Skrevet av Emne: RM Skogn 22. april  (Lest 15525 ganger)

Utlogget Knut M

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 709
  • Honnør: 180
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 709

SV: RM Skogn 22. april
« #90 : 23. april 2006, 19:26 »
Synes spotterne var overraskende flinke til å være såpass urutinerte ja.
Ble jo faktisk tatt imot når jeg holdt på å gå på trynet denne gangen.  Grin

Meget bra gjennomført stevne av Skogn ihvertfall, selv om det var litt småkaldt i hallen til tider. 2thumbsup

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

SV: RM Skogn 22. april
« #91 : 23. april 2006, 20:09 »
Bestandig bra stevner med Lars B. i spissen.  Dette har skogn gjort flere 10talls ganger. 2thumbsup
Superimponert over den "tynningen" fra KK67 ja, utrolig bra!
Electra imponerte også med rå benkpress!
Men ungdommen på 126 kg. imponerte enormt. For en styrke av en 17 åring!  Som Joakim sa, "je lekte med lego når je va 17 je...."
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Jon Arne

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 66

SV: RM Skogn 22. april
« #92 : 23. april 2006, 21:02 »
Bestandig bra stevner med Lars B. i spissen. Dette har skogn gjort flere 10talls ganger. 2thumbsup
Superimponert over den "tynningen" fra KK67 ja, utrolig bra!
Electra imponerte også med rå benkpress!
Men ungdommen på 126 kg. imponerte enormt. For en styrke av en 17 åring! Som Joakim sa, "je lekte med lego når je va 17 je...."


Takker for de fine ordene. hilsen Jon Arne

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
SV: RM Skogn 22. april
« #93 : 23. april 2006, 22:43 »
Takk meg også da Jon Arne Wink  Erter Vi må la Dietmar høre om deg. Tror ikke det er lenge før du løfter med det norske flagget på brystet Smiley Vi snakkes på treninga i morgen!
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: RM Skogn 22. april
« #94 : 23. april 2006, 22:47 »
Imponerende resultater fra KK-67 om dagen. Flinke menn og kvinner( what) i den klubben  2thumbsup
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Jon Arne

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 66

SV: RM Skogn 22. april
« #95 : 24. april 2006, 06:59 »
Takk meg også da Jon Arne Wink Erter Vi må la Dietmar høre om deg. Tror ikke det er lenge før du løfter med det norske flagget på brystet Smiley Vi snakkes på treninga i morgen!

Takk til deg å Einar. biggrin HONNØR for alle de fine bildene.  2thumbsup

Mesterinne

  • Gjest
SV: RM Skogn 22. april
« #96 : 24. april 2006, 08:50 »
Takk meg også da Jon Arne Wink Erter Vi må la Dietmar høre om deg. Tror ikke det er lenge før du løfter med det norske flagget på brystet Smiley Vi snakkes på treninga i morgen!

Joakim kan vel følge han opp.

Utlogget Store Mage

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 725
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 725

  • SDVV SC
SV: RM Skogn 22. april
« #97 : 24. april 2006, 09:26 »
Stor takk til gjengen fra Skogn for et flott arrangement.  buttrock headbang

Godt å få gjort unna det første stevnet, puh! Nervøs jeg, JA!  blush  men hvorfor i all verden måtte meg mangle usle 7,5 kg på NM-kravet da?HuhHuh? jo: lær deg knebøy gutt! Et og træn!

Stor takk også til Hilde, Adnan og dere andre for meget god hjelp underveis.

Vet ikke hvordan det er med dere, men jeg er litt sliten i dag jeg. Tror jeg må lukke kontordøra og ta meg en aldri så liten.......... :18smileysleep:
Sølv NM benkpress 2011 og 2012
Stevneperser: 255 - 180 - 230

Konkurrerende utøver - styrkeløft - Røros SK



Utlogget Rørosingen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 143
  • Honnør: 36
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 143

SV: RM Skogn 22. april
« #98 : 24. april 2006, 09:42 »
Joakim kan vel følge han opp.

De unge talentene skal få god oppfølging:) Er i startfasen med å få igang et regionstrenersamarbeid i Trøndelagsfylkene. Vi skal etter planen ha to samlinger for utøverne i 2006. Mer informasjon om dette vil komme senere.
Det er ikke farten som dreper, det er smellen.
Eller som vi cowboys sier; It's not the fart that kills, it's the smell.

Studenten

  • Gjest
SV: RM Skogn 22. april
« #99 : 24. april 2006, 09:52 »
Stor takk til gjengen fra Skogn for et flott arrangement.  buttrock headbang

Godt å få gjort unna det første stevnet, puh! Nervøs jeg, JA!  blush men hvorfor i all verden måtte meg mangle usle 7,5 kg på NM-kravet da?HuhHuh? jo: lær deg knebøy gutt! Et og træn!

Stor takk også til Hilde, Adnan og dere andre for meget god hjelp underveis.

Vet ikke hvordan det er med dere, men jeg er litt sliten i dag jeg. Tror jeg må lukke kontordøra og ta meg en aldri så liten.......... :18smileysleep:

Grattis med bra gjennomført debut! Du har god tid på å klare NM-kravet, kommer flere stevner i år vettu  Smiley


Utlogget c-dur

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 666
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 666

SV: RM Skogn 22. april
« #100 : 24. april 2006, 12:24 »
Nok en gang et bra arrangement på Skogn! Neste gang skal jeg være med å løfte jeg også, det er kanskje den eneste måten å holde seg i varmen på når man er i Skognhallen. Æ FRAUS I NI TIMA!!!!
Mine perser:

Knebøy: 170 kg
Benkpress: 100 kg
Markløft: 162,5 kg
Sammenlagt: 427,5 kg

Løfter i -67,5 og -75


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
SV: RM Skogn 22. april
« #101 : 24. april 2006, 17:26 »
Nok en gang et bra arrangement på Skogn! Neste gang skal jeg være med å løfte jeg også, det er kanskje den eneste måten å holde seg i varmen på når man er i Skognhallen. Æ FRAUS I NI TIMA!!!!
Det finnes ikke dårlig vær,bare dårlig klær!!
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

SV: RM Skogn 22. april
« #102 : 24. april 2006, 18:24 »
Det finnes ikke dårlig vær,bare dårlig klær!!
Jepp, som f.eks. løftedrakter Deal

 Erter
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Lars,

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 599
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 599

SV: RM Skogn 22. april
« #103 : 24. april 2006, 18:59 »
Sjekk ut: www.tvnt.no klikk på web-tv og mandag 24.april, ca 15 min ut i sendingen.  headbang

Utlogget listefyll

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 419
  • Honnør: 245
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 419

  • a.k.a. Mickey Goldmill and Jabba The Hut
SV: RM Skogn 22. april
« #104 : 24. april 2006, 19:03 »
Har fått med meg noen RM i Skogn de siste åra både som coach og løfter, og jeg må si at dette er det triveligste styrkeløftstevnet jeg er på. Stor honnør til Lars og co som legger ned en stor jobb for at vi andre skal ha det fryktelig kjekt  Bow
listefyll returns

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!