsetter pulveret?

Jeg har testa ut alle smaker så og si og liker alle veldig godt sammen med havren. Sjoko er vel gjerne den beste, en liten tommelfing regel jeg har lært meg er å ta to dl mindre enn hvor mye g. havre du har. Slik jeg starter nå etter all konk og diett, har jeg 70g havre, 50g protein oppi gryta. tillsetter 4-5dl vann. Så rører du hele tiden helt til det koker og har en fin masse.

Å får ha det skikkelig luksus kutter jeg oppi litt epler og en hall banan, smeller på litt splenda og kanel. funker for meg, slipper jeg å stresse me shaken om morningen =)

[Zippo]

Når man lager "proatmeal" i mikro så synes jeg forholdene 50g gryn, 25g pulver og 2,9dl vann gir et veldig bra resultat.

[Riinoo]

ikke 2,85dl eller 2,95dl vann?

[Rez]

Nei 2.95dl passer bedre med 38.75gr pulver

[Zippo]

Veit det hørres sært ut, men disse forholda gir den perfekte, kremete grøten!
I alle fall hos meg.. :

[Riinoo]

Fiberhusk eller psylisulliumsfrø gir den perfekte grøtete konsistensen! Hvertfall når en bruker så mye kruskakli som meg kan det bli enten for tørt eller vått :

[Zippo]

Brukte det en del før, men har funnet ut at jeg får i meg nok fiber fra andre matvarer.

[Riinoo]

aldri regnet ut hvor mye fiber jeg får i meg

[Zippo]

Trenger ikke, avføringen sier alt.

[Riinoo]

Nice

[EvergoOd]

ikke 2,85dl eller 2,95dl vann?

denne typen humor hadde jeg også i 7 klasse

[Riinoo]

Så kul du er da

[Rez]

denne typen humor hadde jeg også i 7 klasse

Jeg har den litt enda, og nå er jeg over 30

[EvergoOd]

Jeg har den litt enda, og nå er jeg over 30

godt at vi alle er forskjellige, ellers ville verden vært kjedelig =)

[EvergoOd]

Når man lager "proatmeal" i mikro så synes jeg forholdene 50g gryn, 25g pulver og 2,9dl vann gir et veldig bra resultat.
[/quot

Så kul du er da

aaa, så ikke det innlegget dere retta dere mot. trodde det var retta mot mitt innlegg å ble bare småprovisert. hehe, men ser den. tror nok ikke det er store forskjellen på 2.9dl eller 3 hehe