Skrevet av Emne: Martin's Logg m/bilder (Lest 12804 ganger)

marfacex · « **#45 :** 08. juni 2011, 17:58 »

Noen bilder

GB! · « **#46 :** 14. juni 2011, 00:32 »

Slutta og logge?

marfacex · « **#47 :** 14. juni 2011, 22:38 »

Nope

Har bare hatt en liten loggepause Tongue

marfacex · « **#48 :** 14. juni 2011, 22:40 »

Må nevne at markløften kommer seg!! Grin

5x100kg 5x100kg 5x120kg 5x140

Ellers kjørte jeg nedtrekk, sittende roing, og biceps på slutten.
Fornøyd med dagens økt!

Skal logge fra og med mandagen!

marfacex · « **#49 :** 28. juni 2011, 22:10 »

Nytt bilde

marfacex · « **#50 :** 29. juni 2011, 17:18 »

Stikker og tar ei goøkt på Kaliber!

marfacex · « **#51 :** 25. august 2011, 22:10 »

Vært en periode med mye jobbing nå i sommer pga at mange har hatt ferie så har vært mye å gjort!

Har vært bare få og slappe økter, men starter på igjen nå

marfacex · « **#52 :** 25. august 2011, 22:11 »

Vært en periode med mye jobbing nå i sommer pga at mange har hatt ferie så har vært mye å gjort!

Har vært bare få og slappe økter, men starter på igjen nå

marfacex · « **#53 :** 15. september 2011, 16:33 »

Bilde tatt 18 august

Skrevet av Emne: Martin's Logg m/bilder (Lest 12804 ganger)

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

GB!

Sv: Martin's Logg m/bilder

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

marfacex

Sv: Martin's Logg m/bilder

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress