Søt cottagecheese dessert/måltid NAM

[prriii]

Jeg fant ut noe igår det er helt garantert noen som har prøvd det.. jeg fikk oppskriften fra beefcake faktisk:P
men jeg hadde ikke alle ingrediensene hans... derfor så gjorde jeg slik:

1/2 boks cottage cheese
1/2 scoop delite-proteinpulver med bringebær smak
1 skje fun light med bringebær
5 ferske jordbær skjært opp i biter
 

Helt meeega!
PRØV DET!
skikkeil god sommer mat!

[ARH]

Jeg har veldig dårlig erfaring med miksing og cottage cheese. Prøvde å lage meg en liten healthy-drink med masse stash (frukt, yogurt, syltetøy osv). Smakte helt forjævlig... så må nok vente 2-3 uker før jeg kjøper min neste cottage cheese-boks. Men takk for opplysningen hehe

[prriii]

Jeg har veldig dårlig erfaring med miksing og cottage cheese. Prøvde å lage meg en liten healthy-drink med masse stash (frukt, yogurt, syltetøy osv). Smakte helt forjævlig... så må nok vente 2-3 uker før jeg kjøper min neste cottage cheese-boks. Men takk for opplysningen hehe

hehe.. ja jeg prøvde med vanlig protein pulver engang, og det smakte æsj... men delite pulveret fra proteinfabrikken er så godt og har absolutt ingen rar ekkel ettersmak.. det er bare veldig søt...
smakte nesten som iskrem

[ARH]

hehe.. ja jeg prøvde med vanlig protein pulver engang, og det smakte æsj... men delite pulveret fra proteinfabrikken er så godt og har absolutt ingen rar ekkel ettersmak.. det er bare veldig søt...
smakte nesten som iskrem

Hehe

Jeg skulle ønske kroppenss primære byggesteiner var raske karbohydrater! Da skulle jeg blitt svær *SPISE MASSE GODT*

[prriii]

Hehe

Jeg skulle ønske kroppenss primære byggesteiner var raske karbohydrater! Da skulle jeg blitt svær *SPISE MASSE GODT*

HELT TOTALT ENIG!!!!
det er skikkelig ergelig at det skal være så farlig å spise usunt!
Tenk så lett det hadde vært om vi kunne spist goo mat når vi ville...
hmh.. men det skakke være lett! derfor må vi ty til alternativene

[Beefcake]

jeg fikk oppskriften fra beefcake faktisk:P

   

En till:
Skär upp päron och äpple i bitar, lägg i en form eller skål och drös över med kanel och lite kardemumma, häll på lite vatten och värm i ugnen en stund. Sen på med cottage cheese och kanske lite fun light. Det är inte heller så dumt

Jeg har veldig dårlig erfaring med miksing og cottage cheese.

Kör du cottage cheese i mixer..? Det tror jag ger en mindre trevlig konsistens...

[ARH]

 

En till:
Skär upp päron och äpple i bitar, lägg i en form eller skål och drös över med kanel och lite kardemumma, häll på lite vatten och värm i ugnen en stund. Sen på med cottage cheese och kanske lite fun light. Det är inte heller så dumt



Kör du cottage cheese i mixer..? Det tror jag ger en mindre trevlig konsistens...

Hehe, jeg gjorde det! Men det funka dåårlig bruker kesam neste gang heller

[prriii]

 

hvis du liker reker så er det veldig godt å ta:
en skive spelt-brød,(evt et annet magert sunt brød) et salat blad, oxo tar du en liten dæsj LETT majones og blander inn i en stor dæsj me cottage cheese, legger oppå salatbladet, masse reker på toppen og til slutt masse sitron!!!! det er mega digg! og mektigere så man slipper å spise så mange brødskiver for å bli mett! ::)mmmmm

[ARH]

hvis du liker reker så er det veldig godt å ta:
en skive spelt-brød,(evt et annet magert sunt brød) et salat blad, oxo tar du en liten dæsj LETT majones og blander inn i en stor dæsj me cottage cheese, legger oppå salatbladet, masse reker på toppen og til slutt masse sitron!!!! det er mega digg! og mektigere så man slipper å spise så mange brødskiver for å bli mett! ::)mmmmm

Jeg fant sannlig meg noe godt jeg kan ha som mellom-måltid. Findus sine torske fillet'er 400g er ca. 60g prot, 60g karb og 0,8g fett

[prriii]

Jeg fant sannlig meg noe godt jeg kan ha som mellom-måltid. Findus sine torske fillet'er 400g er ca. 60g prot, 60g karb og 0,8g fett

passer ikke det heller som et vanlig måltid? mellom måltid for meg er frukt,prot sjokolade, shake, nøtter etc...
men det hørtes ikke værst ut med fiskefillet;)

[prriii]

jeg lurer på en ting til....

kan man spise for mye cottage cheese? jeg har fått helt dilla, og spiser kanskje opptil 2 bokser om dagen.... det ække farlig å spise masse av det?
 

[Aunis]

jeg lurer på en ting til....

kan man spise for mye cottage cheese? jeg har fått helt dilla, og spiser kanskje opptil 2 bokser om dagen.... det ække farlig å spise masse av det?
 

Tviler på at du tar noen form for skade av det, men det er vell egentlig best egnet som kveldsmat, siden det inneholder trege proteiner(kasein), å heller gomle kesam mager med fun light ellers om dagen

Ser mange som spiser CC midta på dagen også, bla Paal Høyer Nordisk mester BB +100, så det funker nok der også..