Bildeprofil, JSE

[Bigmc]

Artig med positive kommentarer på ryggen Har aldri trent tung markløft. Er nok relativt lett trening med rett teknikk som gjør susen der tenker jeg. Viktig å starte med rumpa lavt i starten!

IP: Tror jeg var 83 rundt livet sist jeg målte.

Økte fra 127 til 150 på et år ja, men det er ikke så veldig mye. Uten skjorta gikk jeg vel fra 115 til 127,5, blitt vandt med skjorta og i tillegg bytta fra en stor Inzer til Titan Fury. Var vel god for 130 og 155 på de to stevnene der

å så har du lille meg til å presse deg

[Mesterinne]

Ukens profil? Hva med poseringsbilder...?

[Ruhl jr.]

jøren

[JSE]

RM 15.oktober 2005

245-145-245, vekt 88,8 og sølv sammenlagt i juniorklassen.

Fornøyd med knebøy, 237,5(bildet) var ikke overbevisende så gikk 245 og ikke 250 som jeg hadde tenkt. Som man ser av film av sisteløftet hadde nok 250 gått veldig greit
Film av 245

Benkpress: Vridde høyre ryggstrekker kraftig på første løft, så gav meg der

Markløft: Starta 200 (film) i første løft pga vridningen, endte opp med 245(bildet)

[JSE]

Junior NM Bergen, løfta nå på lørdag. Sinnsykt fornøyd med stevnet Fikk 260-155-257,5 med mer å gå på i alle øvelser. Vekt 89,4. Knebøyen gikk lett, i benk hadde jeg oppe 160. Underkjent på litt jekking oppover. Markløften var også veldig grei, kunne sikkert tatt 265 men løfta taktisk. 672,5kg sammenlagt og sølvmedalje

670 er kravet til rekruttgruppa i NSF klasse 90kg, så får se om det blir landslaget til høsten

Film av alle mine løft: Kommer ikke til å angre, rå løfting

[2strong]

Rå løfting ! 

[Propell]

Tøffe bilder!

[JSE]

Må bare få lagt ut bilde av splitthoppet mitt fra siste bøyen
Fatter ikke at det går an å gjøre slik med knebind, og i tillegg uten å snuble etterpå

Under er et bilde av bror min, meg og morfar min. Alle tre var i aksjon på plattingen i helga

[LilleMy]

Fine bilder og rå løfting

[BadBoy]

Hehe... Du såg ikkje heilt stabil ut i blikket etter det splitthoppet! 

[JSE]

Løfta på NM i Melhus 25.februar. Var for anledningen i 100kg-klassen på 91,9kg kroppsvekt. Ikke noe viktig stevne for meg siden jeg er juniorløfter og at det derfor er nordisk siste helga i april som gjelder, men liker å få med meg det jeg kan av mesterskap. Resultatet 252,5-160-270=682,5 er jeg veldig fornøyd med da ikke noe av det var maks for dagen. Fikk ikke prøve 262,5 i bøy da tiden gikk fra meg i siste løft.
Legger ved bilder av første bøy på 242,5kg og 270kg i markløft. Kan ikke si noe på dybden i bøy der iallefall

Prøvde meg på litt vektløfting her en dag og fikk tatt noen bilder. Var ikke tunge vektene, men føltes greit nok

Vurderer for øvrig å få tatt noen poseringsbilder etter hvert.

[LilleMy]

jaggu hadde jeg ikke klart å lure meg med på bilder her og fortsatt sur for siste løftet i mark?? jeg gleder meg veldig til å se hva du klarer å prestere på jr-Nordisk. masse lykke til!

[JSE]

jaggu hadde jeg ikke klart å lure meg med på bilder her og fortsatt sur for siste løftet i mark?? jeg gleder meg veldig til å se hva du klarer å prestere på jr-Nordisk. masse lykke til!

Takk for lykkeønskninger

Ja, du har det med å være frempå. Ikke sur jeg, du fikk som fortjent med vann så da er vi skuls Hadde lett dobbel 240 i dag med egne bind så satser på mer enn på NM i bøy iallefall!

[Saktemensikkert]

Hvordan i alle dager har du tenkt å få tre røde lamper med den knebøystilen der

 

[OddbjørnS]

Hvordan i alle dager har du tenkt å få tre røde lamper med den knebøystilen der

 

Bruke 1 minutt og 1 sekund på å starte løftet(jfr NM) ?