Treningsforum > Konkurranser > Konkurranser og stevner > Emne: FTK Barbell Club RAW 2009! Video!!!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: FTK Barbell Club RAW 2009! Video!!!  (Lest 35237 ganger)

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #150 : 19. desember 2009, 18:08 »
Loggført



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #151 : 19. desember 2009, 18:33 »
rapidshare er ikke helt greie, men skal se omejg får lastet opp på photobucket også eller en annen plass
Loggført



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #152 : 19. desember 2009, 18:35 »
Sykt bra innsats fra FTK members, rått Grin
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget Big-R

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 80

Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #153 : 19. desember 2009, 18:42 »
Sinnsykt pen benk du hadde idag!
Går veien mot 200 dette, når skuldra blir i orden ;p
Loggført
Team ftk

Bøy    75kg  - 4RM
Benk  60kg - 2RM (nesten 3)
Logg - http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92755.0
Mark   85kg - 1RM

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #154 : 19. desember 2009, 18:45 »
Sitat fra: Big-R på 19. desember 2009, 18:42
Sinnsykt pen benk du hadde idag!
Går veien mot 200 dette, når skuldra blir i orden ;p

jo takk, trodde ikke jeg skulle få til så tunge løft, siden d var ny benk, osv, alt var uvant fra kaliber, men gikk fort å venne seg på Smiley ja 200 blir vell enn stund til, bøy å mark som er første pri nå som ryggen fungere Smiley
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget kgrenne

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 91
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 91

Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #155 : 19. desember 2009, 19:17 »
Mye bra løfting! Vel utført!

Ligger en del bilder her: http://www.flickr.com/photos/kgrenne
Tatt med mobilkamera så ikke forvent kjempekvalitet:)
Loggført

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #156 : 20. desember 2009, 00:59 »
Ser ikke noen av de løfta på den resultat lista som ligger på forrige side..

Hva løfta Junior i de 3 store??
Loggført

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #157 : 20. desember 2009, 01:01 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 20. desember 2009, 00:59
Ser ikke noen av de løfta på den resultat lista som ligger på forrige side..

Hva løfta Junior i de 3 store??

Ligger ett lite vedlegg litt lenger ned på samme innlegget til PG.

grønn binders også står det ftk-jul.jpg eller noe slikt...

Ole J løftet 610 sammenlagt. 180-160-270
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Big-R

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 80

Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #158 : 20. desember 2009, 01:41 »
Tok dere noen bilder idag, Mads?
Isåfall, har du link? Smiley
Loggført
Team ftk

Bøy    75kg  - 4RM
Benk  60kg - 2RM (nesten 3)
Logg - http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92755.0
Mark   85kg - 1RM

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #159 : 20. desember 2009, 08:58 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 20. desember 2009, 00:59
Ser ikke noen av de løfta på den resultat lista som ligger på forrige side..



zoome siden litt, eller åpne vedlegget i bunn av innlegget så ser du alle tallene..

Junior dro marken greit i forsøk to, men låret den og fikk derfor underkjent.. Hadde nok klart noen kg til, hvertfall i storngmanmark Wink
Loggført



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget TheGreatWhite

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 653
  • Honnør: 56
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 653

  • FTK Bodybuilder Club
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009!!!
« #160 : 20. desember 2009, 16:20 »
Utrolig mye bra løfting igår ja! Smiley

Vel gjennomført...  Grin
Loggført
NO SACRIFICE, NO VICTORY!!

Rebuilding a machine from scratch!

"Obsessed is just a word the lazy use to describe the dedicated."

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009! Resultatliste!
« #161 : 20. desember 2009, 20:41 »
Har dere ikke ordnet noen film håmmås?
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009! Resultatliste!
« #162 : 20. desember 2009, 20:59 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 20. desember 2009, 20:41
Har dere ikke ordnet noen film håmmås?

alle enten løftet, spottet eller hadde en eller annen oppgave, så var ikke nok folk til filmcrew Wink
Loggført



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget TheGreatWhite

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 653
  • Honnør: 56
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 653

  • FTK Bodybuilder Club
Sv: FTK Barbell Club RAW 2009! Resultatliste!
« #163 : 20. desember 2009, 23:16 »
Sitat fra: PG på 20. desember 2009, 20:59
alle enten løftet, spottet eller hadde en eller annen oppgave, så var ikke nok folk til filmcrew Wink

Åjoda PG!!! Cheesy Fikk filmet de fleste sisteløftene i bøy, benk og mark til deltakerne i Pro-klassen... Er på kameraet til Roy så håper på å få redigert og lagt de ut i morgen sammen med litt julekalender-shit! Cheesy
Loggført
NO SACRIFICE, NO VICTORY!!

Rebuilding a machine from scratch!

"Obsessed is just a word the lazy use to describe the dedicated."

Utlogget Walgermo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 040
  • Honnør: 300
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 040

Sv: FTK Barbell Club RAW 2009! Resultatliste!
« #164 : 20. desember 2009, 23:34 »
Loggført
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt Atletklubb |  Logg
« forrige neste »
Treningsforum > Konkurranser > Konkurranser og stevner > Emne: FTK Barbell Club RAW 2009! Video!!!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines