Skrevet av Emne: Drikke litt alkohol gjennom hele dagen, kontra fra kvelden å ut?  (Lest 1482 ganger)

Utlogget Lastinline

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 440
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 440

Nå er det snart sommer og sol å en kald pils eller ti er veldig fristende i varmen.

Tenkte på de dagene man har tenkt til å drikke alkohol at det må være bedre og begynne tidlig på dagen rundt 2 tiden å drikke noen øl innimellom slik at man opprettholder den fine formen man kommer i ved alkohol innabords biggrin Slik blir man hverken drita, man holder seg i fin form uten å være direkte full, man kan spise ved jevne mellomrom slik at det ikke går for lenge mellom vært måltid samt å drikke ett glass vann innimellom, legge seg til nogenlunde tid og ikke minst så blir dagen derpå lettere istedenfor om man skulle startet på kvelden rundt 18-19 tiden, hvor man som regel ikke får i seg mer mat den dagen, hiver i seg en del øl iløpet av kort tid og blir full(noen ganger dritings), og dagen etter venter tidenes fyllesjuke hvor man ikke klarer å få i seg noe mat i det hele tatt den dagen.

Hva mener dere?
Gutt 21 år
Mark: 240kg
Knebøy: 220kg
Benk: 160kgX5 100kgX25

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!