for Kurt-Inge
  Visning av honnørposter for Kurt-Inge
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Forum for ungdom / Sv: hvor mange ganger pr dag???????? 21. januar 2007, 20:07
    Eg vil si ein 3 ganger, morning, ettermiddag, kveld. Det er ikke heroin heller.
    men man skal ha ein viss mengde protein per kg per dag egentlig 2-3gram per kg so spørst jo hvor stor du er om du veger 70kg eller 200:) men det skader ikke og ta formye som sakkt:p er ikke heroin.
    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 21. januar 2007, 20:08
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines