Hei! noen som har prøvd detter magetrening's programmet:http://www.trening.no/mndtips.php eller har noe tro på det?

hehe:P har sikkert ikke det en gang. isåfall så er det bare fett!;)

ja, men er skeptisk til å kjøpe fra privatpersoner, men ok.. byr 200.. solgt?

byr 200kr;)

Byr 100 kroner for den me 3 kg

hmm.. Er glad jeg slipper dette ass. Har begynnt på min andre boks nå, og har ikke hatt antydning til noe sånn:) Tar 6 på ikke treningsdager og 12 på treningsdager. funker fett og har godt utbytte av treningen:D

ja man blir jæævlig DRITEN av å ta proteinshake!

kan du ikke gi faen i å svare når du kommer med sånne kommentarer?? jæ.... irriterende. og som svar på spørsmålet så blir man IKKE dårlig i magen av proteinshake, ihvartfall ikke av dem som jeg har prøvd, og vil få lov til å anbefale 90+ fra ej-shop.no.. både bra og ganske godt også faktisk, ANBEFALES!:)

takker for alle svar uansett;)

tror vel egentlig at alle som trener gjør det for og få mer respekt

hehe.. takk takk;) men tror faktisk jeg har temmelig lav fett % da.. men har du noe som viser hva jeg bør spise da?

var det jeg ogs? trodde. Har pr?vd en del proteinpulver, men ingen av disse kunne brukes som en m?ltidserstatter.

du blir nok mett av 1 liter melk og 100 gram pulver.  Vist ikke, ta dobbel dose...

100 gram? er ikke det litt mye? To sånne skjeier som følgte med var 50g..

ja det har kanskje mer å si i benkpress, men har fortsatt noe å si når du tar pushups.. også kroppsvekt har noe å si på hvor mange pushups du klarer..

ja, er mer enig i at kroppsvekt har en del å si

Har bare prøvd sjokolade og den er ganske go, men proteinfabrikken sitt er mye bedre:)

hvis ingen skjønnte det så vil eg ha mageruter som viser;) hehe