Skrevet av Emne: Mot den rette retninga  (Lest 83531 ganger)

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #210 : 12. september 2011, 17:21 »
Og enda litt til Tongue

Utlogget rambonot

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 56

Sv: Mot den rette retninga
« #211 : 12. september 2011, 18:12 »
Wow , pent !  woot

Er det "strippestang" man skimpter på det siste bildet ? Tongue

Utlogget Nsr160

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 338
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 338

Sv: Mot den rette retninga
« #212 : 12. september 2011, 20:27 »
Bra bilder  Smiley

Utlogget adfghsdgsfjsjrjrs

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 22
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 22

Sv: Mot den rette retninga
« #213 : 12. september 2011, 20:38 »
For tynn?! skal man ikke være tynn da? Tongue hihi

Skal helst være muskuløs i hvert fall, ikke muskelløs! ;P
Neida, men kan godt få mer volum før jeg tør å gå rundt og flekse Tongue

Utlogget emiiiil

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 340
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 340

Sv: Mot den rette retninga
« #214 : 12. september 2011, 21:40 »
 I Love You

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #215 : 12. september 2011, 21:44 »

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #216 : 12. september 2011, 21:45 »
Wow , pent !  woot

Er det "strippestang" man skimpter på det siste bildet ? Tongue
Takk Grin Ja d stemmer, prøver ut en "alternativ" treningsform Wink i tillegg til trommer Wink

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #217 : 12. september 2011, 21:46 »

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #218 : 12. september 2011, 21:47 »
Skal helst være muskuløs i hvert fall, ikke muskelløs! ;P
Neida, men kan godt få mer volum før jeg tør å gå rundt og flekse Tongue
Jammen d får du til LETT Wink

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: Mot den rette retninga
« #219 : 12. september 2011, 21:57 »
Kjempe bilder!! Bra form!  Cheesy
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Kresstina

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 139

Sv: Mot den rette retninga
« #220 : 12. september 2011, 22:24 »
Kjempe bilder!! Bra form!  Cheesy
Takk for d Smiley og likeså! Cheesy

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Mot den rette retninga
« #221 : 13. september 2011, 01:13 »
Du har virkelig ikke kastet bort tiden du har brukt på ryggen din! Grusomt bra Smiley
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget Elvis

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 292
  • Honnør: 67
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 292

Sv: Mot den rette retninga
« #222 : 13. september 2011, 07:24 »
Veldig lekkert Smiley

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Mot den rette retninga
« #223 : 13. september 2011, 12:25 »
Fy søren!!!!

HELT RÅTT.

Bare og fortsette som detta....
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: Mot den rette retninga
« #224 : 13. september 2011, 12:55 »
Looking good:)
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!