Skrevet av Emne: Vil gjerne bokse  (Lest 2050 ganger)

Utlogget Vetke

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 289
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 289

  • Trening er digg atm!
Vil gjerne bokse
« : 04. juli 2010, 03:48 »
Heisann! Jeg er fast bestemt på å bli en god bokser. Har lyst til å starte i en klubb senere, men først vil jeg trene og lære litt på egenhånd. Har bestemt meg for å kjøpe meg en sekk + hansker. Er det noe annet jeg trenger? Og, kan man lære mye av å se på youtubefilmer osv + trening på egenhånd? Kan noen legge ut linker til hansker + sekk fra samme hjemmeside, til en grei pris? Smiley
Prøv på det umulige, vær fornøyd med det perfekte.

Utlogget REMIIANDRÈ

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 177

Sv: Vil gjerne bokse
« #1 : 04. juli 2010, 04:08 »
Heisann! Jeg er fast bestemt på å bli en god bokser. Har lyst til å starte i en klubb senere, men først vil jeg trene og lære litt på egenhånd. Har bestemt meg for å kjøpe meg en sekk + hansker. Er det noe annet jeg trenger? Og, kan man lære mye av å se på youtubefilmer osv + trening på egenhånd? Kan noen legge ut linker til hansker + sekk fra samme hjemmeside, til en grei pris? Smiley

Du trenger _INGEN_ sekk for og kunne bli en god bokser. Det du trenger å gjøre kalles "skyggeboksing" men da må du kunne teknikkene på de ulike slagene. I skyggeboksen slår du ut i luften og øver på teknikk.
Det meste ligger i hodet når det kommer til boksing, men du må selvfølgelig ha styrke i tillegg. Og ja, filmer fra youtube kan hjelpe deg med teknikk, men du kan alltids ta en prøvetime hos en klubb og du lærer en del.

Utlogget Vetke

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 289
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 289

  • Trening er digg atm!
Sv: Vil gjerne bokse
« #2 : 04. juli 2010, 04:10 »
Vil gjerne ha en sekk i samme slengen! Ofte det pumper inne i meg, så vil ha noe å slå i! Cheesy Gjerne kom med noen billige sekker hvis dere vet om noen!
Prøv på det umulige, vær fornøyd med det perfekte.

Utlogget REMIIANDRÈ

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 177


Utlogget Vetke

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 289
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 289

  • Trening er digg atm!
Sv: Vil gjerne bokse
« #4 : 04. juli 2010, 04:15 »
bestilte du fra den plassen? bra butikk?
Prøv på det umulige, vær fornøyd med det perfekte.

Utlogget REMIIANDRÈ

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 177

Sv: Vil gjerne bokse
« #5 : 04. juli 2010, 04:18 »
bestilte du fra den plassen? bra butikk?

jeg kjøpte den i butikken, men de sender også varen til deg om du ikke bor i nærheten. Kan bli en del i frakt siden den veier litt. Men, sekken er bra og stoffet den er fylt med synker jo inn og blir mer kompakt etter hvert som du slår på den og da kan du evt. riv eopp noen gamle klær og fylle på mer. Smiley

Utlogget Vetke

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 289
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 289

  • Trening er digg atm!
Sv: Vil gjerne bokse
« #6 : 04. juli 2010, 04:19 »
Jepp! Mulig å henge den opp i taket eller noe?
Prøv på det umulige, vær fornøyd med det perfekte.

Utlogget REMIIANDRÈ

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 177
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 177

Sv: Vil gjerne bokse
« #7 : 04. juli 2010, 04:22 »
Jepp! Mulig å henge den opp i taket eller noe?

Tja, ikke direkte i taket. Du må ha en bjelke eller noe som er like kompakt iallefall. Kjøp deg gjerne en kraftig krok fra biltema slik at den ikke faller ned. Jeg gjorde feilen og bommet på bjelken i taket, slik at når jeg tok meg fullt ut på den så falt den rett ned i gulvet og det er nå et 20mm stort hull i taket. ^^ Shit happens

Utlogget Kristian E

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 608
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 608

Sv: Vil gjerne bokse
« #8 : 04. juli 2010, 08:10 »
Jeg har også den sekken. Bare skaff en kraftig bjelke som du kan skru fast i taket, for så å  henge sekken i den! Cheesy

Utlogget mark1

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 97
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 97

Sv: Vil gjerne bokse
« #9 : 04. juli 2010, 13:34 »
begynn i en klubb med en gang, så slipper du å innarbeide deg dårlig teknikker som du må bruke mye tid på å fravenne deg når du begynner i en klubb og får ordentlige instrukser.

Det er vel vanlig med trening 2 ganger i uka i klubber, så da kan du ta resten hjemme om du ikke er glad i å omgås folk.
From fatass to not so fatass
Nov. 08 98kg bf: 25.7%                       Okt. 98.4kg bf: 16.3% spise løfte spise løfte
Mai.  09 94kg bf: 19.4%                      des. 09 102kg bf: 18.5 slutt på bulk
Aug. 09 92kg bf: 16.1%
Sep. 09 92kg bf: 15.7% prøver å bulke

Utlogget Godfather

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 908
  • Honnør: 36
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 908

  • Custom User Title
Sv: Vil gjerne bokse
« #10 : 04. juli 2010, 20:13 »
begynn i en klubb med en gang, så slipper du å innarbeide deg dårlig teknikker som du må bruke mye tid på å fravenne deg når du begynner i en klubb og får ordentlige instrukser.

Det er vel vanlig med trening 2 ganger i uka i klubber, så da kan du ta resten hjemme om du ikke er glad i å omgås folk.

Les.

Utlogget Vetke

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 289
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 289

  • Trening er digg atm!
Sv: Vil gjerne bokse
« #11 : 05. juli 2010, 00:04 »
Føler det blir litt "flaut" iom. at det ikke er noe særlig boksemiljø her jeg bor Wink Vet ikke om det er en klubb i det heletatt her Wink
Prøv på det umulige, vær fornøyd med det perfekte.

Utlogget Lillefighter

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 649
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 649

Sv: Vil gjerne bokse
« #12 : 05. juli 2010, 01:02 »
Si hvor du bor da..så er det litt lettere å bekrefte eller avkrefte.. :Smiley
"I'm so fast that last night I turned off the light switch in my hotel room and was in bed before the room was dark."
Muhammad Ali


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!