He he. Ok, var vel egentlig unødvendig å kommentere det. Er bare så vanvittig mange som tror det er kriminelt å bruke, noe det jo ikke er (ennå ihvertfall). Liker at du tør å være åpen om temaet forresten. Tror uansett ikke du er blant de verste brukerne. Langt derifra faktisk. Og jeg stiller meg tvilende til at noen ville klare å oppnå en fysikk som din uten medisinsk hjelp. Da snakker vi isåfall om noen svært få individer med ektremt gode/sjeldne gener for både muskelbygging og fettforbrenning.
Det er fortid for min del, og jeg kan faktisk begynne å snakke om at det var for år siden. For min del var det et selvvalgt "nødvendig onde" i en periode. Det unnskylder ingenting, men når jeg først skulle stille så ville jeg stille på like fot med konkurrentene så å si.....
Bildet som ble brukt er tatt to dager før Oslo GP mai 2006 på min første konkurransediett, vekta var 107kg der og 105kg på innveiing et par dager etter (10 timer inn i vannkuttet).
Om noe, så er det resultatet av seks måneders bruk. Ubetydelig tid vil kanskje noen si, men med refferanse til den tidligere nevnte dietten i 2005, så vil jeg alikevel tilskrive bruk type fem kilo kjøtt for å ende opp i den formen. Ser kanskje ikke så deffet ut på det bildet, men jeg var faktisk utrolig bra deffa da. Det finnes mennesker som kan komme ned i en slik fettprosent uten å dø, men da har de definitivt ikke så mye kjøtt på kroppen. Kroppen velger simpelthen mye heller muskler enn fett før en kommer så langt ned. Så selv om jeg hadde nok rent byggede muskler før bruk til å teoretisk skulle ende opp deffa på omlag samme vekt som på bildet, så ville jeg rett og slett aldri reellt sett greid det. Det er i grunn så enkelt som det i dette tilfellet.
Det kan tillegges at det også var en alt for tøff diett, så jeg mistet nok en del kilo kjøtt på slutten.....hvilket nok betyr at jeg bare på de tre månedene i forkant av dietten og den første måneden av dietten sikkert la på meg 3-4 solide kilo muskler på det som med hånden på hjertet må sies å være meget moderate doser. ...så de som sammenligner aas med kosttilskudd snakker enten av uvitenhet eller mot meget bedre vitende! Effekten er selvfølgelig størst i begynnelsen, og den varierer fra person til person, men den er enorm!
Det følgende kommer sikkert til å virke litt selvforheligende, men det får stå seg! Det er mulig jeg tar feil også, men det får også stå seg...
Etter å ha trent ivrig i 28 år kan jeg med hånden på hjertet si at jeg i løpet av de årene kanskje bare har truffet en håndfull personer som jeg er rimelig trygg på at er reine og som har greid å bygge muskler tilsvarende bra som meg selv og fortsatt være slanke. Dersom dette stemmer, så betyr det om ikke annet at det er svært få som kan forvente å oppnå tilsvarende resultater som det jeg gjorde i de første 22 årene med trening. Noen kan det, men det blir uansett fort dumt å bruke de med "de beste" forutsetningene som forbilde...særlig når en ikke en gang aner om de er dopingfrie....en må alltid jobbe ut fra de forutsetninger det viser seg at en har selv.
Jeg vet av erfaring at det er utrolig frustrerende å se andre skyte forbi en på "unaturlig" vis, men selv hadde jeg heldigvis så stor glede av treningen i seg selv (og det sosiale på gymmet) at jeg ikke lot det påvirke meg nevneverdig på veien. Min urene sti var isteden betinget av ønsket om å bli så bra som jeg innen rimelighetens grenser kunne bli på scenen innenfor en så spesiell greie.
Om jeg har dårlig samvittighet for noe fra den tiden, så måtte det være om noen i sin "naivitet" har hatt den fysikken som et slags rent forbilde. Heldigvis vet nok de aller fleste hva som foregår "bak kulissene", så jeg tror vel egentlig ikke det er det største problemet.
Et større problem er nok heller at mange er villig til å gjøre relativt mye for å oppnå en så muskuløs og rippet fysikk som det etterhvert ble, og at de utmerket godt vet hva som må til. Slik sett, er det jo forsåvidt bra at jeg ikke satt et større fotavtrykk enn at det raskt hviskes ut.