Skrevet av Emne: Ann-Kristin`s profil  (Lest 74647 ganger)

Utlogget Hanne

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 202
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 202

SV: Ann-Kristin`s profil
« #45 : 12. oktober 2004, 12:47 »
De har -158 cm.Så hadde de hatt den her,hadde jeg akkuratt gått under den.
Men det er jo altfor få utøvere i den høyden her,så da hadde jeg vel blitt alene.Hehe.

Hva konkurerer du i forresten?



Hilsen Ann-Kristin.
Sitat

Du kunne fått konkurranse fra meg.  Grin   Jeg måler 155 cm over bakken. hehe. Har vel aldri konkurrert med noen som er lavere. Jeg konkurrerer i Athletic Fitness.
Må vel innrømme at jeg følte meg vel i høyhelte sko på Sandefjord Open...


Konkurrerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Ann-kristin

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 109

  • Elsker trening. :-)
SV: Ann-Kristin`s profil
« #46 : 12. oktober 2004, 12:56 »
De har -158 cm.Så hadde de hatt den her,hadde jeg akkuratt gått under den.
Men det er jo altfor få utøvere i den høyden her,så da hadde jeg vel blitt alene.Hehe.

Hva konkurerer du i forresten?



Hilsen Ann-Kristin.


Du kunne fått konkurranse fra meg.  Grin   Jeg måler 155 cm over bakken. hehe. Har vel aldri konkurrert med noen som er lavere. Jeg konkurrerer i Athletic Fitness.
Må vel innrømme at jeg følte meg vel i høyhelte sko på Sandefjord Open...

Whaw.En som er lavere enn meg Wink
Så moro.Synes alltid jeg er lavest uansett hvor jeg er,så det er jo gøy at det er flere av oss.hehe..
Ok,så du konkurerer i Athletic fitness ja.
Skjønner godt at du følte deg vel med høyhelte sko.Samme her,for da er man "endelig" på høyde med andre *ler*.Man føler seg liksom ikke "så" liten lenger.
Hva er neste målet ditt da?
 biggrin


Du blir hva du gjør,og hva du spiser Wink

Utlogget Hanne

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 202
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 202

SV: Ann-Kristin`s profil
« #47 : 12. oktober 2004, 13:05 »


Hva er neste målet ditt da?
 biggrin

Jeg vet ærlig talt ikke  Huh Tenkte jeg skulle ta det med ro en stund igjen, men med så mange motiverende folk her inne på forumet kommer gløden snublende tilbake  :Smiley
Hva er dine mål framover da???


Konkurrerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Ann-kristin

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 109

  • Elsker trening. :-)
SV: Ann-Kristin`s profil
« #48 : 12. oktober 2004, 13:17 »


Jeg vet ærlig talt ikke  Huh Tenkte jeg skulle ta det med ro en stund igjen, men med så mange motiverende folk her inne på forumet kommer gløden snublende tilbake  :Smiley
Hva er dine mål framover da???

Om 6 mnd er du klar igjen vet du.. Wink Bare motivasjonen er der.Og det er den nok med god hjelp fra folk her inne.. biggrin

Målet mitt er å satse til våren igjen.Tenkte å bli med på den konkuransen i Vesterås/Sverige + Grandprix her hjemme.
Det viser seg  at nivået på Bodyfitness jentene er ganske så harde og "muskuløse".Så jeg tåler fint å få på meg litt mere muskler igjen.Så nå blir det HARD trening på meg igjen.Har tatt det ganske så med "ro" de siste årene.Blir moro å trene litt skikkelig igjen. Smile
Nå er motivasjonen på topp,så håper den vedvarer. Grin


Du blir hva du gjør,og hva du spiser Wink

Utlogget Hanne

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 202
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 202

SV: Ann-Kristin`s profil
« #49 : 12. oktober 2004, 13:38 »
Hvor mye veide du på NM nå? Og hvor mye veide du da du stilte i kroppsbygging?


Konkurrerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Ann-kristin

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 109

  • Elsker trening. :-)
SV: Ann-Kristin`s profil
« #50 : 12. oktober 2004, 13:47 »
Hvor mye veide du på NM nå? Og hvor mye veide du da du stilte i kroppsbygging?

Nå veide jeg 47 kg,og da jeg stilte i kroppsbygging siste gangen,veide jeg 49,5.Var da også hakket skarpere tror jeg.Men var noe større.Hadde i allefall større ben,og det veier jo endel.Har jo også født barn i mellom,så kroppen forandrer seg jo sikkert endel i forhold til det med vekten. Huh
Er jo ikke så farlig hva man veier i Bodyfitness da.Viktigste er jo at man har en ok symmetri.Så det er det jeg kommer til å jobbe med fremover Smiley


Du blir hva du gjør,og hva du spiser Wink

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

SV: Ann-Kristin`s profil
« #51 : 12. oktober 2004, 14:27 »


Jeg vet ærlig talt ikke  Huh Tenkte jeg skulle ta det med ro en stund igjen, men med så mange motiverende folk her inne på forumet kommer gløden snublende tilbake  :Smiley
Hva er dine mål framover da???

Med din struktur og symetri - våger du ikke å ta det med ro!!!! Hører du? Om du velger Bodyfitness eller AF får så være, du gjør deg godt i begge.
I Sandefjord hadde du vunnet om du så sto med armen i kors og tittet på de andre - så bra var du!


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Utlogget Hanne

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 202
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 202

SV: Ann-Kristin`s profil
« #52 : 12. oktober 2004, 14:32 »


Med din struktur og symetri - våger du ikke å ta det med ro!!!! Hører du?
Sist du var med så hadde du vunnet om du så sto med armen i kors og tittet på de andre - så bra var du!
Hvis den var ment til meg bøyer jeg meg i støvet og takker og bukker. Bow Hvis ikke blir jeg veldig flau  Ops


Konkurrerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: Ann-Kristin`s profil
« #53 : 12. oktober 2004, 14:41 »

Hvis den var ment til meg bøyer jeg meg i støvet og takker og bukker. Bow Hvis ikke blir jeg veldig flau  Ops

Den var helt klart til deg, Hanne!
..og etter de bildene Sondre har vist meg fra Sandefjord har tric helt rett!!  Wink
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Ann-kristin

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 109

  • Elsker trening. :-)
SV: Ann-Kristin`s profil
« #54 : 12. oktober 2004, 14:55 »


Med din struktur og symetri - våger du ikke å ta det med ro!!!! Hører du? Om du velger Bodyfitness eller AF får så være, du gjør deg godt i begge.
I Sandefjord hadde du vunnet om du så sto med armen i kors og tittet på de andre - så bra var du!

Var å tittet på bilder av deg ,og jeg er HELT enig med de andre her,du er kjempe strøken!!!
Så kom igjen å stå på nå,og konkurer.. biggrin


Du blir hva du gjør,og hva du spiser Wink

Utlogget Hanne

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 202
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 202

SV: Ann-Kristin`s profil
« #55 : 12. oktober 2004, 15:17 »


Var å tittet på bilder av deg ,og jeg er HELT enig med de andre her,du er kjempe strøken!!!
Så kom igjen å stå på nå,og konkurer.. biggrin

Tusen takk alle sammen.
Jeg suuuger det til meg  Wink


Konkurrerende utøver i Athletic Fitness.

nann-rosita

  • Gjest
SV: Ann-Kristin`s profil
« #56 : 12. oktober 2004, 15:19 »
FÅr si i fra en dag du kan trene  sammen med meg da Ann-Kristin. Så kan vi ta en økt  Cheesy Cheesy

bare godt med innputt andre steder.. 
på gymmen får du også gratis prøvetimer og greier... Marianne har jo vært med på "prøvetimer" så...ler...

Utlogget Perfect.Element

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 635
  • Honnør: 71
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 635

  • aka. Shred.It
SV: Ann-Kristin`s profil
« #57 : 12. oktober 2004, 16:14 »
Herlig bakside skuldre og skuldre generelt  Weightlifter2  Markløft
I set myself on fire
to breed the perfect element

180 (knebind) - 135 (raw) - 205 (raw) @ 99kg

pensjonert som kvasi-styrkeløfter, nå kvasi-freefighter Smiley

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=12061.0

Utlogget Ann-kristin

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 109

  • Elsker trening. :-)
SV: Ann-Kristin`s profil
« #58 : 12. oktober 2004, 16:20 »
FÅr si i fra en dag du kan trene  sammen med meg da Ann-Kristin. Så kan vi ta en økt  Cheesy Cheesy

bare godt med innputt andre steder.. 
på gymmen får du også gratis prøvetimer og greier... Marianne har jo vært med på "prøvetimer" så...ler...

Det skal jeg gjøre vet du.Bare å finne en kveld når som helst det.Neste uke,kunne passe bra Smiley
Så fint at jeg får gratis "prøvetime" assa.Kanskje en viser meg rundt også da.Forskjellige øvelser ol *ler*..hihi Wink
Neida,blir bra det Nann Smiley


Du blir hva du gjør,og hva du spiser Wink

Utlogget Ann-kristin

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 109
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 109

  • Elsker trening. :-)
SV: Ann-Kristin`s profil
« #59 : 12. oktober 2004, 16:22 »
Herlig bakside skuldre og skuldre generelt  Weightlifter2  Markløft

Takk så mye biggrin
Får få opp resten etterhvert også...hihi Wink


Du blir hva du gjør,og hva du spiser Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!